2022 年の必須 Apple Watch ワークアウト &フィットネス アプリ

Apple Watch を身に着けていることの最もエキサイティングな点は、毎日新しくてエネルギッシュなものを持ち運ぶ可能性が広がることです。歩数をカウントするのに役立つ内蔵 GPS などの利用可能な機能に十分満足していると思っていても、もう一度熟考する必要があります。

これらの Apple ワークアウト アプリは、ランニング、サイクリング、またはトレッキングの際に着用する際のエクスペリエンスを向上させるために開発されました。はい、驚きを求める前に iPhone にそれらをダウンロードする必要がありますが、Apple Watch フィットネス アプリの恍惚とした正確さは、各人のモチベーションを驚くほど高めます。

Apple Watch ワークアウト アプリを 1 つずつ見ていきましょう。

1.キャロットフィット

このフィットネス ウォッチ アプリはコミック映画のように陽気で、苦労せずに挑戦したくなること間違いなしです。 「7 分間の地獄のワークアウト」、「スタイリッシュに体重を増減」などの課題で、ぽっちゃりした体を健康的な体に変えてほしいだけです。

目標を達成すると、友人がポテトチップスの袋を食べているのを見たり、アプリのアップグレードなどを含む賞が待っています。

その他の機能:

• アプリ内でリマインダーを設定できるので、その日のワークアウト プランを忘れることはありません。
• 独創的なグラフで体重の推移を追跡します。

価格:$3.99

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2.ストラバ

このアップル ウォッチ トレーニング アプリは、ランニングやサイクリングのアクティビティを追跡し、トレーニング統計をスマートに分析するのに役立ちます。泳いだり、CrossFit に行ったり、ジムに行ったり、単にカヤックをしたりするときでさえ、主要なスポーツはすべて Strava で追跡されています。

その他の機能:

• スマート トレーニングを念頭に置きながら、心拍数や生体認証データなどを追跡できます。
• 自分のルートやトレーニングを友達とつなげて共有し、褒め言葉をもらいましょう。

価格:無料

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3.ポケットヨガ

私たちは皆、ヨガ中の肉体的および精神的なフィットネスを認識しており、ヨガに絞り込むと、これは Apple Watch の最高のフィットネス アプリとして知られる可能性があります。マットを床に転がす前に、期間と難易度に基づいて、27 以上のセッションから選択できます。それだけでなく、配置、姿勢、ポーズなどの詳細な辞書を開きます。

その他の機能:

• すべてのプラクティスはヨガの専門家によって設計されており、ログには進行中のヨガの旅の記録が残されます。
• セッションの練習中に iTunes で音楽を再生して、心と心を落ち着かせることもできます。

価格:$2.99

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4.ジムホリック ワークアウト トラッカー

ジムや Apple Watch 愛好家向けの商品がここにあります!拡張現実の世界があなたの目の前に現れるので、これは Apple Watch 向けの最高のワークアウト アプリです。性別、身長、体型などに合わせてアバターを設定すると、今日どの筋肉をトレーニングする必要があるか、今日のボディビルディングに必要なセットなどを手首に直接表示できます。

その他の機能:

• アバターの視点を変更して角度を認識できます。
• Apple Watch フィットネス アプリは、健康アプリと統合して、より健康的な節度を保つことができます。

価格:無料

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5.ナイキ ラン クラブ

ええ、あなたはそれを正しく聞きました！あなたのお気に入りのスポーツ ブランドは、別の方法でフィットネスのオーラと融合しました。今回はスマートな Apple ワークアウト アプリを通じてです! Apple Watch シリーズ 4 を完全にサポートしており、ある時点でランニングを追跡して保存し、コーチやアスリートなどのオーディオ ガイドは別の側でバックアップします。

追加機能:

• ランナーの Nike グローバル コミュニティでは、目標を達成し、リーダーボードと比較できます。
• Apple Watch 向けの最高のフィットネス アプリで最長記録を達成して、マイルストーン バッジとトロフィーを獲得しましょう。
• 価格:無料

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6.スイング テニス トラッカー

特にテニス愛好家向けの Apple ワークアウト アプリはいかがですか? Swing Tennis Tracker は、Apple Watch 用の最高のフィットネス アプリの 1 つで、スイングの速度、スピン、ショットの分布を単純に分析します。

その他の機能:

• 相互理解を深めるために、コート上にある他の A​​pple ウォッチと簡単に同期できます。
• プロ レベルの試合統計を追跡し、勝者などを追跡します。

価格:無料

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7.筋トレ

もう 1 つの興味深い Apple Watch ワークアウト アプリが手首に装着され、フィールドで完全にパーソナル トレーナーとして機能します。オープンな公園でもテラスでも、ストリークはさまざまなワークアウトの長さで 30 の必須機器を使用しないエクササイズ プログラムを提供します。バックグラウンドでお気に入りの音楽を再生して、すべての心配を忘れてください。

その他の機能:

• ワークアウトの履歴を表示し、さまざまなデバイスとスムーズに同期します。
• すべてのワークアウト ルーチンと履歴をヘルス アプリに保存して、モニタリングをアップグレードします。

価格:$3.99

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8. カウチ トゥ 5K

数年前に既に Appy 賞を受賞しており、これは Apple Watch 向けの最高のワークアウト アプリと呼ぶことができます。トレーニング プランは専門のトレーナーによって設計され、ジョニー デッドのようなやる気を起こさせるコーチ、吸収された人間の音声ガイダンス、およびすべてのフィットネスをサポートするためのより多くの機能を備えています。

追加機能:

• 距離を計算し、ルートをマッピングする無料の GPS サポート
• 距離とペースをスムーズに比較するためのグラフが組み込まれています。

価格:$2.99

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9.私のフィットネス仲間

主にワークアウトについてではありませんが、消費カロリーと毎日の歩数から始まる全体的なフィットネスについて確かに話しています. Apple Watch バージョンでは、今日の消費カロリー数、歩いた歩数、体に必要な栄養素、および同様の必需品が表示されます。

追加機能:

• 行ったすべてのエクササイズを記録し、健康的なライフスタイルを維持するのに役立ちます。
• 価格:無料

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10.キーロ

フィットネスやワークアウトのルーチンと一緒に体の強さを獲得することが重要です。そのような場合、Keelo は Apple Watch 用の最高のフィットネス アプリの形であなたの右のパートナーです。ストレングス、カーディオ、コンディショニングの組み合わせがここにあり、自宅、ジム、ジョガーの公園など、どこでも実行できます.

追加機能:

• リーダーボードを使用して、自分の結果を他のユーザーと比較します。
• このフィットネス ウォッチ アプリは、毎日のルーチンのスタミナを構築するための体力をサポートします。

価格:無料

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ライターのヒント :誤ってアプリやフィットネス記録を失ってしまうことを望んでいないため、iOS デバイス用の Right Backup アプリをお勧めします。すべてを 1 か所にシームレスに保存し、明日必要なときにいつでも取り出せるようにします。

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したがって、適切なカテゴリに応じて Apple Watch ワークアウト アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートウォッチと iPhone のより優れたバージョンを体験できるはずです!

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