Twitter（X）の履歴をダウンロードしてバックアップする方法

Twitterは長年にわたり多くの人々に愛されてきたSNSですが、イーロン・マスク氏による買収以降、プラットフォームは大きな混乱に陥っています。大規模なレイオフや希望退職などの社内問題が相次ぎ、近い将来サービスが終了してしまうのではないかと予測する声も少なくありません。

「そろそろ他のサービスへ移行しよう」と考えているなら――例えばMastodon（マストドン）など――自分のツイートの記録を持っていけることを知っておくと安心です。

この記事では、その具体的な手順を解説します。

Twitterデータをダウンロードする方法

Twitterのアカウント設定には、アカウントのアーカイブをダウンロードできる機能が用意されています。公式によると、アーカイブには「アカウント情報」「アカウント履歴」「アプリとデバイス」「アカウントアクティビティ」「興味関心」「広告データ」などが含まれるとのこと。以下の簡単なステップに従って進めましょう。

1. ログインする

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TwitterのWeb版にログインし、左側のメニューにある「もっと見る」をクリックします。

2. 設定画面を開く

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「設定とサポート ＞ 設定とプライバシー ＞ アカウント」の順に選択します。

3. データをダウンロードする

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「アカウント」セクション内の「データのアーカイブをダウンロード」をクリックします。

4. 本人確認を行う

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続行するにはアカウントの本人確認が必要です。送信されたコードを入力してください。

5. アーカイブをリクエストする

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コードを入力したら、「アーカイブをリクエスト」ボタンをクリックします。

Twitterがダウンロードの準備を進めている旨のメッセージが表示されますが、完了まで最大24時間ほどかかる場合があります。Zipファイルがメールで届く頃には、Twitterがまだ無事に存在していることを祈りましょう。

アーカイブが届いたら、assetsとdataという2つのフォルダと、Your archive.htmlというHTMLファイルが含まれているはずです。過去のTwitter履歴を振り返りたい場合は、HTMLファイルをブラウザで開き、左側のメニューから「ツイート」を選択してください。これで、これまでにつぶやいてきたすべての投稿を目にすることができます。

Twitterが消えてしまわないことを願いつつ、万が一終了しても、そこで過ごした時間や交わした会話の記録は手元に残るので安心です。

また、ネット上に痕跡を一切残したくないという場合は、アーカイブ取得後にTwitterアカウント自体を削除することをおすすめします。