パソコンが遅いと感じたら必見!動作速度とパフォーマンスを無料で上げる15の方法

パソコンの動作速度とパフォーマンスを向上させたいと思っていませんか?PCの起動や処理に時間がかかりすぎて、仕事に支障が出ていませんか?パソコンが期待通りの速度で動いてくれないのは、本当にストレスが溜まるものです。RAMの増設や高速なSSDへの換装も有効ですが、まずはお金をかけずに無料でできる改善策を試してみませんか?

この記事では、遅くなったパソコンを高速化するための15の実践的なテクニックを詳しく解説します。

パソコンの速度とパフォーマンスを上げる15のヒント

作業を始める前に、万が一問題が発生した場合に備えて復元ポイントを作成しておくことをおすすめします。これで安心して各種設定を変更できます。

方法1:パソコンを再起動する

最も基本的な対処法ですが、効果は絶大です。パソコンを再起動すると、余計な負荷が解放され、システムがフレッシュな状態で立ち上がるため、速度とパフォーマンスが向上します。スリープ派の方こそ、定期的に再起動する習慣をつけましょう。

1.スタートメニューを開き、左下にある電源ボタンをクリックします。
2.「再起動」を選択すると、パソコンが自動的に再起動されます。

再起動が完了したら、問題が解決したかどうかを確認しましょう。

方法2:スタートアッププログラムを無効化する

多くのアプリは、パソコンの起動と同時に自動的に読み込まれるように設定されています。これらのアプリはユーザーに気づかれずにバックグラウンドで動作し、起動時間を大幅に遅らせる原因となります。ウイルス対策ソフトなど、自動起動が必要なアプリもありますが、不要なものも数多くあります。これらを無効化することで、パソコンの速度を大幅に改善できます。

1.キーボードでCtrl + Alt + Delキーを同時に押します。
2.「タスクマネージャー」をクリックします。
3.タスクマネージャーのウィンドウで「スタートアップ」タブに切り替えます。タブが表示されない場合は、画面下部の「詳細情報」をクリックしてください。
4.起動時に自動的に読み込まれるすべてのアプリの一覧が表示されます。
5.普段あまり使わないアプリを探します。
6.無効化したいアプリを右クリックし、「無効化」を選択します。
7.不要なアプリを順番に無効化していきます。

方法3:重いプロセスを停止する

CPUやメモリを大量に消費しているプロセスがある場合は、それらを停止することでパフォーマンスが回復します。

1.キーボードでCtrl + Alt + Delキーを押します。
2.「タスクマネージャー」を開きます。
3.「プロセス」タブに切り替えます。
4.CPUの列をクリックして、CPU使用率の高い順に並べ替えます。
5.不要なプロセスがCPUを大量消費していたら、そのプロセスを右クリックし、「タスクの終了」を選択します。

同様に、メモリ使用量で並べ替えて、不要なプロセスを終了させましょう。

方法4:使用していないプログラムをアンインストールする

インストールされているプログラムが多いと、パソコンの動作が遅くなります。使っていないアプリは積極的に削除しましょう。

スタートメニューから削除する場合：

1.スタートメニューで対象のアプリを見つけます。
2.アプリを右クリックし、「アンインストール」を選択します。
3.アプリがすぐに削除されます。

設定画面から削除する場合：

1.タスクバーのスタートアイコンを右クリックします。
2.一覧から「アプリと機能」を選択します。
3.必要に応じてサイズやインストール先で並べ替え・絞り込みができます。
4.削除したいアプリをクリックします。
5.「アンインストール」ボタンを押します。

方法5:高パフォーマンスモードを有効にする

Windowsには、システム性能とバッテリー駆動時間のバランスを調整する機能があります。デフォルトでは両方を考慮した「バランス」モードになっていますが、バッテリーの減りが早くなっても構わないなら、「高パフォーマンス」モードに切り替えることで速度を引き出せます。

