Windows 10でディスク クリーンアップを使う方法|空き容量を確保する5つの手順を徹底解説
Windowsユーザーなら誰もが一度は経験したことがあるはずです。どれだけディスク容量があっても、いつか必ず満杯になり、新しいデータを保存する場所がなくなってしまいます。最近の音楽ファイルや動画、ゲームデータなどは、ハードディスクの容量の90%以上を簡単に占めてしまうことも珍しくありません。さらにデータを保存したい場合、ハードディスクの増設という高額な選択肢を取るか、大切な過去のデータを削除するという気の重い作業を行うか、どちらかを選ぶしかありません。
しかし実は3つ目の選択肢があります。それが「ディスク クリーンアップ」の活用です。あまり知られていませんが、この機能を使えば最大5〜10GBもの空き容量を確保できることがあります。定期的にディスク クリーンアップを実行すれば、不要なファイルを減らし、数ヶ月分の余裕を取り戻すことができます。
ディスク クリーンアップは、一時ファイルやシステムファイルの削除、ごみ箱を空にするなど、不要になったさまざまな項目をまとめて削除してくれます。さらに「システム ファイルの圧縮」機能を使えば、Windowsのバイナリファイルやプログラムファイルを圧縮して、ディスク容量を大幅に節約することも可能です。
それでは、以下のチュートリアルに沿って、Windows 10でディスク クリーンアップを使う方法を見ていきましょう。
Windows 10でディスク クリーンアップを使う方法
万が一のトラブルに備えて、作業前に復元ポイントを作成しておくことをおすすめします。
1. 「Windowsキー + R」を押して「ファイル名を指定して実行」を開き、cleanmgr または cleanmgr /lowdisk(すべての項目に最初からチェックを入れたい場合)と入力してEnterキーを押します。

2. システムに複数のパーティションがある場合は、クリーンアップするドライブ(通常はC:ドライブ)を選択して「OK」をクリックします。

3. 次に、目的に応じて以下のいずれかの方法を実行してください。
注意: このチュートリアルの手順を実行するには、管理者アカウントでサインインしている必要があります。
方法1:自分のアカウントのファイルだけをクリーンアップする
1. ディスク クリーンアップの画面で、削除したい項目にチェックを入れます(残したい項目のチェックは外します)。

2. 内容を確認したら「OK」をクリックします。
3. クリーンアップが完了するまで数分待ちます。

これがWindows 10でディスク クリーンアップを使う基本の方法です。システムファイルまでまとめて削除したい場合は、次の方法に進んでください。
方法2:システムファイルをクリーンアップする
1. Windowsの検索ボックスに「ディスク クリーンアップ」と入力し、検索結果からアプリを起動します。

2. クリーンアップを実行するドライブを選択します。

3. ディスク クリーンアップのウィンドウが開いたら、下部にある「システム ファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックします。

4. UAC(ユーザーアカウント制御)の確認画面が表示されたら「はい」を選択し、再度WindowsのC:ドライブを選択して「OK」をクリックします。
5. 削除する項目にチェックを入れて「OK」をクリックします。

方法3:不要なプログラムを削除する
1. エクスプローラーでクリーンアップしたいドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択します。

2. 「全般」タブにある「ディスク クリーンアップ」ボタンをクリックします。

3. 再度、下部にある「システム ファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックします。

4. UACの確認画面が表示されたら「はい」をクリックします。
5. 次のウィンドウで「その他のオプション」タブに切り替えます。

6. 「プログラムと機能」セクションの「クリーンアップ」ボタンをクリックします。
7. ディスク クリーンアップを閉じて、「プログラムと機能」ウィンドウから不要なプログラムをアンインストールします。

8. 完了したらすべてのウィンドウを閉じ、PCを再起動します。
これがディスク クリーンアップを使って不要なプログラムを削除する方法です。最新の復元ポイント以外をすべて削除したい場合は、次の方法に進んでください。
方法4:最新の復元ポイント以外をすべて削除する
1. 上記のいずれかの方法で、C:ドライブのディスク クリーンアップを開きます。
2. 下部にある「システム ファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックします。UACの確認画面が表示されたら「はい」を選択して続行します。

3. 必要に応じて再度WindowsのC:ドライブを選択し、ディスク クリーンアップが読み込まれるまで数分待ちます。

4. 「その他のオプション」タブに切り替え、「システムの復元とシャドウ コピー」セクションの「クリーンアップ」ボタンをクリックします。

5. 確認ダイアログが表示されるので、「削除」をクリックします。

6. 「ファイルの削除」ボタンをクリックすると、最新の復元ポイントを除くすべての復元ポイントが削除されます。
方法5:拡張ディスク クリーンアップを使う
1. コマンドプロンプトを開きます。スタートメニューで「cmd」と検索してEnterキーを押せば起動できます。

2. 以下のコマンドを入力してEnterキーを押します。
cmd.exe /c Cleanmgr /sageset:65535 & Cleanmgr /sagerun:65535

注意: ディスク クリーンアップが完了するまで、コマンドプロンプトは閉じないでください。
3. 削除する項目にチェックを入れて「OK」をクリックします。

注意: 拡張ディスク クリーンアップでは、通常のディスク クリーンアップよりもはるかに多くのオプションが表示されます。
4. 選択した項目が自動的に削除されます。完了したらコマンドプロンプトを閉じます。

5. 変更を反映させるためにPCを再起動します。
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以上で、Windows 10でディスク クリーンアップを使う方法の解説は終わりです。このチュートリアルについて不明な点や質問がある場合は、お気軽にコメント欄でお尋ねください。
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