【解決済み】パソコンの電源がオンとオフを繰り返すときの原因と対処法まとめ

パソコンの電源を入れても、すぐに、あるいは数秒後に自動的に切れてしまう――このような症状には、さまざまな原因が考えられます。本記事では、この問題を解決するための具体的な対処法を順番にご紹介します。

パソコンの電源がオンとオフを繰り返す主な原因

まず、パソコンが再起動を繰り返すときに考えられる主な原因を見ていきましょう。

1. サージプロテクター(電源タップ)の不具合
2. ケーブルの緩み・接触不良
3. メモリーの不具合
4. 電気的なショート
5. 電源ユニットの問題
6. オーバーヒート(過熱)
7. ファンの汚れ
8. ハードウェアの故障
9. CPUのオーバークロック
10. ドライバーの不足・古さ
11. コンピューターウイルスへの感染
12. 充電器の故障

パソコンの電源がオンとオフを繰り返すときの対処法

最近、「パソコンが無限に再起動を繰り返してしまう」「勝手に電源が入ったり切ったりする」という相談が多く寄せられています。この症状は非常にストレスが大きく、作業にも支障をきたします。そこで以下に、効果の期待できる対処法を厳選してまとめました。ぜひ順番に試してみてください。

対処法1:電源ユニットとケーブルを確認する

まずは電源まわりの基本をチェックしましょう。

1. 電源ケーブルを壁のコンセントにしっかり差し込みます。
2. マザーボードに接続されている24ピンコネクターを探します。
3. 緑色の配線と隣の黒色の配線を接続します。
4. 電源ユニットのファンが回転し始めれば正常です。回らない場合は電源ユニットが故障している可能性があります。

5. ファンが回転する場合は、マザーボード側の故障も疑われます。テスター(マルチメーター)を使って、電源ユニットから正しく出力されているか確認してみましょう。

対処法2:パソコンの温度を確認する

過熱が原因の場合もあるため、CPU温度を測定してみましょう。

1. 「Core Temp」の最新版をダウンロードします。
2. ダウンロードが完了したらインストーラーを実行し、画面の指示に従ってインストールします。

3. インストールウィザードの途中で、不要な追加ソフトのチェックボックスは必ず外してください。
4. インストール後、タスクトレイに各CPUコアの温度を示すアイコンが表示されます。

5. アイコンを右クリックするとメインウィンドウが開き、詳細な温度を確認できます。

対処法3:メモリー(RAM)を確認する

搭載メモリーの容量を確認する手順は以下の通りです。

1. スタートメニューを開く:画面左下のスタートボタンをクリックします。
2. PC情報を検索:「バージョン情報」または「About your PC」と入力し、正しい結果が表示されたらEnterキーを押します。
3. デバイスの仕様を確認:「バージョン情報」ウィンドウが表示されたら、右側のスクロールバーを使って「デバイスの仕様」セクションまで移動します。
4. RAM容量を確認:「実装 RAM」の項目で、現在搭載されているメモリー容量を確認できます。

対処法4:自動更新を無効にする

Windows Updateが原因で不具合が起きている場合は、自動更新をオフにしてみましょう。

1. スタートメニューから設定>システムを選択します。

2. 自動更新のタブを選択します。
3. 「自動更新をオフにする」をクリックします。
4. 適用をクリックし、OKで確定します。

対処法5:BIOSの問題を解決する

BIOS設定に問題がある場合は、以下の手順を試してください。

1. パソコンを一度シャットダウンします。

2. BIOSセットアップユーティリティを起動します。
3. SATAの設定を正しい値に変更します。
4. 設定を保存してパソコンを再起動します。
5. 表示されたら「Windows を起動する」を選択します。

対処法6:「システム障害時に自動的に再起動する」を無効にする

自動再起動を無効化すると、エラーメッセージをじっくり読めるようになり、原因の特定につながります。以下の手順で設定を変更できます。

1. コントロールパネルを開きます。

2. Windows 10の場合はシステムとセキュリティを選択します。

3. 「システム」のリンクを選択します。
4. 画面左側の「システムの詳細設定」を選択します。

5. 「起動と回復」の「自動的に再起動する」のチェックマークを外します。

6. 「OK」をクリックして設定を保存し、システム プロパティのウィンドウでも再度「OK」をクリックします。

対処法7:自動再起動を無効にする

パソコンがクラッシュした際に自動で再起動されるのを防ぐ方法です。

1. 検索バーに「システム」と入力します。

2. 表示されたら起動します。
3. 左側から「システムの詳細設定」>「詳細」タブを選択します。
4. 「起動と回復」の「設定」をクリックします。
5. 「自動的に再起動する」のチェックを外して「OK」をクリックします。

対処法8:ブータブルUSBドライブから起動する

システムファイルの修復が必要な場合は、回復ドライブを作成して起動します。

1. 8GB以上のUSBメモリーを用意し、別のPCに挿入します。
2. スタートボタンをクリックし、検索バーに「回復ドライブの作成」と入力して、結果一覧から選択します。

3. 管理者パスワードを入力し、「回復ドライブにシステム ファイルをバックアップします」にチェックを入れます。
4. 「次へ」をクリックし、処理が完了するまで待ちます。

5. USBメモリーを対象のパソコンに挿入して再起動します。
6. スタートボタンから「設定」を選択し、「更新とセキュリティ」をクリックします。

7. 左パネルの「回復」を選択し、「高度なスタートアップ」の「今すぐ再起動する」をクリックします。

8. オプションの選択画面が表示されたら、「トラブルシューティング」>「詳細オプション」>「UEFIファームウェアの設定」の順にクリックします。
9. BIOS設定に入ったら、USBを最優先の起動デバイスに設定します。
10. ファイルが読み込まれたら「コンピューターを修復する」をクリックします。
11. 「トラブルシューティング」>「詳細オプション」>「コマンドプロンプト」を選択します。

