Windows 11/10で「アクティブ時間」を設定・活用する方法【設定／グループポリシー／レジストリ】

PCの作業中にWindows Updateのために突然再起動させられる問題は、アクティブ時間（Active Hours）機能によって大幅に軽減されました。この機能はシステムが使用中の時間帯を記録し、その間はアップデートのインストールを行わないように制御します。たとえば、アップデートの完了に再起動が必要な場合でも、アクティブ時間が設定されていれば再起動は延期され、ユーザーは作業に集中できます。この機能について聞いたことはあるけれど、まだ使ったことがないという方は、ぜひ本記事をご覧ください。

Windows 11/10でアクティブ時間を有効化して使う方法

Windows 10でアクティブ時間を設定する方法は主に3つあります。1つ目は一般ユーザー向け、残りの2つはグループポリシーやレジストリに詳しい上級者向けの方法です。

1. Windowsの設定から行う方法
2. グループポリシーの「アクティブ時間内は更新プログラムの自動再起動をオフにする」を構成する方法
3. レジストリのActiveHoursStartとActiveHoursEndの値を変更する方法

それでは、それぞれの手順を見ていきましょう。

1] Windows 11の設定でアクティブ時間を構成する

Windows 11では、設定メニューの中でもよく使われる項目へアクセスしやすくなるよう改善が進められました。Windows Updateもその一例で、専用のメニューが用意されています。Windows 11でアクティブ時間を設定するには、以下の手順を実行します。

1. スタートボタンを右クリックし、「設定」を選択します。
2. 左側の一覧から「Windows Update」タブを開きます。
3. 右側のペインで「詳細オプション」をクリックします。
4. 「詳細オプション」画面を下にスクロールし、「アクティブ時間」の項目を探します。
5. 「アクティブ時間の調整」のドロップダウンを「手動」に変更します。
6. これで、好みの時間帯にアクティブ時間を自由に変更できるようになります。

Windows 10の設定でアクティブ時間を構成する

「設定」＞「更新とセキュリティ」＞「Windows Update」の順に開きます。

「アクティブ時間の変更」をクリックします。

次のパネルが表示されたら「変更」をクリックすると、小さなウィンドウがポップアップ表示されます。

ここで、再起動が行われないようにしたい時間帯（「開始時刻」と「終了時刻」）を選択できます。

設定を保存して閉じましょう。

初めてこの機能を使う方のために、アクティブ時間について知っておくべきポイントをいくつか紹介します。

入力した値は、システムが使用中（アクティブ）である時間帯を示します。アクティブ時間の間隔は1〜18時間の範囲で指定する必要があり、18時間を超える設定はできません。

• 曜日ごとに異なるアクティブ時間を設定することはできません。
• 平日と週末で異なるアクティブ時間を指定することもできません。

もう少し柔軟な設定ができると嬉しいところですが、実際、ユーザーは合間に休憩を取ることもあり、その隙にアップデートが実行されれば時間の節約につながります。とはいえ、Windows 10にはアクティブ時間を一時的に上書きするオプションも用意されています。

「設定」＞「更新とセキュリティ」＞「Windows Update」＞「詳細オプション」を開きます。ここでは、デバイスがアップデートのインストールのために再起動するカスタム時刻を設定できます。ただし、これは一度だけ有効な設定である点に注意してください。

さらに詳しい情報については、Windows Updateの自動再起動を防ぐ方法に関する記事も参考にしてください。

2] グループポリシーでアクティブ時間を構成する

この方法はWindows 10 Pro、Education、Enterpriseエディションで利用可能で、主に企業環境やリモート管理されているコンピューターで使われます。「ファイル名を指定して実行」に gpedit.msc と入力してEnterキーを押し、以下の場所へ移動します。

ローカル コンピューター ポリシー ＞ コンピューターの構成 ＞ 管理用テンプレート ＞ Windows コンポーネント ＞ Windows Update

「アクティブ時間内は更新プログラムの自動再起動をオフにする」というポリシーを探してダブルクリックで開き、「有効」にします。ここでも前述のセクションと同じようにアクティブ時間を設定できます。ただし、以下の2つのポリシーが優先される場合は正常に動作しないので注意してください。

1. スケジュールされた自動更新のインストール時に、ログオンしているユーザーがいる場合は自動的に再起動しない
2. スケジュールされた時刻に常に自動的に再起動する

また、グループポリシーではアクティブ時間の範囲を短縮することも可能です。18時間未満にしたい場合などに設定できます。

「自動再起動のアクティブ時間範囲を指定する（最小8時間）」というポリシーオプションを探してください。

3] レジストリでアクティブ時間を構成する

レジストリからもアクティブ時間を設定・変更できます。「ファイル名を指定して実行」に regedit と入力してEnterキーを押すと、レジストリエディターが開きます。

以下のキーへ移動します。

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings

ここには、変更できるいくつかの値があります。

• • ActiveHoursStart
  • ActiveHoursEnd

グループポリシーのような追加設定が用意されていないため、同じコンピューターに対してはレジストリ経由で変更するメリットはあまりありません。ただし、リモートコンピューターのアクティブ時間設定をレジストリ経由で変更することは可能です。

アクティブ時間の長さ自体を変更したいのでなければ、一般ユーザーにとってはWindowsの標準設定で十分です。グループポリシーやレジストリの方法は、リモートで設定を変更したい場合やビジネス環境で活用するとよいでしょう。IT管理者は、エンドユーザーに気づかれることなく多くの設定を変更できます。

Windowsにアクティブ時間を自動選択させるべきではない理由

Windowsにアクティブ時間を自動選択させないほうがよい理由は、Windowsがどれほど賢くても結局は機械だからです。自動選択されたアクティブ時間が、必ずしもユーザーにとって最適な時間帯になるとは限りません。特に、勤務時間が頻繁に変わる方にとっては顕著です。

設定を適切に行っていないと、Windows 11はユーザーの意図に反してアップデートを開始することがあります。都合の悪いタイミングで再起動されてしまう前に、アクティブ時間の設定を自分で管理しておくことをおすすめします。

Windows Updateでパソコンが遅くなることはある？

Windows Updateは非常に負荷の大きい処理のため、パソコンの動作が遅くなる可能性はあります。ただし、インストールされているアプリケーションが少なかったり、ハイスペックなハードウェアを搭載していたりするシステムであれば、作業中でもアップデートがスムーズに完了することもあります。

TIP: Windowsのアクティブ時間を自動調整させることも可能です。