Windows 11/10のディスククリーンアップツールで一時ファイルを削除する方法【初心者向け完全ガイド】

Windowsの一時ファイル（テンポラリファイル）とは、一時的な用途でのみ使用され、タスク完了後には不要になるジャンクファイルのことです。本来であれば、プログラムの終了時に自動的に削除されるはずですが、実際には残ってしまい、ディスク容量を無駄に消費することが少なくありません。

一時ファイルが存在してもOSのパフォーマンスに直接的な影響が出るわけではありませんが、定期的に削除するのはPCを快適に保つための基本的なお手入れ習慣です。削除の頻度はPCの使用状況によりますが、一般的なユーザーなら月に1回程度の実施で十分でしょう。

ヒント：Windowsの「ストレージセンサー」機能を使えば、ディスク容量を自動的に解放することもできます。

Windows 11/10のディスククリーンアップツールとは

この記事では、Windows 11/10/8に標準搭載されているディスククリーンアップツールを使って、一時ファイルを削除する手順を解説します。初心者の方でも迷わず操作できるよう、わかりやすくステップ形式でご紹介します。

Windows 11/10で一時ファイルを削除する手順

ステップ1 – 画面右上にカーソルを移動し、「検索」をクリックします。設定画面から「ディスククリーンアップ」と入力し、「不要なファイルを削除してディスク領域を解放」または「ディスククリーンアップ（デスクトップアプリ）」をクリックしてください。

ステップ2 – 「ディスククリーンアップ – ドライブの選択」というダイアログが表示されます。一時ファイルを削除したいドライブを選びましょう。通常、一時ファイルはCドライブに保存されており、システムパフォーマンスにも影響するため、まずはCドライブを選択するのがおすすめです。

ステップ3 – 次に、削除するファイルを選択する画面が表示されます。システムから削除したいファイルにチェックを入れ、「OK」をクリックしてください。たとえば購入後数週間のPCでは、一時ファイルの合計が52.2MB程度というケースもあります。

ステップ4 – ディスククリーンアップが確認を求めてきます。「ファイルの削除」をクリックすると処理が始まります。なお、「システムファイルのクリーンアップ」ボタンをクリックすると、さらに多くの項目が表示されます。このオプションでは、最新以外のシステム復元ポイント、Windows Updateのクリーンアップ、以前のWindowsインストールなどを削除できます。

ステップ5 – 以上で作業は完了です。あとはディスククリーンアップユーティリティが自動的に残りの処理を行ってくれます。

Windows 11/10/8のディスククリーンアップは、Windows 7時代のものとほぼ同じ仕様です。削除できる主な項目は以下のとおりです。

• ダウンロードしたプログラムファイル
• インターネット一時ファイル
• オフラインWebページ
• ごみ箱
• 一時ファイル
• 配信の最適化ファイル
• DirectXシェーダーキャッシュ
• 縮小版（サムネイル）
• Windows Updateのクリーンアップ
• Windowsエラー報告ファイル

また、Cドライブのプロパティから直接ディスククリーンアップを起動することも可能です。手順は以下のとおりです。

ステップ1 – 「PC（マイコンピュータ）」を開き、Cドライブを右クリックして「プロパティ」を選択します。

ステップ2 – 「ローカルディスク（C:）のプロパティ」ウィンドウが表示されたら、「ディスククリーンアップ」ボタンをクリックします。

以降の手順は、前述のステップ3～ステップ5と同じです。なお、ハードドライブの右クリックメニュー（コンテキストメニュー）にディスククリーンアップを追加することもできます。

もっと徹底的に掃除したい場合の方法

• 「cleanmgr /sageset:1」を実行すると、さらに多くのクリーンアップ項目が表示されます
• CCleaner用の「CCEnhancer」を利用すると、より広範囲のクリーニングが可能です
• 以前のWindowsインストール（Windows.old）を削除する
• 過去7日以内に作成された一時ファイルも含め、すべて削除するよう設定する
• 古いシステムイメージやバックアップを削除する：コントロールパネル → バックアップと復元（Windows 7）→ 空き領域の管理 を開きます
• $Windows.~BT および $Windows.~WS フォルダを削除する

Windows PCでハードディスクの空き容量を増やすその他の方法については、こちらの記事をご覧ください。また、CCleanerやQuick Cleanなどのフリーウェアを使えば、Windowsのキャッシュファイルを素早く削除することもできます。

ディスククリーンアップのボタンが表示されない場合はこちらの記事を、正常に動作しない場合はこちらの記事をご確認ください。

ディスククリーンアップはディスクの管理ツールなのか？

いいえ、両者は別物です。ディスククリーンアップは不要ファイルを除去するメンテナンスユーティリティである一方、「ディスクの管理」はパーティションの整理・削除・結合・新規作成などを行うためのツールです。前者はWindows 11/10の「ストレージセンサー」に近い機能で、後者は誤った操作を行うとデータが永久に失われる可能性があるため、慎重に扱う必要があります。どちらもディスクやストレージに関係するため紛らわしいのですが、役割はまったく異なります。

ディスククリーンアップには通常どれくらい時間がかかる？

所要時間は、削除するジャンクファイルの数とストレージデバイスの速度によって異なります。SSDは読み書き速度が速いため、HDDよりも処理が高速に完了します。いずれの場合でも、数分程度で終わるのが一般的です。

ディスククリーンアップを途中でキャンセルするとどうなる？

処理の途中で中断すると、一部のファイルが削除されずに残ります。ディスククリーンアップの最終段階では、対象ファイルが一覧化され、順番にひとつずつ削除されていきます。そのため、キャンセル時点までにリストにあったファイルのみが削除され、残りはそのまま維持されます。データ破損を心配する必要はありませんのでご安心ください。

なお、Windows Updateのクリーンアップでディスククリーンアップが固まってしまう場合は、こちらの記事をご参照ください。