macOS 15 アップデート後の MacBook のランダムなシャットダウンを修正する:ステップバイステップガイド

締め切りが迫っており、プレゼンテーションの最後の仕上げをしているときに、 突然MacBook pro がランダムにシャットダウンしてしまいます。 すべてのデータが失われます。そこに行ったことがありますか？そうですね、おそらくほとんどの人は大きな「はい」と答えるでしょう。信じてください、私たちはあなたの痛みを感じています。 MacBook pro がシャットダウンし続けるときほどイライラするものはありません。それは皆さんが答えと考えられる解決策を探しているものですが、それでも、実際に機能するものはまったく見つかりませんでした。心配しないでください。今日のこの記事では、MacBook pro が予期せずシャットダウンし続ける理由、考えられる原因、解決策、それを防ぐためのヒントについてすべて説明します。おまけに、予期せぬシャットダウンによって MacBook pro から失われたあらゆる種類のデータを回復できる驚くべき新しいソフトウェアも紹介します。それでは、始めましょう。

パート 1:macOS 15 アップデート後に MacBook Pro がシャットダウンし続けるのはなぜですか?

まず最初に、MacBook Pro がランダムにシャットダウンし続ける理由の最も可能性の高い原因を知る必要があります。パニックになる必要はありません。これはあなただけが直面している問題ではありません。実際、2019 年に Apple はこの問題を正式に認識し、問題のトラブルシューティングに関する記事を公開しました。

Mac がランダムにシャットダウンする最も考えられる原因は次のとおりです。

• マルウェア

マルウェアは、MacBook pro に関するあらゆる種類の問題の原因となる可能性があります。 PC を常に清潔な状態に保ち、定期的に検査を行ってください。

OSのバージョンが古い

もう 1 つの大きな問題は、MacBook Pro に古いバージョンの OS がインストールされていて、MacBook がランダムにシャットダウンする可能性があることです。

ソフトウェアエラー

エラーを避けるために、必ず正規バージョンのソフトウェアのみを使用し、常に最新の状態に保ってください。

周辺機器の故障

MacBook がランダムにシャットダウンするのは、周辺機器が故障しているか、システムと互換性がないことが原因である可能性があります。そのため、MacBook Pro がシャットダウンし続ける可能性があります。

パート 2:MacBook Pro がランダムにシャットダウンしないように修正する方法

MacBook がランダムにシャットダウンする原因を診断できたかどうかに関係なく、あなたが楽しみにしていることの 1 つは、この MacBook がランダムにシャットダウンする問題を解決する方法です。この問題を解決するのに役立つ方法をいくつか紹介します。

解決策 1:適切なシャットダウンを完了する

MacBook pro で最初に試す必要があるのは、完全なシャットダウンを完了することです。 MacBook Pro がシャットダウンし続ける問題は、何らかの不具合や過負荷が原因である可能性がありますが、適切にシャットダウンすると解決します。

このプロセスの手順は次のとおりです。

• MacBook の電源を再度オンにします。
• 応答しないアプリケーションがある場合は、「Control+Option+Esc」を押して強制的にシャットダウンします。
• メニューに移動してシャットダウンを開始します。
• 適切なシャットダウンが完了したら、MacBook の電源を再度入れて、問題が解決したかどうかを確認します。

解決策 2:Mac にマルウェアがないかチェックする

MacBook Pro がシャットダウンする問題を修正する次の方法は、MacBook 内のマルウェアの完全なスキャンを実行することです。マルウェアは、Mac Book のあらゆる種類のエラーの原因となる可能性があります。 PC を安全でクリーンな状態に保つために、MacBook に信頼できるスキャナーが常にインストールされていることを確認してください。また、MacBook Pro がシャットダウンし続けるのを防ぐために、定期的なチェックを忘れずに実行して継続的に保護してください。

解決策 3:SMC 設定をリセットする

SMC は System Management Controller の略で、MacBook Pro のチップで、バッテリー、ファン、電源など、MacBook のほぼすべての重要な機能を制御します。これらのコンポーネントのいずれかに不具合や小さなエラーがあり、MacBook Pro がシャットダウンし続ける場合は、通常のリセットで問題は解決します。

SMC リセットを実行する手順は次のとおりです。

• MacBook Pro を適切にシャットダウンします。
• 右の Shift キー、左のオプション キー、左の Control キーを 7 秒間押し続けます。この間、電源ボタンをさらに 7 秒間押し続けます。
• すべてのボタンを放し、数秒待ちます。
• MacBook Pro の電源を通常どおりオンにします。

これにより、SMC 設定がリセットされ、問題が解決されるはずです。(この方法は、T2 チップを搭載したすべての MacBook で機能します。SMC リセット方法は、使用しているモデルによって若干異なる場合があります)

解決策 4:PRAM をリセットする

「MacBook Pro がシャットダウンし続ける」場合に試すべき次の解決策は、PRAM をリセットすることです。 PRAM (パラメータ RAM の略称) は、MacBook Pro が自動的にシャットダウンする原因となる可能性があります。それによって引き起こされたエラーを修正するには、それを休ませてみてください。

そのための最も簡単なアプローチは次のとおりです。

• システムの電源を入れます。
• 「Option+Command+P+R」キーを同時に押します。
• 20 秒間押し続けます。

Apple サポートにアクセスして、NVRAM または PRAM をリセットする別の方法を見つけることもできます。

解決策 5:macOS を更新または再インストールする

問題のもう 1 つの理由は、macOS が古いか壊れている可能性があります。この場合の最善の選択肢は、単純に新しい macOS をインストールするか、以前のバージョンを最新のものに更新することです。これでうまくいくはずです。

macOS のアップデートと再インストールの手順は次のとおりです。

MacOS をアップデート

• メニューを開きます。
• 次に、「ソフトウェア アップデート」オプションを選択します。
• 利用可能なアップデートがある場合は、ここにリストされ、ダウンロードしてインストールすることができます。

