Windows 10で「ファイル履歴」を有効化・無効化する4つの方法

「ファイル履歴（File History）」は、ユーザーが指定したドライブに対して、スケジュールに従って自動的にファイルをバックアップしてくれるWindows標準の機能です。バックアップ先には外付けドライブ・内蔵ドライブのどちらでも指定でき、バックアップ対象フォルダーの追加や除外といった細かい設定も可能です。しかし、この便利な機能を知らない、あるいは使ったことがないというユーザーは少なくありません。本記事では、Windows 10でファイル履歴を有効または無効にするための複数の方法を、手順付きでわかりやすく解説します。

Windows 10におけるファイル履歴の有効化・無効化について

ファイル履歴は、旧来の「バックアップと復元」に代わる新しいバックアップ機能で、ライブラリ、デスクトップ、お気に入りフォルダーなど、ユーザーのフォルダーを自動的にバックアップします。なお、アプリケーションが使用中のファイルはバックアップ時にスキップされます。デフォルトでは、Windows 10のファイル履歴は無効になっています。

最初の2つの方法（Windowsの設定とコントロールパネル）は、一般的な有効化・無効化の手順です。一方、ローカルグループポリシーエディターやレジストリエディターを使う方法では、ファイル履歴の設定画面へのアクセス自体を禁止できます。これにより、Windowsの設定やコントロールパネルからファイル履歴のオン・オフができなくなります。

以下、それぞれの方法について、有効化の手順と併せて元に戻す（無効化する）手順も紹介します。

方法1：Windowsの設定から有効化・無効化する

Windowsの設定は、一般的な設定を行うための標準的な手段です。Microsoftは将来的にコントロールパネルを新しい設定アプリへ置き換える方針であり、ファイル履歴の設定も「更新とセキュリティ」カテゴリ内のバックアップ設定からアクセスできます。以下の手順に従ってください。

1. Windows + Iキーを同時に押してWindowsの設定を開き、「更新とセキュリティ」をクリックします。
2. 左側のメニューから「バックアップ」を選択し、「ドライブの追加」ボタンをクリックしてバックアップ用ドライブを追加します。
3. ファイル履歴のバックアップに使用できる内蔵・外付けドライブの一覧が表示されるので、使用したいドライブを選択します。
4. ドライブを選択すると、「自動的にファイルをバックアップ」のトグルスイッチが表示されます。手動でバックアップしたい場合はオフにすることも可能です。トグルの下にある「その他のオプション」をクリックすることもできます。
5. ここでより詳細なバックアップ設定が開きます。「今すぐバックアップ」ボタンをクリックすれば、スケジュールを待たずに即座にバックアップを実行できます。また、バックアップの間隔や保存期間を変更してバックアップのスケジュールを設定することも可能です。
6. ページ下部の「これらのフォルダーをバックアップ」セクションにある「フォルダーの追加」をクリックすると、バックアップ対象のフォルダーを追加できます。デフォルトではユーザーフォルダーが登録されています。「これらのフォルダーを除外」セクションの「フォルダーの追加」からは、除外したいフォルダーを指定できます。また、登録済みのフォルダーをクリックして「削除」を選択すれば、対象から外すこともできます。
7. Windowsの設定からファイル履歴を無効化するには、「バックアップ」画面で「自動的にファイルをバックアップ」のトグルをオフにします。これにより自動バックアップのみが停止します。
8. ファイル履歴を完全に停止したい場合は、トグルの下にある「その他のオプション」を開き、ページ最下部までスクロールして「ドライブの使用をやめる」ボタンをクリックします。これでバックアップドライブが解除され、ファイル履歴によるバックアップが無効化されます。

方法2：コントロールパネルから有効化・無効化する

コントロールパネルは、従来からあるPC設定の管理画面です。現在では利用頻度は下がっていますが、多くの設定項目が今も残っており、ファイル履歴については設定アプリよりも詳細な情報を確認できます。いつでもオン・オフを切り替えられるので、以下の手順を試してみてください。

1. Windows + Rキーを同時に押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開き、「control」と入力してEnterキーを押すと、コントロールパネルが開きます。Windowsの検索機能から「コントロールパネル」を検索しても構いません。
2. 右上の「表示方法」を変更して、すべてのコントロールパネル項目を表示させます。
3. 「ファイル履歴」をクリックします。
4. 「オンにする」ボタンをクリックすると、ファイル履歴バックアップが有効化されます。
5. ファイル履歴が有効になると、左側に追加の設定メニューが表示されます。「ドライブの選択」をクリックすれば、バックアップ先として使用するドライブを変更できます。
6. また、「詳細設定」では、バックアップの実行間隔や、保存しておくファイルの保持期間を設定できます。
7. コントロールパネルからファイル履歴を無効化するには、同じくファイル履歴の画面を開き、「オフにする」ボタンをクリックします。
8. 以上が、コントロールパネルを使ったファイル履歴バックアップの有効化・無効化の手順です。

方法3：ローカルグループポリシーエディターから有効化・無効化する

ローカルグループポリシーエディターは、Windows OSの動作を管理・構成できる高度なツールです。管理者はこのエディターを使って、ファイル履歴へのアクセスを完全に禁止できます。この設定を適用すると、Windowsの設定やコントロールパネルからもファイル履歴を操作できなくなります。

注意：Windows Homeエディションをお使いの場合、グループポリシーエディターは利用できないため、この手順は飛ばして次のレジストリエディターの方法をお試しください。

1. Windows + Rキーを同時に押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開き、「gpedit.msc」と入力して「OK」をクリックすると、ローカルグループポリシーエディターが起動します。
2. グループポリシーエディターで、次のポリシーへ移動します：

   コンピューターの構成\ 管理用テンプレート\ Windows コンポーネント\ ファイル履歴

   
3. 「ファイル履歴をオフにする」という設定をダブルクリックします。新しいウィンドウが開くので、設定を「未構成」から「有効」に変更し、「適用／OK」をクリックして保存します。これでファイル履歴機能へのアクセスが完全に無効化されます。
4. 再び有効化したい場合は、同じ設定の状態を「未構成」または「無効」に戻してください。

方法4：レジストリエディターから有効化・無効化する

レジストリエディターを使う方法は、ローカルグループポリシーエディターの代替手段です。先にグループポリシーエディターで設定した場合は、対応するレジストリ値は自動的に更新されています。直接レジストリエディターを編集する場合は、該当するキーや値が存在しないため、自分で作成する必要があります。この方法でも、Windowsの設定とコントロールパネルの両方でファイル履歴の設定が無効になります。以下の手順でお試しください。

1. Windows + Rキーを同時に押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開き、「regedit」と入力してEnterキーを押すと、レジストリエディターが起動します。UAC（ユーザーアカウント制御）の確認画面が表示されたら「はい」を選択します。
2. レジストリエディターで、次のキーへ移動します：

   HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Policies\Microsoft\Windows\FileHistory

3. デフォルトでは「FileHistory」キーは存在しません。左側のツリーで「Windows」キーを右クリックし、「新規 > キー」を選択して新しく作成します。新しいキーの名前を「FileHistory」にします。
4. 「FileHistory」キーの中で、右側のペインを右クリックし、「新規 > DWORD (32ビット) 値」を選択して新しい値を作成します。値の名前を「Disabled」にします。
5. 最後に「Disabled」値をダブルクリックし、値のデータを「1」に設定します。これでシステム上のファイル履歴へのアクセスが完全に無効化されます。
6. ファイル履歴へのアクセスを再び有効化したい場合は、この値を削除するか、値のデータを「0」に変更してください。