Facebook のすべての履歴をダウンロードする方法は次のとおりです

Facebookを完全にやめるつもりですか？ソーシャル メディアの巨人が収集した情報を確認することをお勧めします。 Facebook データ全体をダウンロードして調べてください。

サービスの使用を開始した瞬間から、Facebook はデータを保存しています。ログイン回数、作成したイベント、送受信したメッセージ、広告をクリックした回数、フォローしているユーザー、現在地の近くにいる友達、ステータスの更新など、さまざまです。

要するに、彼らはあなたがしたことの全履歴を保持しています。良い点は、Facebook データをダウンロードして自分で確認できるオプションがあることです。このオプションは、上院公聴会の後、2018 年に会社によって利用可能になりました。

では、Facebook の全履歴をダウンロードして、含まれているものと含まれていないものを確認する方法を学んでみませんか。

1. Web ブラウザを開き、facebook.com にアクセスします。 、アカウントにログインします。

2. 下矢印アイコンをクリックします Facebook の右上にある [設定] にアクセスしてください .

または 、この「https://www.facebook.com/settings」にアクセスして設定にアクセスできます。

3. [全般] タブの右側のペインで、[コピーをダウンロード] というリンクをクリックします。 あなたのFacebookデータの。」

4. [情報のダウンロード] ページで、データ バックアップに含めるものと除外するものを選択できます。

データ範囲 – データをダウンロードする期間を選択します

フォーマット – HTML と JSON の間でファイル形式を選択します。ファイル形式について混乱がある場合は、HTML のままにしておいてください。

メディアの品質 – 高品質を選択した場合、より大きなダウンロード サイズのファイルが予想されます。これは単なるデータ チェックであるため、メディアの品質は中または低に保ってください。

あなたの情報の下 セクションでは、次のものを含めたり除外したりできます:

• 投稿
• 写真
• 動画
• コメント
• いいねとリアクション
• 友達
• フォローとフォロワー
• メッセージ
• グループ
• イベント
• プロフィール情報
• ページ
• マーケットプレイス
• 支払い履歴
• 保存されたアイテム
• あなたの場所
• アプリ
• その他の活動

あなたに関する情報の下 セクションでは、次のものを含めたり除外したりできます:

• 広告
• 検索履歴
• ロケーション履歴
• 通話とメッセージ
• あなたについて
• セキュリティとログイン情報
• ネットワーク情報

含めるものと除外するものを選択したら、[ファイルの作成] をクリックします。 ボタン。すべてをダウンロードしたい場合は、すべてを選択したままにして、さらにプロセスを開始してください。

次のようなメッセージが表示されます:

5. 完了すると、通知センターに通知が届きます。通知をクリックすると、ファイル サイズ (私の場合は 457 MB) を確認するセクションに移動します。 [ダウンロード] をクリックします . [もっと見る] をクリックすることもできます 詳細についてはリンクをご覧ください。

ファイルには安全なデータが含まれているため、身元を確認するために Facebook アカウントのパスワードを入力する必要があります。場合によっては、Facebook が別の方法で身元を確認することがあります。 [続行] をクリックします ボタン。

本人確認が完了すると、ダウンロードが開始されます。インターネット接続の速度によっては、処理に時間がかかります。

6. Facebook データは、Zip アーカイブで利用できます。任意のアーカイブ ツールを使用して、その中のすべてのコンテンツを抽出できます。

7. zip ファイルには、前の手順で選択したアイテムごとに異なるフォルダーがあります。各フォルダを 1 つずつ開いて、Facebook が保持している情報を確認できます。

これで、Facebook のデータがすべて揃いました。この投稿がお役に立てば幸いです。何か問題がありましたら、以下にコメントを残してください!