iPhoneで削除した写真を復元する方法を徹底解説

iPhoneで写真は、うっかり削除してしまいやすいデータのひとつです。しかし朗報があります。写真は、あらゆるデータの中でも最も復元しやすい種類のひとつでもあるのです。ただし、意図的に完全に削除していない場合に限ります。

うっかり削除したこと自体を忘れてしまった場合、状況は一気に難しくなります。それでも復元の選択肢は残されています。iPhoneから削除された写真を復元する方法をお探しなら、この記事がきっと役立つはずです。

写真が本当に消えているか確認しよう

2014年にリリースされたiOS 8で、Appleは誤って写真を削除してしまうのを防ぐ重要な機能を追加しました。それが「最近削除した項目」フォルダです。このフォルダは削除できず、Macのゴミ箱のような役割を果たします。写真を削除すると、「最近削除した項目」フォルダに30日間保管され、その後永久に削除されます。

つまり、ほとんど使っていない古いiPhoneから写真を復元したい場合でも、まず最初に確認すべき場所がここです。このフォルダから写真を復元するには、写真をタップし、画面下部の「復元」をタップするだけです。複数の写真を選択してから「復元」をタップすれば、まとめて復元することもできます。

30日が経過すると、写真は永久に削除されます。また、写真を選択して「復元」ではなく「削除」をタップすれば、即座に完全に削除することもできます。ただし、この操作は元に戻せないため注意してください。

ここからも写真が消えてしまうと、復元は格段に難しくなります。iPhoneから完全に削除された写真を復元する方法をお探しの方は、このまま読み進めてください。

ちなみに、他のサービスで送受信した写真を復元したい場合にもチャンスがあります。例えば、削除したWhatsAppの写真や動画を復元する方法なども参考になります。

バックアップからiPhoneの写真を復元する

標準の写真アプリから見て写真が完全に失われたように見えても、まだ取り戻せる可能性があります。iPhoneには2つの内蔵バックアップ手段があり、どちらも写真をバックアップの対象に含めます。どちらか一方だけ使うか、両方使うか、まったく使わないかはユーザー次第ですが、通常は少なくとも1つがデフォルトで有効になっています。

iCloudからの復元

iCloudバックアップが有効になっているなら、iCloudを使って削除された写真を復元できます。残念ながら、手順はそれほど単純ではありません。iOSデバイス上のすべてのデータを消去した上で、バックアップから復元する必要があります。決して簡単ではありませんが、これしか選択肢がない場合もあります。

作業を始める前に、バックアップが存在することを確認しましょう。残念ながら、iPhoneが作成したすべてのバックアップの一覧を見ることはできず、最後にバックアップされた日時しか表示されません。それでも何もないよりはましです。

最後にバックアップされた日時を確認するには、「設定」を開き、上部にある自分の名前の項目をタップします。このメニューで下にスクロールして「iCloudバックアップ」を見つけてタップします。スイッチが有効になっていれば、「今すぐバックアップ」ボタンの下に、最後にバックアップされた日時が表示されます。

バックアップが存在することを確認できたら、古いバックアップから復元するかどうかを判断しましょう。復元する場合は、「設定」＞「一般」＞「転送またはiPhoneをリセット」に移動し、iPhoneのすべての内容を消去します。この処理が完了したら、バックアップから復元できます。

iTunesバックアップ

昔ほど多くの人がiTunesでiPhoneを同期しなくなりました。それでも、これは実はiPhoneから削除された写真を復元する、より手軽な方法のひとつです。

iPhoneをパソコンに接続します。iTunesは自動的に起動するはずですが、起動しない場合は手動で起動してください。プログラムが開いたら、左側のメニューに自分のiPhoneが表示されるのを待ちます。

iTunesにiPhoneが表示されたら、「設定」セクションの「概要」をクリックします。アプリのメイン画面にいくつかの新しいオプションが表示されるので、「バックアップ」セクションで「バックアップを復元」を選択します。

なお、macOS Catalina以降ではiTunesの代わりにFinderから、Windowsでは最新の「デバイス」アプリからも同様の操作が可能です。

サードパーティ製アプリで削除された写真を復元する

上記の方法でiPhoneから完全に削除された写真を復元できなかった場合、サードパーティ製アプリが助けになるかもしれません。とはいえ、これはほとんどの場合、最後の手段と考えるべきです。

支払っても期待通りの結果が得られるとは限らない

iPhoneから削除された写真の復元を謳うアプリの多くは無料、または少なくとも無料に見えます。しかし、その多くでは無料機能があまりに貧弱で、事実上ほとんど役に立ちません。

