WindowsのメモリキャッシュをクリアしてPCを高速化する方法

キャッシュメモリ(CPUメモリとも呼ばれます)は、通常のRAMよりも高速にコンピュータのマイクロプロセッサがアクセスできるランダムアクセスメモリです。キャッシュメモリを使用する主な目的は、ソフトウェアが動作中に頻繁に使用するプログラム命令を保持することにあります。この仕組みによって、ソフトウェア全体の動作速度が向上します。

しかし、システム内のキャッシュメモリにはユーザーに関する多くの情報が含まれています。さらに、データを保存する過程で相当量のRAMも消費するため、PCの動作が遅くなる原因になることがあります。そのため、定期的にメモリキャッシュをクリアすることが推奨されています。

この記事では、Windows 7、8、10でキャッシュメモリをクリアする簡単な方法をご紹介します。

Windowsでキャッシュメモリを削除する方法

Windowsでは、標準のインターフェースを使って手間なくキャッシュメモリを削除できます。以下の手順に従って、メモリキャッシュをクリアしましょう。

• デスクトップ画面の任意の場所を右クリックすると、コンテキストメニューが表示されます。

• 「新規作成」を選択し、サブメニューから「ショートカット」の作成を選びます。

• ショートカット作成の画面が表示されます。まず、デスクトップにショートカットを作成したい項目の場所を指定するよう求められます。

• 次のコマンドをコピーして、入力ボックスに貼り付けてください。
  「%windir%\system32\rundll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks」

• 「次へ」をクリックすると、ショートカットの名前を入力するよう求められます。任意の名前(例：「キャッシュクリア」)を付けてください。

• 作成が完了したら、ショートカットをダブルクリックして実行します。見た目上の変化はありませんが、キャッシュは削除されています。

このショートカットの便利な点は、メモリキャッシュをクリアしたいときに、いつでもダブルクリックだけで実行できることです。

注意：この方法でキャッシュメモリを削除できますが、復元される可能性もあります。キャッシュを完全に削除したい場合は、後述するサードパーティ製アプリの利用がおすすめです。

ディスククリーンアップでキャッシュファイルを削除する

「ディスククリーンアップ」ツールを使ってキャッシュファイルを削除することもできます。以下の手順で実行してください。

• スタートボタン横の検索ボックスに「Cleanmgr」と入力して、ディスククリーンアップツールを開きます。

注意：「Windowsキー + R」でファイル名を指定して実行ウィンドウを開き、「cleanmgr」と入力しても起動できます。

• ディスククリーンアップの画面が開き、クリーンアップ対象のドライブを選択するよう求められます。

• 解放できる容量が計算されると、別のダイアログボックスが表示されます。削除したいファイルのチェックボックスにチェックを入れます。
• ファイルの選択が完了したら「OK」をクリックします。
• 「これらのファイルを完全に削除してもよろしいですか?」という確認メッセージが表示されます。

• 「ファイルの削除」をクリックすれば完了です。

専用ソフトでキャッシュを完全に削除する

アプリを使ってキャッシュメモリを削除する方法もあります。特におすすめなのが「Advanced System Optimizer」です。Windows XPから10まで、どのバージョンでも使える高効率なクリーンアップツールで、システムクリーナーとしてだけでなく、スパイウェアやトロイの木馬などの脅威からシステムを保護する機能も備えたオールインワンツールです。

Advanced System Optimizerの主な特徴は以下の通りです。

• ディスク領域をクリーンアップし、システムパフォーマンスの向上とクラッシュの減少を実現します。
• ゲーム好きの方におすすめの機能として、お気に入りのゲームを中断なくプレイできるゲーミングモードを搭載。ワンクリックでゲームモードと通常モードを切り替えられます。
• マルウェアを検出・排除し、機密データを保護します。
• ドライバーアップデーター機能により、システムドライバーを最新の状態に保ち、より速い動作を実現します。
• ディスク最適化機能でディスク領域を整理し、ファイルを素早く開けるようにします。

以上が、Windows 10、Windows 8、Windows 7でシステムキャッシュメモリを削除する方法です。ぜひ試してみて、その違いを実感してみてください。