これらの8つのiPhoneアプリを使用して赤ちゃんの就寝時間を簡素化する

就寝時間は、一日の終わりに子供とつながるための最良の機会の1つです。残念ながら、適切なルーチンに従わないと、混乱状態になる可能性もあります。

家族のためにより良い構造を構築し、もう少し個人的な時間を取り戻すために、私たちは夜に使用できるいくつかの素晴らしい子供たちの就寝時のiPhoneアプリのリストを厳選しました。

1. Philips Sonicare for Kids

大人として、朝と夜の歯磨きに必要な2分間は、退屈な雑用というよりも、セルフケアの歓迎された瞬間のように感じます。子供にとって残念なことに、彼らは多くの場合、良好な口腔衛生の生涯にわたる利点をまだ認識していません。

Philips Sonicareは、幼い頃から健康な歯を促進するために、歯磨き用の子供用補助器具を開発しました。 「スパークリー」は小さな毛皮のような生き物で、子供の歯磨きの新しい親友として機能します。

このアプリは、適切な歯のクリーニングに対してかわいいゲームと報酬を提供することで、雑用を課題に変えます。親ダッシュボードで複数の子の進行状況を監視できます。

このアプリは、就寝時のルーチンで必要なステップとして、歯磨きを簡単に固めるためのキュートでクリエイティブな方法です。

2.モシ

モシの就寝時の話は、あなたの子供を穏やかな眠りに導くのを助ける美しくてかわいいキャラクターを特徴とします。アプリのストーリーには、キャラクターに付随するリラックスできる音楽が含まれており、お子様が快適に眠れるようになります。

物語は、子供たちが感情をよりよく理解し、処理するのを助けるために、幼い頃から子供たちにマインドフルネスを教えることに焦点を当てています。このマインドフルネスは、就寝時間をよりリラックスして集中するタスクにしながら、不安やストレスを軽減することができると思われます。

このアプリは就寝時間外での使用に最適であるだけでなく、困難な状況に備えてストーリーやプレイリストを自動的に管理します。

3. Apple Music

Apple Musicアプリを使って日中の家の雰囲気を整えたら、それを使ってみんなを就寝前の眠りに誘ってみませんか？ Apple Musicは、就寝前に強度を下げるのに役立つ優れたオプションです。

学校での一日がどんなに悪くても、落ち着いた音楽をオンにして、子供が適切な音楽でベッドに寄り添うのを手伝うことができます。このアプリは、心を落ち着かせる瞑想音楽とホワイトノイズのオプションを幅広く提供し、家の中に涼しく静かな環境を作り出すのに役立ちます。

Apple Musicには、子守唄のオプションの豊富なリストも含まれており、子守唄を置いて眠らせるのに役立ちます。

4.Appleポッドキャスト

Apple Podcastsは、多くの人が朝と夕方に仕事から帰宅するときに使用するアプリですが、就寝時の使用の可能性を検討することはめったにありません。

Apple Podcastsには、お子様が夜に落ち着くのを助けるのに最適なポッドキャストの幅広いリストがあります。就寝時のストーリーのポッドキャストオプションは、継続的に更新されるコンテンツを開始して提供するのに最適な場所です。

あなたの子供が特定の主題のファンであるならば、ほとんどすべてのトピックで利用可能な子供向けのポッドキャストがあります。お子さんが動物の友達であろうと科学の探偵であろうと、就寝前に聞いて学んでもらうためのポッドキャストがあります。

5.キドロの就寝時の話

お子様を独立した読書に移行する作業をしている場合は、Kidloアプリが最適です。

Kidloは、就寝時の音声を伝えるだけの、ここにある他のアプリのいくつかとは対照的に、子供に読書を教えるインタラクティブなアプリです。キュートでカラフルなキャラクターは、英語、スペイン語、フランス語の最も基本的な単語のいくつかを子供たちに教えるのに役立ちます。

特集された物語は「王女とカエル」、「三匹の子ぶた」、そしてあなたの子供時代からのより多くの古典を含みます。このアプリを使用して、就寝前にお子様と一緒に読書を楽しむことができます。

6.ホワイトノイズディープスリープサウンド

このホワイトノイズアプリは、小さなお子様連れのご両親に最適なオプションの1つです。すべてのホワイトノイズアプリは、無音と大きなノイズの両方をかき消すのに役立つ優れたバックグラウンドノイズを提供します。ただし、ホワイトノイズディープスリープサウンドは、赤ちゃん向けに特別に設計されています。

このアプリには、子宮の心地よい音をシミュレートするのに役立つ追加の「うっとうしい」音が含まれる、赤ちゃん向けのさまざまな設定があります。

ホワイトノイズは、科学と音がしっかりとした睡眠の鍵であることを示しています。

7.最も眠い眠りの音の物語

このアプリは、あらゆる年齢の就寝時に最適なコンパニオンです。親と赤ちゃんは、さまざまな心地よい就寝時の話やリラックスできるホワイトノイズ効果を聞くことができます。

長さとリラクゼーションレベルに及ぶ物語の長いリストに加えて、あなたの子供だけに焦点を当てた就寝時の物語の専門セクションがあります。また、街の喧騒を聞いたり、瞑想の詠唱をしたり、お子様の午後の昼寝の時間に柔らかく優しい子守唄を演奏したりすることもできます。

Sleepiest Sleep Sounds Storiesには、自分の睡眠の改善を監視するためのアラームと睡眠追跡オプションも備わっています。

8.ナイトライト-リラックススリープ

子供の頃、私たちはベッドの下やクローゼットの中に何が潜んでいるかを恐れることがよくあります。その柔らかく輝く常夜灯を差し込むよりも、世界に良い気持ちはありますか？

シンプルなプラグアンドゴーナイトライトをはるかに超えて、お子様が快適に眠りにつくのに役立つアプリが登場しました。このアプリは非常に基本的ですが、優れた常夜灯機能を提供します。画面自体は常夜灯として機能し、色自体は部屋に合わせて調整できます。

利用可能なタイマーオプションがあります。このアプリは、子守唄と心を落ち着かせる音楽も提供し、自分自身や赤ちゃんを落ち着かせるのに役立ちます。