macOS Venturaベータ版をアンインストールしてmacOS Montereyへダウングレードする完全ガイド

新機能を試したり、アプリの互換性を確認するためにmacOS Venturaのベータ版をインストールしたものの、安定した快適な使用環境のためにmacOS Montereyへ戻したいと考えている方は少なくありません。ベータ版特有のバグや不具合が作業の妨げになったり、以前のバージョンの使い慣れた操作性が恋しくなったりする理由はさまざまです。

本記事では、macOS Venturaベータ版を削除し、安定版のmacOS Monterey(またはその他のバージョン)にダウングレードする手順を、Time Machineからの復元と起動ディスクの消去・再インストールという2つの方法を組み合わせて、わかりやすく解説します。

ダウングレードの手順一覧

• ステップ1:macOS Venturaベータプロファイルを削除する
• ステップ2:Macのデータをバックアップする
• ステップ3:Time Machineバックアップから復元する(任意)
• ステップ4:Macのハードドライブを消去してmacOS Montereyまたは元のmacOSを再インストールする
• ステップ5:macOS起動可能インストーラを作成する
• ステップ6:起動可能インストーラから起動してmacOSを再インストールする

ステップ1:macOS Venturaベータプロファイルを削除する

最初に行うべきは、Apple Beta Software Programからデバイスの登録を解除することです。これにより、以降のベータ版アップデートが届かなくなります。

Macでベータプロファイルを削除する方法:

1. 「システム設定」を開きます。
2. 「一般」>「ソフトウェア・アップデート」を選択します。
3. 「このMacはApple Beta Software Programに登録されています」というメッセージの横にある「詳細...」をクリックします。
4. デフォルトのアップデート設定に戻すかどうかを尋ねるダイアログが表示されたら、「デフォルトに戻す」をクリックします。
5. ソフトウェア・アップデート設定のロックを解除するため、ログインパスワードを入力します。

以上の手順でベータプロファイルを削除すると、macOS Venturaベータ版のアップデートが配信されなくなり、アップデート設定もデフォルトに戻ります。

ただし、この時点ではベータ版自体はまだMacに残っています。次のステップでベータソフトウェアを取り除き、安定版を再インストールすることになります。その前に、必ずMacのバックアップを取っておきましょう。

ステップ2:Macのデータをバックアップする

macOS Venturaベータ版からMontereyなど以前のバージョンへ効率的にダウングレードするには、Macのハードドライブを消去する必要がある場合が多く、その際すべてのファイルが削除されます。そのため、作業を始める前に必ずバックアップを取っておくことが重要です。

Venturaベータ版をインストールする前に作成したTime Machineバックアップがある場合は、バックアップ後に変更・作成したファイルだけを別の外付けストレージ(Time Machineバックアップディスク以外)にコピーしておけば大丈夫です。

残念ながら、以前のmacOSのTime Machineバックアップがない場合、今からバックアップを作成してもデータや設定を復元することはできません。これは、新しいmacOSバージョンで作成されたバックアップから、古いバージョンへは復元できないためです(Venturaベータ版で作成したバックアップはMontereyと互換性がありません)。それでも、重要なファイルだけでも外部ドライブに転送しておくことをおすすめします。

ステップ3:Time Machineバックアップから復元する(任意)

Venturaベータ版をインストールする前にTime Machineでバックアップしていた場合は、ハードドライブを消去せずに、バックアップ時点の状態へ戻す方法を試せます。

なお、Time Machineバックアップからの復元ではMac上のすべてのデータが消去される点に注意してください。バックアップに含まれていない重要なファイルが安全な場所にあることを確認してから、以下の手順に進みましょう。

1. 「システム設定」を開き、上部にある自分の名前をクリックします。
2. 下にスクロールして「探す(Find My)」内の「Mac」を探します。
3. 「Macを探す」をオフにします。
4. 前のページに戻り、下までスクロールして「サインアウト」をクリックします。
5. Macをシャットダウンします。
6. Macをリカバリーモードで起動します。
   Intel搭載Macの場合:電源ボタンを押し、すぐにCommand + Rを押し続けてAppleロゴが表示されるまで待ちます。
   M1チップ搭載Macの場合:起動オプションの読み込み画面が表示されるまで電源ボタンを押し続け、「オプション」>「続ける」をクリックします。
7. 「Time Machineバックアップから復元」を選択し、画面の指示に従って進めます。

もし「このバックアップからデータを転送するには、移行アシスタントを使用する必要があります。必要に応じてmacOSを再インストールしてから、移行アシスタントを使ってバックアップからデータを転送してください。」というメッセージが表示され、Time Machineバックアップから直接復元できない場合は、次のステップに従ってMacを消去し、macOSを再インストールする必要があります。

ステップ4:Macのハードドライブを消去してmacOS Montereyまたは元のmacOSを再インストールする

macOSリカバリーでは、Venturaベータ版の再インストールしか選択できないことに気づいた方もいるでしょう。「macOS Montereyを再インストール」などの安定版のオプションを表示させるには、起動ディスクを消去する必要があります。これにより、ダウングレード時のインストール失敗を防ぐこともできます。

起動ディスクの消去はリカバリーモードでのみ実行でき、Intel搭載MacとM1チップ搭載Macでは入り方が異なります。Intel搭載Macには「ローカルリカバリー」と「インターネットリカバリー」の2種類があります。

ローカルリカバリーでは、最後にインストールされたmacOS(おそらくVenturaベータ版)しか再インストールできません。そこでここでは、インターネットリカバリーを使って起動ディスクを消去し、macOSを再インストールします。

インターネットリカバリーには2つの入り方があり、それぞれ再インストールできるmacOSのバージョンが異なります。

• Option + Command + R:Intel搭載Macと互換性のある最新版のmacOSを再インストールします。
• Shift + Option + Command + R:Macに最初から搭載されていたmacOS、またはそれに最も近い利用可能なバージョンを再インストールします。

