iTunesバックアップの内容を徹底解説！含まれるもの・含まれないもの一覧

iTunesでiPhoneをバックアップしたい方へ

iTunesが何を保存するのか分からない

iTunesでiPhoneをバックアップすると、すべてのデータが保存されるのでしょうか？写真とメッセージを主に保存したいのですが、iTunesを使うのは初めてなので、これらが書き出されるかどうか確信が持てません。iTunesバックアップには何が含まれるのですか？写真もバックアップされるのでしょうか？

― Appleコミュニティより

Appleは数々の魅力的な製品を生み出してきましたが、中でもiPhoneは独創的なデザインと高いパフォーマンスで多くのファンを魅了し続けています。

しかし、快適に使い続けるためには、日頃のデータ管理も欠かせません。ストレージ容量が不足してきた場合や、大切なデータを守りたい場合は、iPhoneをバックアップしておくことが重要です。

iPhoneのバックアップには何が含まれるのでしょうか？多くのAppleユーザーはiTunesまたはiCloudを選択しますが、両者のバックアップ内容はほぼ同じです。

iTunesは公式のバックアップツールです。本記事では、iTunesバックアップに含まれる内容と、iTunesでiPhoneをバックアップする際のコツをご紹介します。

第1章：iTunesバックアップには何が保存される？

iTunesでiPhoneをバックアップするなら、その内容を事前に把握しておきたいはずです。メッセージも含まれるのでしょうか？iTunesバックアップには、写真、メッセージ、連絡先、通話履歴、iPhoneの設定、アプリのローカルファイル、キーチェーンデータなど、iPhone内のローカルデータの大部分が含まれます。ただし、容量と時間を節約するため、サーバーから再ダウンロードできるデータは含まれません。例えば、64GBのiPhone Xに45GBのファイルがある場合、iTunesバックアップは約10GB程度になることがあります。

アプリのローカルデータ

Paperで作成した画像やWhatsAppのチャット履歴など、アプリのローカルファイルもiTunesバックアップに含まれます。復元後は、アプリをダウンロードするだけでこれらのデータを読み取ることができます。

復元後、アプリは元の位置に配置されますが、グレーアウト表示になります。iPhoneをネットワークに接続し、グレーアウトされたアプリをタップすると、App Storeから完全なアプリがダウンロードされ、ファイルやゲームのセーブデータにアクセスできるようになります。

なお、iTunes Storeから購入した楽曲や動画はiTunesバックアップに含まれません。インターネットからダウンロードできるファイルはバックアップに保存されないため、楽曲、動画、書籍などのメディアファイルは、購入元から再度ダウンロードする必要があります。

iPhoneの設定

iPhone上のすべての設定もiTunesバックアップに含まれるため、同じデータ、アプリの配置、設定のまま以前の状態へ復元できます。

写真・メッセージ・連絡先（特別な扱い）

写真、メッセージ、連絡先もiTunesバックアップに含まれますが、少し特殊です。これらがすでにiCloudにアップロードされている場合、iTunesはバックアップを行いません。つまり、iCloudにサインインすればダウンロードや同期が可能ということです。したがって、iCloudに保存済みのデータはすべてiTunesバックアップに含まれない点に注意が必要です。iPhoneの設定画面でiCloudの各機能がオンになっているか確認するか、PCにiCloudバックアップをダウンロードして確認しましょう。

通話履歴

通話履歴は、iCloudでiPhoneをバックアップしない限り個別にiCloudへ保存されないため、iTunesバックアップに含まれます。

キーチェーンデータ

キーチェーンデータをiTunesバックアップに含めたい場合は、iTunesでバックアップする際に「ローカルバックアップを暗号化」にチェックを入れる必要があります。キーチェーンデータは非常に特殊で、iCloudに保存済みであってもiTunesはバックアップを行います。

※注意：
● 写真、楽曲、連絡先などをiTunes経由で同期していた場合、それらはiTunesバックアップに含まれません。別の方法でiPhoneの写真をPCにバックアップすることをおすすめします。
● Safariの閲覧履歴やWhatsAppのチャット履歴をiCloudで同期している場合、そのデータはiTunesバックアップに含まれません。
● Face ID、Touch IDの設定、Apple Payの情報や設定は、Apple IDに関連付けられているためiTunesバックアップに含まれません。Apple IDでサインインすると自動的にiPhoneへダウンロードされ、ネットワークに接続していれば自動的にデータを取得できます。

これで、「iTunesバックアップには何が含まれるのか」という質問をされたときにも、すぐに答えられるようになったはずです。

第2章：iTunesでiPhoneをバックアップする方法

iTunesでiPhoneをバックアップするには、以下の手順を実行します：PCにiTunesをダウンロード ＞ iPhoneをPCに接続 ＞ 電話型のアイコンをクリック ＞ 「今すぐバックアップ」をクリック。

iTunesでバックアップからiPhoneを復元する際、iPhone上の既存データはいったん消去され、その後バックアップからデータが転送されます。残りの35GB分のファイルは、インターネットからダウンロードできます。

iTunesバックアップ以外にも、次の章で紹介するカスタムバックアップを作成することも可能です。

第3章：バックアップ内容を自由に選択する方法

「フルバックアップには何が含まれるのか」は、iTunesユーザーにとって難しい問題かもしれません。iTunesでのバックアップは厳格で、ワンクリックでiPhoneをバックアップできる一方、対象となる項目を選択することはできず、iTunesやフォルダ内でバックアップ内容を確認することもできません。

Appleは新しいiPad 8/Air 4を発表し、iPhone 12も登場しました。iOSデバイスをアップグレードする絶好のタイミングです。iPhone上のファイルを簡単に閲覧し、バックアップの中身を確認したいなら、プロフェッショナルなツールが必要です。

AOMEI MBackupperは無料で使えるプロ仕様のiPhoneバックアップソフトで、写真、動画、連絡先、音楽、メッセージをPCにバックアップできます。操作が簡単で、各ステップも直感的に理解できます。

• プレビューと選択： バックアップや復元時にファイルをプレビューして選択できます。

• データ損失なし： バックアップから復元しても、既存のファイルには一切影響しません。

• 表示と位置特定： AOMEI MBackupperでバックアップを閲覧したり、ワンクリックでバックアップファイルの場所を開けます。

• 幅広い互換性： 最新のiOS 15/14に対応し、iPhone 13/12/11/XやiPad 8/Air 4もサポートしています。

• フル／カスタムバックアップ： 2種類のバックアップサービスを提供。iPhone全体の一括バックアップも、項目を選んでの部分バックアップも可能です。

ステップ1. AOMEI MBackupperをダウンロードします。iPhoneをPCに接続し、iPhone側で「信頼」をタップします。

ステップ2. カスタムバックアップをクリックします。アイコンをクリックしてファイルをプレビュー・選択し、オレンジ色のOKボタンをクリックして戻ります。

ステップ3. バックアップ開始をクリックすると、数秒でバックアップが完了します。

※ヒント： バックアップを表示または場所を特定するには、バックアップ管理でタスクを選択し、目のアイコンまたはピンのアイコンをクリックします。

まとめ

iTunesバックアップには何が含まれるのでしょうか？答えはもうお分かりですね。iPhoneのフルバックアップには、iPhone内のローカルデータの大部分が含まれますが、ストアからのコンテンツやiCloudにアップロード済みのデータは含まれません。また、iTunesではファイルの選択やフォルダ内でのバックアップ確認はできません。iPhone上のファイルを選択したり、PCでバックアップを確認したい場合は、AOMEI MBackupperの利用をおすすめします。

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