12. コマンドラインに以下のコマンドを1行ずつ入力し、それぞれEnterキーを押します。

• BOOTREC /FIXMBR
• BOOTREC /FIXBOOT
• BOOTREC /RebuildBcd

14. 処理が完了するのを待ち、問題が解決したか確認します。解決しない場合は次の対処法へ進みましょう。

対処法9:マザーボードを確認する

マザーボードの情報は以下の手順で確認できます。

1. Windowsの検索バーに「cmd」と入力してコマンドプロンプトを開きます。
2. 以下のコマンドを入力してEnterキーを押します:
   wmic baseboard get product,manufacturer

3. マザーボードのメーカー、製品名、モデルが表示されます。

対処法10:ビープ音のエラーコードを調べる

起動時のビープ音から原因を特定する方法です。所要時間は10~15分ほどです。

1. パソコンの電源を入れるか、再起動します。
2. 起動が始まったらビープ音に注意深く耳を傾けます。
3. 聞き逃した場合は再起動して再度確認します。
4. ビープ音のパターン(回数や長さ)を記録しておきましょう。
5. 次に、マザーボード上のBIOSチップのメーカーを特定します。
6. BIOSメーカーが判明したら、対応するトラブルシューティングガイドを参照します。

• AMI ビープコード
• Award ビープコード
• Phoenix ビープコード

ビープコードの情報をもとに、メモリーの不具合、グラフィックカードの問題、その他のハードウェア障害など、原因を絞り込むことができます。

対処法11:パソコンの電源ボタンを確認する

電源ボタン自体の故障を確認する手順です。

1. マザーボードから電源スイッチのコネクターを引き抜きます。

2. マイナスドライバーを使い、電源スイッチが接続されていた2本のピンに1~2秒間触れます。
3. パソコンの電源が入れば、電源ボタンの故障が確定します。電源が入らない場合は、電源ユニットに対してペーパークリップテストを試してみましょう。

対処法12:Windows 10を初期化する

ソフトウェア面の問題が疑われる場合は、Windowsの初期化を検討しましょう。事前に重要なデータのバックアップを取っておくことをおすすめします。

1. スタートボタンをクリックし、「設定」を選択します。
2. ポップアップウィンドウから「更新とセキュリティ」をクリックします。

3. サインイン画面が表示されたら、Shiftキーを押し続けます。
4. 画面右下の電源ボタンをクリックし、「再起動」を選択します。
5. パソコンが再起動されます。
6. オプションの選択画面が表示されたら、「トラブルシューティング」>「このPCを初期状態に戻す」の順にクリックします。

対処法13:サインイン画面から起動する

サインイン画面から自動再起動を無効にする方法です。

1. パソコンを再起動します。
2. サインイン画面が表示されたら、Shiftキーを押し続けます。
3. 画面右下の電源ボタンをクリックします。
4. ポップアップメニューから「再起動」を選択します。

5. 再起動後にオプションの選択画面が表示されたら、「トラブルシューティング」>「詳細オプション」の順にクリックします。
6. 「スタートアップ設定」をクリックします。表示されない場合は「他の回復オプションを表示する」を先にクリックしてください。

7. F9キーまたは「9」を押して、「障害発生後に自動的に再起動する」を無効にします。

よくある質問(FAQ)

Q1: パソコンが過熱しているかどうかはどうやって判断できますか?

以下のような症状があれば、過熱を疑いましょう。

• パソコンが起動しても短時間でシャットダウンする
• CPUの動作周波数が想定より低く表示される
• システム全体の動作が遅くなっている
• CPUファンの騒音が異常に大きい

Q2: パソコンを冷やすにはどうすればよいですか?

以下の方法を試してみてください。

• パソコンの通気口(ベント)を塞がない
• 冷却パッドを使用する
• CPUに高負荷をかけるプログラムの使用を控える
• ファンや通気口を掃除する
• パフォーマンス向上のため設定を見直す
• 使わないときはシャットダウンする

Q3: パソコンが過熱したときにすべきことは?

過熱が疑われる場合は、以下の対策を行いましょう。

• ファンが正常に動作しているか確認する
• 通気口を塞がないようにする
• PC内部を掃除する
• グリス(サーマルペースト)を塗り直す
• オーバークロックを中止する
• ファン回転数を上げる
• PCへの負荷を減らす
• アンダークロックを検討する

Q4: CPUの過熱を防ぐには?

以下の点に注意することで、CPUの過熱を予防できます。

• PCを窓や通気口から離れた場所に設置する(日光や熱気が原因になります)
• システムケースのカバーを閉じたまま使う
• ファンを定期的に掃除する
• CPUファンを高性能なものに交換する
• メモリー冷却ファンを追加する
• 電源ユニットのファンも忘れずチェックする

Q5: パソコンのおすすめの掃除方法は?

日頃からのメンテナンスには以下がおすすめです。

• PC本体の表面を拭いて清掃する
• キーボードを掃除する
• チェックディスクツールを実行する
• サージプロテクターを点検する
• ハードドライブのバックアップを定期的に取る
• ウイルス対策ソフトを導入してマルウェアから保護する

まとめ

本記事では、パソコンの電源がオンとオフを繰り返す問題について、考えられる原因と13の対処法をご紹介しました。ご紹介した方法を順番に試して、どれがお使いの環境で有効かを確認してみてください。

もしすべての対処法を試しても問題が解決しない場合は、ハードウェアの深刻な故障が考えられますので、専門の技術者やメーカーのサポートセンターに相談することをおすすめします。