たった 1 つのシンプルなルールでスマホ写真撮影をマスター

2026 年 1 月 31 日午後 4 時 (東部標準時間) に公開

ブランドンは 2000 年からテクノロジー ジャーナリズムに携わっており、XDA と Pocketnow の OG チームの一員でした。彼は現在、MakeUseOf のスタッフ ライターとして、モバイルと消費者向けテクノロジーをカバーしています。ブランドンは、人々がテクノロジーを最大限に活用できるよう支援することを好みます。 

彼は妻と 3 人の子供とともにペンシルバニア州フィラデルフィア郊外に住んでいます。ブランドンは執筆以外のときはドラムをたたき、音楽を聴くことを楽しんでいます。 

彼はヴィラノバ ビジネス スクールを卒業し、金融の学士号を取得しました。

少し直観に反する写真撮影のルールがありますが、これに従うと、写真 (特に携帯電話で撮影した写真) に感情が加わり、バランスが良くなり、撮ろうとしているシーンのストーリーをよりよく伝えることができます。これは「三分割法」と呼ばれるもので、実装は非常に簡単です。写真をよりダイナミックで意図的に表現することができます。重要なのは、ショットをどのように組み立てるか、つまり写真ではどのように「構成」するかということですが、小さな変更が写真の仕上がりに劇的な影響を与える可能性があります。また、AI は写真をより良くしたり、日常の問題を解決したりするのに役立ちますが、場合によっては芸術的な微調整の方が優れており、このルールについて学び、使用すると、より優れた写真家になれるでしょう。

三分割法とは何ですか?

携帯電話を使用するためのセットアップ方法

写真を撮るとき、被写体を画像の中央に配置しようとしますよね。三分割法によれば、これは理想的ではありませんが、代わりに、上の画像に示すように、重なり合う 3 分の 1 のグリッド線内に被写体を配置する必要があります (具体的には、重なり合う領域が 4 つあり、それらの交点の 1 つの下に被写体を配置することで、写真を構成するために使用できます)。以下に、使用前と使用後のいくつかの手順を説明します。このルールを使用すると、平坦で退屈な写真が撮影され、より「緊張感」と深みが増し、目立つようになっていることがわかります。

まず、カメラ アプリでこれらのグリッド線を有効にする必要があります。三分割法のグリッド線をオンにするには:

Android の場合:カメラ アプリを開きます。 -> 設定 -> グリッド タイプを探します。 、3 x 3 を選択します。

iOS の場合:[設定] -> を開きます。 カメラ -> グリッドをオンにする

それだけです。これで、カメラ アプリを開くと、写真とビデオの両方で 3 x 3 のグリッドがビューファインダーに重ねて表示されます。

交差するグリッド ラインを選択し、その点を使用してショットを構成します

三分割法では、写真の被写体をどこに配置するかについて 4 つの選択肢があります。強調するために、写真の被写体をどこに配置すべきかを示すために、カメラ アプリから上の写真をマークアップしました。

なぜそれが重要なのか

クレジット:Brandon Miniman / MakeUseOf

被写体を構図の中央に置くだけではなく、3 x 3 グリッドの交点を使用すべき理由はいくつかあります。

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視覚的な面白さとドラマを生み出します。被写体を少し横にずらして配置すると、より感情と緊張感のある写真になります。これにより、見る人の目がフレームの周りをさまよい、画像のコンテキストをより多く捉えるようになり、写真芸術が目指しているストーリーを視覚的に伝えるのに役立ちます。

ネガティブスペースのバランスをとることができます。ネガティブスペース（被写体の周囲の何もない領域）を意図的に含めることで、写真はより意識的で意図的なものに感じられます。

物語に深みが加わります。写真はストーリーを伝えますが、背景がほとんどなく、被写体が完全に中央に配置されている場合、そのシーンの完全なストーリーを実際に伝えることはできません。

三分割法が実践されている

いくつかの例

以下に、被写体をフレームの中央に置いて撮影した結果、あまり面白くないショットになった写真の 3 つの例を示します。 2 番目の例では、被写体を三分割法で中心からずらして並べました。その結果、それぞれのケースで、より多くのコンテキストを備えた、より感情的な写真が得られました。劇場の写真には、遊具の他の部分が含まれており、より調和がとれています。最初の木の写真は、三分割法を使ってフェンスを含めたシーンをより多く写真に与えるまでは、信じられないほど退屈です。最後に、元の花瓶の写真は平坦で無思慮に見えますが、三分割グリッド内の中心から外れた花瓶で写真を撮ると、画像にさらに深みと雰囲気が与えられます。

その他の例

人々に対しても機能します

ここでは、花瓶、人物、電話などの簡単な例をいくつか紹介します。この場合、被写体を中心からずらして配置することで三分割法を適用すると（特にポートレートの場合）、退屈な中心ショットよりもすぐに背景、視覚的な興味、ドラマが追加されます。

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三分割法を使用すると簡単に写真が映えます

私は、三分割法が実際にどのように写真を際立たせるのかを理解するまで、三分割法にあまり注目したことがありませんでした。実際、フォトジャーナリズムを真剣に受け止めている雑誌や出版物を見てみると、この原則が適用されている例が無数にあることがわかります。そうなった場合、結果として得られる写真は、被写体がフレーム内に中央に配置されている写真よりも特徴的なものになります。素晴らしい写真 (ビデオも同様です。三分割法はビデオにも当てはまります) を撮ることは、視覚的なストーリーを伝えることです。三分割法を使えば、ポケットにカメラを入れていれば、より優れたストーリーテラーになれます。