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アカウントにアクセスできなくなった場合に Gmail に戻る方法

Gmail アカウントへのアクセスを失うのは最悪です。私たちの生活は、その受信トレイ、夢、恐怖、スパムの中にあります。パスワードを忘れる (またはハッカーに乗っ取られる) ことは恐ろしい経験であり、最悪の敵には望んでいません.

幸いなことに、最近 Google では、ロックアウトされた場合にアカウントを回復する方法が複数用意されています。

それらが機能しない場合は、データのバックアップを使用して事前に準備し、悪い状況に陥らないようにすることが重要です.すべきことは次のとおりです。

バックアップ、バックアップ、バックアップ

ええ、私たちは知っています。自分のデータをバックアップすることを覚えておくのは大変ですが、最初からやり直そうとするよりははるかに簡単です。メールの内容については言うまでもなく、アカウントにアクセスできなくなった場合、メールの連絡先を元に戻すのがどれほど難しいか考えてみてください。

Google には Takeout と呼ばれる便利なツールがあり、Google データの一部またはすべてをダウンロードできます。以前、Google フォト アーカイブをダウンロードする方法について説明しましたが、プロセスは Gmail でも同じです。写真の代わりに、連絡先、Google アカウント、 を選択します とメール .これにより、アーカイブ ファイルをダウンロードするためのリンクのリストが表示されます。メールは、他のメール クライアントに簡単にインポートできる MBOX 形式になります。

以前のパスワードの記録を保持する

Gmail アカウントに戻ろうとしている場合、Google が身元を確認する方法の 1 つは、アカウントの以前のパスワードを要求することです。そのため、パスワードを変更するたびにパスワードを保存することをお勧めします。ほとんどのパスワード マネージャーは、以前のパスワードの記録を保持します。または、更新されたパスワードを独自のエントリとして保存し、以前のエントリを変更して、Gmail – 以前のようにすることもできます。

パスワード マネージャーを使用する必要はありませんが、資格情報を保存する最も簡単で安全な方法です。以前のパスワードをテキスト ファイルに保存することもできますが、自分だけがアクセスできるように必ず暗号化してください。

復旧情報を最新に保つ

問題が発生する前に、アカウントからロックアウトされた場合に Google が連絡を取るために必要なすべての情報を Google が保持していることを確認することをお勧めします。

<オール>
  • Google アカウントにログインし、[セキュリティ] をクリックします。 左側
  • [本人であることを確認する方法] が表示されるまでスクロールします
  • 予備のメールまたは電話番号を既に追加している場合は、ここに表示されます
  • これらのオプションのいずれかが入力されていない場合は、ここに予備の連絡先の詳細を追加することをお勧めします
  • 予備のメール アカウントを設定する

    本人であることを確認する方法から ページで、[回復メール] をクリックします。 .予備のメール アドレスを入力し、Enter キーを押します。 6 桁の確認コードが記載されたメールが届くので、別のメール アカウントに移動して取得します。このページに戻ると、確認コードを入力するよう求められます。ああ、24 時間以内に別の確認コードを要求する必要があります。

    予備の電話番号を設定する

    本人であることを確認できる方法にいる間 ページで、[再設定用の電話] をクリックします。 [予備の電話を追加] をクリックします 次に、ポップアップに番号を入力します。 SMS に確認コードが送信されるので、これを確認ポップアップに入力すれば完了です。

    アカウントを開設した時期を思い出してください

    Google があなたの身元を確認しようとする方法の 1 つは、アカウントを開設したおおよその時期を尋ねることです。当時、Gmail が招待制だったこと以外は、この記事を書き始めたのがいつのことかまったくわかりませんでした。

    アカウントの使用を開始したときのメールがまだ残っている場合は、最も古い順に並べ替えて、おおよそのアカウント作成日を調べることができます。追加のクラウド ストレージにお金を払う代わりに 2016 年より前のほとんどすべてを削除したので、私にはうまくいきませんでしたが、あなたにはうまくいくかもしれません.

    パスワードを回復する方法

    パスワードを思い出せませんか?誤ってパスワード マネージャーから削除してしまいましたか?他の理由で入れませんか? Google には、身元を確認するための一連の質問をする回復ページがあり、パスワードを変更できます。

    唯一のもの? Google が要求する情報がすべて揃っているとは限りません。それは、以前のパスワードから、再設定用の電子メールまたは電話番号に送信された確認コード、セキュリティの質問 (Google が昨年段階的に廃止したもの) への回答まで、あらゆるものである可能性があります。これらのいずれも持っていない場合、回復ループは、実際には何も解決せずに、再試行するように求めるだけです.

    続きを読む:Gmail アカウントを削除する最も簡単な方法

    [Google アカウントにログインできない] に移動した場合は、他にもいくつかのオプションがあります ヘルプ ページに表示されるので、手元にある情報に最も適したオプションを試してください。

    他のすべてが失敗した場合…

    通常のブラウザ、使い慣れたデバイスまたは場所を使用するか、ロックアウトされた理由として「旅行中」などの役立つ詳細を追加するなど、アカウントを回復しようとしている間、Google はさらにいくつかのことを行う必要があります.

    それがすべて失敗した場合は、考えられないことを行う必要があります。まったく新しい Gmail アカウントでやり直してください。先ほどお話ししたときにメールをバックアップしましたよね?

    これについて何か考えはありますか?以下のコメント欄でお知らせいただくか、Twitter または Facebook で議論を進めてください。

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