課金すればさらに多くの機能が解放されますが、有料版の機能が必ずしもあなたのケースで役立つとは限りません。こうしたアプリは、実際に何かを復元できるかどうかを保証できません。しかし、そのことをウェブサイトで大々的に宣伝していることはまずありません。

適切なアプリを選ぶ

中には、ファイルを復元できなかった場合に返金保証を謳うアプリもあります。iMobieのPhoneRescueはそのひとつで、実際、利用者の間では比較的評判が良いようです。とはいえ、試すには50ドルの支払いが必要です。

こうしたアプリに関しては、どれが確実に機能するかを断言することはできません。しっかり下調べをし、リスクを理解した上で、費用と写真の価値を比較検討してください。大切な写真を取り戻せる可能性にお金を払う価値があると判断できるなら、試してみるのもよいでしょう。

iPhoneの連絡先・カレンダー・リマインダーを復元する方法

連絡先やカレンダーについては、状況によって大きく異なります。同期の設定方法によって、簡単に復元できることもあれば、復元が不可能なこともあります。

iCloudの場合

連絡先、カレンダー、リマインダーにiCloudを使っているなら幸運です。iPhoneから削除されても、iCloudのウェブサイトから復元できます。

連絡先の場合、ウェブブラウザでiCloudアカウントにログインし、「設定」に移動します。下にスクロールして「詳細設定」の下にある「連絡先を復元」を選択します。復元したい日付を選び、「復元」ボタンをクリックして、復元を実行します。

カレンダーとリマインダーも手順はほぼ同じです。「設定」で「詳細設定」を選択し、「カレンダーとリマインダーを復元」を選びます。復元したい日付を選択し、「復元」をクリックして確認します。

いずれの場合も、復元が完了するとiCloudのウェブサイト上で通知が表示されます。また、Apple IDに登録されているメールアドレスにも通知メールが届きます。

目的の連絡先やカレンダーが復元されなかった場合は、操作を取り消すことも可能です。上記の手順を繰り返し、復元前の最新の日付を選択してください。

その他のサーバー

連絡先やカレンダーにiCloudを使っていない場合でも、復元できる可能性は残っています。ただし、これは利用しているサービス次第です。

例えばGoogleカレンダーでは、Googleは削除されたカレンダーを復元する公式の方法を提供していません。Exchangeサーバーの場合は復元できることがあります。これらのデータの復元が可能かどうかは、サービス提供元に確認する必要があります。

iPhone上のファイルを復元する方法

スマートフォンを仕事に使う機会が増えるにつれ、端末に保存するファイルも年々増えています。だからこそ、ファイルが失われると特に大きな痛手となります。

Dropbox、Googleドライブ、iCloudドライブ、OneDriveなどのクラウドストレージにデータを保存していれば、誤って削除したファイルを簡単に復元できることが多いです。しかし、ファイルが端末の内部ストレージにのみ保存されていた場合は、話が変わります。

iCloudやiTunesでこまめにバックアップしていれば、これらのファイルもバックアップされているかもしれません。難点は、Appleがバックアップの中身を簡単に確認できる仕組みを用意していないことです。それでも、ファイルが非常に重要なものであれば、復元を試してみる価値は十分にあります。

最も安全な対策：早めに、こまめにバックアップを取る

悲しい現実として、私たちの多くは何かを失って初めてバックアップについて考えます。写真を失ってこの記事を読んでいる方も、万が一の備えとして知りたい方も、バックアップを始めるのに早すぎるということはありません。しかも、バックアップの維持は驚くほど簡単で、手間のかからない作業です。

最も簡単なのはiCloudバックアップを有効にすることです。これにより、データ（写真を含む）が定期的に自動でクラウドへバックアップされます。iCloudのストレージ容量が極端に逼迫しているのでない限り、無効にすべきではありません。仮にそうだとしても、月額わずかな料金で追加のiCloudストレージを購入して安心を得る価値は十分にあります。

さらに保護を強化したいなら、iTunes（またはFinder）を使ってパソコンにもバックアップを取りましょう。少し手間はかかりますが、複数のバックアップを持つことは、大切な写真を失わないための最も確実な方法です。

バックアップが難しそうに感じますか？ 実際には驚くほど簡単です。やり方がわからなくても心配いりません。iOSデバイスのバックアップ方法に関するステップバイステップガイドをぜひご覧ください。