注意:まずOption + Command + Rを試し、起動ディスクを消去してもmacOS Montereyにならない場合は、もう一方のキーの組み合わせに切り替えてください。

M1チップ搭載Macのリカバリーへの入り方は1つだけで、ハードドライブを消去した後、最後に正式リリースされていたmacOSを再インストールできます。

Macが安定したインターネット接続と電源に接続されていることを確認し、以下の手順で起動ディスクを消去します。

1. Macをリカバリーモードで再起動します。
   Intel搭載Macの場合:電源ボタンを押し、すぐに選択したキーの組み合わせを押し続けてAppleロゴが表示されるまで待ちます。
   M1チップ搭載Macの場合:起動オプションの読み込み画面が表示されるまで電源ボタンを押し続け、「オプション」>「続ける」をクリックします。
2. 「ディスクユーティリティ」を選択します。
3. 左側のサイドバーから「Macintosh HD」(または起動ボリュームに付けた名前)を選択します。
4. 名前とフォーマットはそのまま維持します。
5. 「ボリュームグループを消去」というオプションが表示されている場合はそれを選択し、なければ「消去」を選択します。
6. ディスクユーティリティを終了し、「macOS Montereyを再インストール」をクリックします。
7. 画面の指示に従ってmacOSをインストールします。
8. Time Machineディスクをお持ちの場合は、移行アシスタントを使ってすべてのデータを復元します。

これでmacOS Venturaベータ版をアンインストールし、macOS Montereyまたは他のバージョンへダウングレードできましたか?成功していればおめでとうございます!以下のボタンからこの手順を友人と共有しましょう。

それでもMacをベータ版から正常な状態に戻せない場合は、起動可能なインストーラからmacOSを再インストールする方法を試してみてください。

ステップ5:macOS起動可能インストーラを作成する

起動可能インストーラを使うメリットは、Macに最初から搭載されていたmacOSや、そのMacが対応する以降のバージョンをインストールできる点です。起動可能インストーラを作成するには、14GB以上の空き容量があり、Mac OS拡張フォーマットでフォーマットされたUSBフラッシュドライブなどの予備ボリュームが必要です。

USBは消去されるため、重要なデータが入っていないことを確認してください。その上で、以下の手順で起動可能インストーラを準備します。

1. App StoreまたはAppleのサポートページからmacOSインストーラをダウンロードします。
2. インストーラがインストールを促す場合は、左上のメニューバーから「macOS Montereyをインストール」を選択し、「macOSインストールを終了」を選びます。
3. インストーラがアプリケーションフォルダ内にあることを確認します。
4. USBをMacに接続します。
5. 「アプリケーション」>「ユーティリティ」フォルダからディスクユーティリティを開きます。
6. 左側からUSBディスクまたはボリュームを選択します。
7. 「消去」をクリックします。
8. 名前を付け、フォーマットを「Mac OS拡張(ジャーナリング)」に変更します。
9. 再度「消去」をクリックします。
10. 「アプリケーション」>「ユーティリティ」フォルダからターミナルを開きます。
11. 以下のコマンドを自分の環境に合わせて修正して入力し、Enterキーを押します。
    sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
    「Monterey」をインストールしたいmacOSの名前に、「MyVolume」をUSBの名前に置き換えてください。macOSのバージョン名が2語の場合は、バックスラッシュ(\)で区切ります。例えば、「USB」という名前のボリュームにBig Surをインストールするコマンドは次のようになります:
    sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/USB
12. 管理者パスワードを入力してEnterキーを押します。
13. ディスクを消去してよいか確認されたら、「Y」を入力してEnterキーを押します。
14. ターミナルがリムーバブルボリューム上のファイルへのアクセスを求める警告が表示されたら、「OK」をクリックします。
15. 完了すると、USBまたは使用したボリュームは「Install macOS Monterey」のように、ダウンロードしたインストーラの名前に変更されます。
16. ターミナルを終了し、ディスクを取り出します。
17. Macの電源を切ります。

これで起動可能インストーラの作成は完了です。次のステップに進み、USBから起動してmacOSを再インストールしましょう。

ステップ6:起動可能インストーラから起動してmacOSを再インストールする

起動可能インストーラからの起動手順は、M1チップ搭載MacとIntel搭載Macで異なります。T2セキュリティチップを搭載したMacを使用している場合は、外部ストレージデバイスからの起動を許可するために、起動セキュリティユーティリティでセキュリティ設定を緩和する必要がある点にご注意ください。また、Macモデル固有のファームウェアやその他の情報を取得するためにインターネット接続が必要となるため、Macをネットワークに接続しておいてください。

M1チップ搭載Macの場合:

1. 起動可能インストーラをMacに接続します。
2. 起動オプションのウィンドウが表示されるまで電源ボタンを押し続けます。
3. 起動可能インストーラを含むボリュームを選択し、「続ける」をクリックします。
4. 画面の指示に従い、macOSをインストールするディスクとして「Macintosh HD」を選択します。

Intel搭載Macの場合:

1. 起動可能インストーラをMacに接続します。
2. Macの電源を入れ、すぐにOptionキーを押し続けます。
3. 暗い画面に起動可能なボリュームが表示されたらキーを放します。
4. 起動可能インストーラを含むボリュームを選択し、上向き矢印をクリックします。
5. 言語の選択を求められたら、希望の言語を選択します。
6. 画面の指示に従い、macOSをインストールするディスクとして「Macintosh HD」を選択します。

以上で、Macからベータソフトウェアをアンインストールする方法は完了です。この記事を共有して、より多くのMacユーザーの助けになりましょう。