1.タスクバーの検索ボックスに「コントロールパネル」と入力して開きます。
2.「ハードウェアとサウンド」をクリックします。
3.「電源オプション」をクリックします。
4.「追加のプランの表示」をクリックし、「高パフォーマンス」を選択します。
5.このオプションが表示されない場合は、左側の「電源プランの作成」をクリックし、「高パフォーマンス」を選んで「次へ」を押します。
6.必要な設定を選択して「作成」をクリックします。

高パフォーマンスモードを使用することで、パソコンの速度が向上する可能性があります。

方法6:視覚効果を調整する

Windowsはユーザー体験を高めるためにさまざまな視覚効果を使用していますが、これらはリソースを消費します。速度を優先したい場合は、パフォーマンス重視の設定に変更しましょう。

1.タスクバーの検索ボックスに「詳細設定」または「advanced system settings」と入力します。
2.「システムの詳細設定の表示」をクリックします。
3.「詳細設定」タブに切り替え、パフォーマンス欄の「設定」をクリックします。
4.「パフォーマンスを優先する」を選択し、「適用」をクリックします。

方法7:検索インデックスを無効化する

Windowsはファイル検索を高速化するためにインデックスを作成していますが、このインデックスの更新は常時バックグラウンドで動作しており、システムリソースを消費しています。インデックスを完全に無効化する手順は以下の通りです。

1.Windowsキー + E を押してエクスプローラーを開きます。
2.Cドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択します。
3.「このドライブ上のファイルの内容にインデックスを付け、ファイル プロパティに加えてインデックスを付けることを許可する」のチェックを外します。
4.「適用」をクリックします。

特定の場所だけインデックスを無効化したい場合は、インデックスオプションから個別に設定できます。

方法8:Windowsのヒント機能をオフにする

Windowsはユーザーの操作を監視しながら、使い方のコツを通知として表示しています。この監視自体がシステムリソースを消費するため、ヒント機能をオフにすると速度改善につながります。

1.Windowsキー + I で設定を開き、「システム」をクリックします。
2.左側のメニューから「通知とアクション」を選択します。
3.通知の項目にある「Windows の使用中にヒント、トリック、および提案を取得する」のチェックを外します。

方法9:内部ストレージの空き容量を確保する

ハードディスクがほぼ満杯の状態だと、パソコンは正常に動作するための十分なスペースを確保できず、動作が著しく遅くなります。ディスクの空き容量を増やすための方法を紹介します。

ハードディスクのデフラグを実行する

1.Windowsの検索ボックスに「デフラグ」と入力し、「ドライブの最適化とデフラグ」をクリックします。
2.ドライブを1つずつ選択し、「分析」をクリックします。
3.表示されたすべてのドライブに対して「最適化」を実行します。
※注意：SSDはデフラグすると寿命が縮む可能性があるため実行しないでください。
4.PCを再起動して変更を保存し、速度が改善したか確認します。

ハードディスクの整合性を確認する

定期的にディスクエラーチェック(Chkdsk)を実行することで、不良セクター、不適切なシャットダウン、破損したハードディスクなどによるパフォーマンス低下やドライブエラーを防げます。

これらの手順を完了すれば、ハードディスクには十分な空き容量ができ、パソコンの速度向上が期待できます。

方法10:トラブルシューティングツールを使用する

システムの低速化の根本原因を特定したい場合は、Windows標準のトラブルシューティングツールを活用しましょう。

1.検索ボックスに「トラブルシューティング」と入力して起動します。
2.表示された各項目に対して「トラブルシューティングツールの実行」をクリックして実行します。
3.その他の問題についても同様にトラブルシューターを実行します。
4.Windowsの検索でcontrolと入力し、検索結果からコントロールパネルを開きます。
5.「システムとセキュリティ」→「セキュリティとメンテナンス」の順にクリックします。
6.メンテナンスの項目で「メンテナンスの開始」をクリックします。

方法11:マルウェアの有無を確認する

ウイルスやマルウェアも、パソコンの動作が遅くなる原因の一つです。頻繁にこの問題が発生する場合は、最新版のアンチマルウェア・アンチウイルスソフトでシステム全体をスキャンしましょう。サードパーティ製のウイルス対策ソフトがない場合でも、Windows 10に内蔵されているWindows Defenderを使用できます。

