【保存版】iPhone 7 / 7 Plusのリセット方法｜強制再起動の手順と注意点を徹底解説

iPhoneユーザーは現在、2つの方法でシステムをリセットすることができます。詳しい手順は、以下の記事でご確認ください。

iPhone 7 / 7 Plusの進化したホームボタン

iPhone 7とiPhone 7 Plusは、デザイン面での大きな革新こそないものの、日常的にiPhoneを使うユーザーを喜ばせる新機能を数多く搭載しています。そのひとつが、刷新されたホームボタンです。指先を軽く触れるだけでロック解除や各種操作が可能になり、これまで以上にスムーズにデバイスを扱えるようになりました。

従来のモデルでは、音楽・アプリ・書類などにアクセスするたびに、ホームボタンを物理的に押し込む必要がありました。しかしiPhone 7以降は、軽くタップするだけでデバイスを完全にコントロールできるようになっています。

とはいえ、トラブルシューティングなどの理由で、デバイスをリセットしなければならない場面も訪れます。ここでは、iPhone 7 / 7 Plusのリセット（強制再起動）の方法を詳しく解説していきます。

iPhone 7 / 7 Plusの強制リセット（再起動）手順

1. 電源（スリープ／ウェイク）ボタンを長押しします。このボタンはiPhoneの右側面にあります。
2. 電源ボタンを押し続けたまま、左側面にある音量を下げるボタンも同時に長押しします。
3. 両方のボタンを押し続けると、画面が消えてiPhoneが再起動し、Appleロゴが表示されます。ロゴが確認できたら、ボタンから指を離してください。

なお、物理ボタンを一切使わずにiPhoneやiPadを再起動させる方法もあります。設定アプリからのシャットダウンや、AssistiveTouch（アクセシビリティ機能）を活用すれば、ボタン操作なしでも再起動が可能です。

リセット前に知っておきたい注意点

トラブルシューティングのためにiPhone 7 / 7 Plusを再起動すること自体は問題ありませんが、「バッテリー寿命を延ばすため」という目的で頻繁に再起動するのは誤りです。再起動を行っても、バッテリーが長持ちするわけではありません。

Payette ForwardのDavid Payette氏によると、再起動やリセットを繰り返すと、ロジックボードとバックグラウンドプロセス（音楽再生やタッチ操作などを制御する仕組み）との接続が一瞬断たれるため、長期的にはデバイスの機能に不具合が生じる可能性があるといいます。

この点を踏まえると、再起動・リセットは「本当に必要なときだけ」行うべきです。内部の不具合を悪化させないためにも、安易な再起動は避けるようにしましょう。

まとめ

iPhone 7 / 7 Plusの再起動方法は非常に便利ですが、何度も繰り返すことで起こり得る問題も無視できません。日頃からデバイスの状態に気を配り、潜在的な不具合に早めに気づけるようにしておくことをおすすめします。

あなたはどう思いますか？

iPhone 7 / 7 Plusの再起動プロセスについて、どう感じましたか？役立ちそうだと感じましたか？リセットに潜むリスクをご存じでしたか？ぜひコメント欄でお聞かせください。今後もお役立ちコンテンツをお届けしていきますので、お楽しみに！