バックアップからiPhoneまたはiPadを復元する方法

iPhoneのデータを定期的にバックアップすることは常に良い考えですが、時が来たらそれをどうするかを知ることも重要です。幸い、iPhoneへのバックアップの復元は簡単なプロセスです。

デバイスをバックアップするときは、iCloudにバックアップするか、iTunesにバックアップするかの2つのオプションがあります。これら2つのバックアップを復元するために使用される方法は少し異なります。 iPhoneを復元する両方の方法のメリットとデメリットは次のとおりです。

iTunesまたはiCloudから復元する必要がありますか？

理想的には、iCloudとiTunesの両方のバックアップを利用できるようになります。 iCloudバックアップは設定>[あなたの名前]>iCloud>iCloudバックアップで有効にできます 。これらは、電話が接続され、Wi-Fiに接続され、スタンバイモードになっているときに発生します。それらはオンラインで保存されているため、インターネットから復元する必要があります。

iPhoneをiTunesに同期すると、iTunesのバックアップが手動で作成されます。これを行うには、iPhoneをiTunesを実行しているMacまたはWindows PCに接続し、概要をクリックします。 タブをクリックし、今すぐバックアップを選択します 。これらのバックアップはコンピュータにローカルに保存されますが、かなりのストレージスペースを占める可能性があります。

最終的には、最新のバックアップが最善の策です。古いiPhoneから新しいiPhoneにアップグレードする場合は、古いiPhoneをiTunesに接続し、完全バックアップを実行してから、作成したばかりのバックアップで新しいiPhoneを復元する必要があります。

同様に、iCloudからiPhoneを復元する場合、iCloud復元オプションにアクセスするには、iPhoneを工場出荷時の設定にリセットする必要があります。この場合、前に保持したいものが電話に残っていないことを確認してください リセットを開始します。

iPhoneの復元にはどのくらい時間がかかりますか？

使用する方法によって異なります。デバイスはローカルにバックアップされ、インターネットの速度に制限されないため、iTunesからiPhoneを復元する方がはるかに高速です。バックアップのサイズによっては、iPhoneが30分以内に復元される場合があります。場合によっては、1時間以上かかることがあります。

iTunesからiPhoneを復元した後も、アプリやその他のiCloudデータをダウンロードする必要があります。インストールしたアプリの数によっては、このプロセスに時間がかかる場合があります。アプリはiTunesバックアップに保存されませんが、インストールしたアプリのリスト（およびホーム画面の構成）が代わりに保存されます。

iCloudから復元することを選択した場合、かなり長く待つことになりかねません。最初の復元手順には、インターネット接続でバックアップをダウンロードする必要がある限り、さらにiPhoneでバックアップを解凍して復元するのにかかる時間がかかります。

iPhoneが再起動したら、他のiCloud情報とアプリをダウンロードする必要があります。これには、連絡先、ブックマーク、メモ、健康データ、iCloudフォトライブラリなどの情報が含まれます。アプリもダウンロードする必要がありますが、プレースホルダーアイコンをタップして、一部のアプリを他のアプリよりも優先させることができます。

個人的な経験から言えば、私はiCloudの復元プロセスに遅い接続で12時間以上かかることがありました。数年後に試してみましたが、約90分で終わりました。 iCloudの復元後、デバイスが通常の状態に戻るまでに、合計で1日ほどかかる必要があります。

まず、ソフトウェアを更新します

始める前に、ソフトウェアを更新することをお勧めします。最新バージョンのiTunesとiOSを使用すると、復元プロセス中に問題が発生しないようにすることができます。古いバージョンのバックアップを新しいバージョンのiOSに復元することはできますが、最新バージョンのiOSで作成されたバックアップを古いデバイスに復元することはできません。

また、何らかの理由で更新プロセスが失敗した場合にデータが失われることを心配することなく、新しいiPhoneをすぐに更新する方が簡単です。

• iTunes for Macを更新する： Mac App Storeを起動します 更新をクリックします 、次にすべて更新を選択します 。
• Windows用のiTunesのアップデート： iTunes for Windowsを起動し、ヘルプ>アップデートの確認をクリックします。 指示に従ってください。
• iOSデバイスを更新します： デバイスで、[設定]>[一般]>[ソフトウェアアップデート]に移動します インストールをタップします プロンプトが表示されたら。

iTunesからiPhoneを復元する方法

1. MacまたはWindows用のiTunesを起動します。
2. ライトニングケーブルを介してデバイスを接続します。
3. デバイスアイコンをクリックしてから、iPhone、iPad、またはiPodTouchを選択します。
4. 概要について タブで、バックアップの復元をクリックします 、次に復元するバックアップをリストから選択します。
5. デバイスのプラグを抜く前に、プロセスが完了するのを待ちます。

注： iTunesのバックアップを他の場所（外付けドライブやネットワークの場所など）に保存している場合は、iTunesを起動する前に、コンピュータがこの場所を認識できることを確認してください。また、問題が発生した場合にiTunesがiPhoneを認識しないという問題を修正するためのヒントも参照してください。

iCloudからiPhoneを復元する方法

お使いのデバイスが新品の場合は、手順4に進んでください：

1. 復元先のデバイス（新しいiPhone）に保持したいデータがないこと、および電源に接続されていることを確認してください。
2. 復元するデバイスで、[設定]>[一般]>[リセット]に移動します すべてのコンテンツと設定を消去を選択します 。
3. プロンプトが表示されたら、Apple IDパスワードを入力して、リセットを続行します。
4. デバイスを再起動すると、新品の状態になるため、他の新しいデバイスと同じようにアクティブにして、セットアップを続行します。
5. デバイスのセットアップ方法を選択するように求められたら、iCloudバックアップから復元を選択します 。
6. 復元プロセスを開始して待ちます。

ロック画面が表示されたら、iPhoneの使用を開始できるはずです。デバイスが使用可能になった後も、復元プロセスが続行される可能性があることに注意してください。

iPhoneの復元が簡単になりました

デバイスの復元は難しくありません。本当に必要なのは、最近のバックアップとある程度の忍耐だけです。一部のiCloudストレージにまだ投資していない場合は、iPhoneに保存されているデータを保護するためにそれだけの価値があるかもしれません。

別の方法として、iTunesなしでiPhoneを復元する方法も示しました。