1.Windows Defenderを開きます。
2.「ウイルスと脅威の防止」をクリックします。
3.詳細設定を選択し、「Windows Defender オフライン スキャン」を選びます。
4.「今すぐスキャン」をクリックします。
5.スキャン完了後、マルウェアやウイルスが検出されれば自動的に除去されます。
6.最後にPCを再起動し、速度が向上したか確認しましょう。

方法12:ゲームモードを使用する

最新版のWindows 10をお使いの場合、ゲームモードをオンにすることで追加の速度向上が期待できます。ゲームモードは本来ゲーミングアプリ向けの機能ですが、バックグラウンドで動作するアプリの数を減らすことで、システム全体のパフォーマンスもブーストします。

1.Windowsキー + I で設定を開き、「ゲーム」をクリックします。
2.「ゲームモード」を選択し、トグルをオンにします。
3.有効化後、Windowsキー + Gでゲームモードを呼び出せます。

方法13:Windows Updateの設定を管理する

Windows Updateはバックグラウンドで動作し、システムリソースを消費するため、パソコンが遅くなる原因になります。アップデートの実行タイミングを指定することで、ある程度速度を改善できます。

1.Windowsキー + I で設定を開き、「更新とセキュリティ」をクリックします。
2.左側のメニューから「Windows Update」を選択します。
3.「更新プログラムのチェック」ボタンをクリックします。
4.保留中の更新がある場合は、ダウンロードしてインストールします。

アップデート後は、アクティブ時間を設定して、Windowsが自動的にアップデートをインストールする時間帯を制限しておきましょう。

また、Windowsを最新の状態にしてもパフォーマンスの問題が続く場合は、デバイスドライバーが古いか破損している可能性があります。デバイスドライバーは、ハードウェアとOS間の通信を担う重要なシステムソフトウェアなので、最新版に更新することで問題が解決することがあります。

方法14:従量制課金接続を設定する

前述の方法でアップデートのインストール時間を制限しても、Windowsは必要と判断すると継続的にアップデートをダウンロードします。これはインターネットのパフォーマンスにも影響します。接続を「従量制」として設定すると、バックグラウンドでのアップデートダウンロードが無効化されます。

1.Windowsキー + I で設定を開き、「ネットワークとインターネット」をクリックします。
2.現在使用中のネットワーク接続をクリックし、「従量制課金接続」のセクションまでスクロールします。
3.「従量制課金接続として設定する」のトグルをオンにします。

方法15:高速スタートアップを無効化する

高速スタートアップは、通常のシャットダウン(コールドシャットダウン)と休止状態の特徴を組み合わせた機能です。有効な状態でシャットダウンすると、すべてのプログラムとアプリが閉じられ、全ユーザーがログアウトされ、新しく起動したような状態になります。ただし、Windowsカーネルは読み込まれたままシステムセッションが稼働しており、デバイスドライバーは休止準備として現在の状態を保存します。

この機能はシャットダウン時のデータ保存と高速な起動を実現する便利なものですが、Windows 10の動作が遅くなる原因になることもあります。実際に、高速スタートアップを無効化することで問題が解決したという報告が多数あります。

おまけ:重いアプリを軽量な代替アプリに置き換える

私たちが日常的に使うプログラムの中には、非常にリソースを食う重いアプリがたくさんあります。アンインストールできない場合でも、より軽快で高性能な代替アプリに乗り換えるのがおすすめです。例えば、動画再生にはVLCメディアプレイヤーを、ブラウザには高速性に定評のあるGoogle Chromeを使うといった具合です。お使いのアプリの中にも、より優れた代替品があるかもしれません。

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なお、上記の一部の方法では、速度向上と引き換えにバッテリー駆動時間や一部の機能が犠牲になります。妥協したくない場合や、これらの方法で改善が見られない場合は、より高速なSSDへの換装やRAM増設(対応機種の場合)を検討する価値があります。多少の出費にはなりますが、得られるパフォーマンス向上は十分に元が取れるでしょう。