Gmailのログイン履歴とGoogleアカウントのアクティビティを確認する方法

Googleでは、GmailアカウントがYouTube、マップ、フォト、ドライブ、Androidスマートフォンなど、他のすべてのサービスへのマスターキーとして機能しています。そのため、Googleアカウントが不正アクセスされた疑いがあるなら、警戒するのは当然のことです。さらに、Gmailには大切な人との重要なやり取りが保存されているため、プライバシーを守るためには常に十分な注意が必要です。

したがって、誰かがGmailにアクセスした、またはアクセスを試みたという通知が繰り返し届く場合や、許可なく自分のメールを読まれている疑いがある場合は、必ず状況を調査しましょう。

Gmailのログイン履歴とGoogleアカウントのアクティビティ(Google検索・YouTubeなど)を確認する方法

Googleはアカウントへのすべてのアクセスを記録しています。記録される情報には、ログインに使用されたデバイスの種類、ログイン元のIPアドレス、使用されたブラウザ、アクセス日時などが含まれます。これらの情報はすべて、Gmailのログイン履歴からアカウント所有者自身が確認できます。

※注：検索履歴やYouTubeなど、他のGoogleサイト・アプリでの自分のアクティビティ(Web上の利用状況)を確認したい場合は、Googleアカウントのアクティビティページにアクセスしてください。

Gmailのログイン履歴を確認するには、以下の手順に従います。

1. Googleアカウントにログインし、Gmailを開きます。
2. Gmailの画面を一番下までスクロールし、「詳細」をクリックします。

3. 次の画面に、アカウントへのログイン記録がすべて表示されます。具体的には、Gmailアカウントのアクティビティとして以下の情報を確認できます。

a. どのブラウザまたはデバイス(例：「モバイル」)からGmailアカウントにサインインしたか
b. サインインしたデバイスの場所とIPアドレス
c. ログインした日時

3a. 特定のログインで使用されたデバイスについてさらに詳しく知りたい場合は、「詳細情報を表示」をクリックします。

※注:場所/IPアドレスの前に付いているアスタリスク(*)は、そのアクティビティが現在のセッションによるものであることを示しています。

3b. ログインに使用されたブラウザの詳細情報が表示されます。

4. 不正アクセスの疑いがある場合は、以下の対処を行いましょう。

a. 「他のすべてのGmailウェブセッションからログアウト」をクリックします。

b. 「最近のセキュリティ イベント」ページにアクセスし、Googleアカウント全体に対して他の誰かがセキュリティ関連の変更(「パスワードの変更」や「再設定用の電話番号・メールアドレスの変更」など)を行っていないか確認します。
c. 直ちにGmailのパスワードを変更します。
d. Gmailのセキュリティに関するヒントに従い、セキュリティ チェックアップを実行してアカウントを保護します。

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