MacOS の再インストール

問題が解決しない場合、最善の選択肢は macOS を再インストールすることです。これにより、システムのエラーが解消され、再起動の問題も解決されるはずです。

• MacBook を再起動します。
• MacBook の再起動中に「Command+R」を押し続けます。
• 「Mac OS を再インストール」を選択して、システム ソフトウェアの新規再インストールを開始します。

解決策 6:Apple サポートに問い合わせる

これらの解決策がいずれも MacBook Pro で機能しない場合、最善の選択肢は Apple カスタマーケアに問い合わせることです。彼らは、問題を解決するための無料のアドバイスとサポートを提供します。ここに、Apple カスタマー ケアに簡単に連絡できるリンクがあります。

パート 3:ランダムにシャットダウンした Mac から紛失または削除されたデータを復元する方法

MacBook Pro がシャットダウンし続けると、Mac から重要なデータが失われる可能性があります。これは本当に頭の痛い問題かもしれません。しかし、私たちは、誤ってシャットダウンしたときに失われたデータや削除されたデータを簡単に復元できる完璧なソフトウェアを用意しています。

失われたデータを回復する最良の方法は、Tenorshare 4DDiG Mac を使用することです。これは、Mac から削除されたデータを回復するための非常に強力で信頼性の高いソフトウェアです。 Tenorshare 4DDiG Mac Data Recovery の最も優れている点は、Mac からあらゆる種類のデータを復元できることです。

Tenorshare 4DDiG Mac データ リカバリ ソフトウェアの優れた機能の一部は次のとおりです。

• 未保存、削除、フォーマット、RAW などのさまざまな損失シナリオを高い成功率でサポートする
• 空にしたゴミ箱からデータを復元します。
• macOS Monterey、macOS BigSur 11.0、macOS 10.15、macOS 10.14 (macOS Mojave)、mac OS X 10.13 (High Sierra) などから失われたデータを復元する
• 写真、ビデオ、ドキュメント、オーディオなどの 1,000 以上のデータタイプをサポート
• Windows/USB フラッシュ ドライブ/SD カード/外部デバイス/デジタル カメラなどからデータを復元します。
• これは 100% 信頼できるソフトウェアであり、無料トライアルを提供しています。

Tenorshare 4DDiG Mac Data Recovery を使用して Mac からデータを復元する 3 つの手順は次のとおりです。

• 場所を選択しました

  まず、Mac に Tenorshare 4DDiG data Recovery をダウンロードしてインストールし、起動します。次に、データが失われた場所を選択し、「スキャン」をクリックして続行します。

  

• 選択したドライブをスキャンします

  4DDiG は、選択した場所のスキャンを開始して、失われたファイルまたは未保存のファイルを見つけます。スキャン後、ターゲット ファイルを検索し、詳細をプレビューできます。

  

• Mac から未保存/紛失したファイルを回復する

  最後に、ターゲット ファイルを選択し、[復元] をクリックしてファイルを特定の場所に保存するだけです。

  

パート 4:Mac が予期せずシャットダウンしないようにする方法

Mac が予期せずシャットダウンしないようにするためのヒントをいくつか紹介します。

1.モニターバッテリー

問題はバッテリーの不良が原因である可能性があります。そうならないように、Mac のバッテリーの状態を常に監視してください。その方法は次のとおりです。

• アップル メニューを開きます。
• [この Mac について]> [システム レポート]> [電源]> [ハードウェア] に移動します。
• そこには、Mac のバッテリー情報が表示されます。

2.ログを読む

Mac のログを追跡すると、Mac をあらゆる種類の問題から守ることができます。バッテリーの問題に直面している場合でも、一部のアプリが余分な電力を消費している場合でも、Mac ログはあらゆる種類の問題に関する詳細なレポートを提供します。問題を避けるために、Mac のログを定期的に読むようにしてください。 [アプリケーション]> [ユーティリティ]> [アクティビティ モニター] に移動してアクセスできます。

3.エネルギーを節約しましょう

また、エネルギーを節約して PC を最適な設定にし、そのような問題を回避することもできます。これらの設定は、「システム環境設定」オプションの下にあります。

よくある質問

1. MacBook Air をシャットダウンするのとスリープさせるのはどちらが良いでしょうか?

率直な答えは「睡眠の方が良い」です。これにより、Mac を休ませることができ、毎回完全に起動する必要がなくなります。

2.キーボードを使用して Mac を強制的にシャットダウンする方法

「Control+Option+Command+メディア取り出し」。これにより、すべてのアプリが閉じられ、Mac がシャットダウンされます。

結論

これはすべて、Mac のランダムなシャットダウンを修正する 6 つの方法に関する記事からのものです。あらゆる種類の失われたデータを保存するには、必ず 4DDiG Mac Data Recovery をダウンロードしてください。他にご質問がございましたら、お気軽に以下のコメント欄に残してください。それまでは安全と平和を保ちましょう。

ウィリアム・ボルソン (上級編集者)

4DDiG の編集長である William Bollson は、データの回復、修復、エラー修正など、Windows および Mac 関連の問題に対する最適なソリューションを提供することに専念しています。

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