Excelで循環参照を削除する2つの方法|初心者向け完全ガイド

Excelのセルに循環参照が含まれていると、さまざまな問題が発生します。循環参照は無限ループを引き起こし、Excelの動作が遅くなる原因になるからです。また、期待していた計算結果の代わりに、セルにゼロ(0)が表示されてしまうこともあります。こうした問題を解決するには、Excelから循環参照を削除する必要があります。本記事では、循環参照を簡単に削除できる2つの方法を詳しく解説します。

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循環参照とは?基本の概要

Excelのセルに入力した数式が、直接または間接的にそのセル自身を参照している状態を「循環参照」と呼びます。下の画像をご覧ください。

上の画像では、セルD5に次の数式が入力されています。

=D5

これは自分自身のセルを参照している数式です。このような参照方式を循環参照と呼びます。

循環参照を含む数式を入力すると、次のような警告メッセージが表示されます。

この警告メッセージが表示されるのは、Excelの「反復計算」という機能がオフになっているためです。

循環参照は、主に以下の2つの理由から望ましくないとされています。第一に、セル内で無限ループが発生し、Excel全体の処理速度が低下する可能性があります。第二に、循環参照を含む数式は、本来の計算結果ではなく常に0を返してしまいます。これらの問題を解消するために、循環参照を削除する必要があります。本チュートリアルでは、その具体的な方法を詳しく見ていきましょう。

Excelで循環参照を削除する2つの方法

ここでは、サンプルとして新型コロナウイルス(Covid-19)の累計死亡者数のデータ表を使用して、各方法をデモンストレーションします。まずはデータ表を確認しておきましょう。

それでは、各方法を順番に見ていきましょう。

1. 数式の検証機能を使って循環参照を削除する

残念ながら、Excelには循環参照を自動的に検出して削除する直接的な機能はありません。しかし、Excelには循環参照に関連するセルをトレース(追跡)する便利な機能が組み込まれています。セルのトレースには、次の2種類があります。

1.1 参照元のトレース

「参照元のトレース」機能を使うと、選択したセルに影響を与えているすべてのセルを追跡できます。手順は以下の通りです。

🔗 手順:

❶ 任意のセル(例:D7)を選択します。

❷ 数式 ▶ ワークシート分析 ▶ 参照元のトレースを選択します。

上の画像では、選択したセルD7に次の数式が含まれています。

=D7+C7

ここで、セルC7はセルD7に影響を与える参照元です。どのセルに循環参照が含まれ、どのセルがどのセルに影響しているのかが分かれば、循環参照を含まない正しい数式に置き換えることができます。

1.2 参照先のトレース

「参照先のトレース」機能を使うと、選択したセルに依存しているすべてのセルを追跡できます。手順は以下の通りです。

🔗 手順:

❶ 任意のセル(例:C9)を選択します。

❷ 数式 ▶ ワークシート分析 ▶ 参照先のトレースを選択します。

上の画像では、選択したセルはC9です。「参照先のトレース」を実行すると、青い矢印がセルC9からセルD9へ向かって表示され、セルC9がセルD9に依存していることが示されます。どのセルがどのセルに依存しているのか、そして数式がどのように問題を引き起こしているのかが分かれば、循環参照などの問題を含まない、より適切な数式に書き換えることができます。

関連記事: Excelで循環参照エラーを修正する方法(詳細ガイド)

2. 数式を別のセルに移動して循環参照を削除する

Excelには循環参照を削除する専用機能がないため、少し工夫が必要です。その方法が、セルの数式を切り取って別のセルに貼り付けるというテクニックです。具体的な手順は以下の通りです。

🔗 手順:

❶ 循環参照が含まれるセルを選択します。

❷ Ctrl + Xキーを押して、セルの数式を切り取ります。

❸ 別のセルを選択し、Ctrl + Vキーを押して貼り付けます。

関連コンテンツ: Excelで循環参照を見つける方法(2つの簡単なテクニック)

覚えておきたいポイント

📌 Alt + T + U + Tキーを押すと、「参照元のトレース」機能を素早く有効にできます。

📌 「参照先のトレース」機能を有効にするには、Alt + T + U + Dキーを押します。

まとめ

今回は、Excelで循環参照を削除する2つの方法について解説しました。記事に添付されている練習用ワークブックをダウンロードして、すべての方法を実際に試してみることをおすすめします。ご質問がある場合は、下のコメント欄でお気軽にお尋ねください。関連するご質問にはできるだけ早くお答えいたします。さらに詳しい情報については、当サイトExceldemyもぜひご覧ください。

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