Windows 11/10ノートPCで画面の明るさを調整する7つの方法

近年の多くのデバイスには、目に快適なレベルまで画面の明るさを調整できる「輝度調整」機能が搭載されています。Windowsにも同様のオプションが用意されています。この記事では、ノートPCの画面の明るさを調整するという基本的な機能について解説します。設定アプリ、コントロールパネル、キーボードのキー、フリーソフトを使って、Windows 11/10/8/7のノートPC画面の明るさを変更・調整する方法を見ていきましょう。

WindowsノートPCで画面の明るさを調整する方法

1. キーボードのキーを使う

ほとんどのノートPCには、明るさを調整するための物理的なキーボードボタンが搭載されています。これらのキーは通常、キーボード最上部の行に配置されており、ファンクション（Fn）キーと連動しています。Fnキーとこれらのボタンを切り替えるための専用スイッチがキーボードに設けられている場合もあります。

2. タスクバーのバッテリーアイコンから調整する

Windowsタスクバーのシステムトレイにあるバッテリーアイコンを右クリックし、「画面の明るさの調整」を選択します。該当するコントロールパネルのアプレットが開くので、そこで必要な調整を行います。

3. Windows 11の設定アプリを使う

もう一つの方法は、Windowsの設定アプリを使って画面の明るさを調整する方法です。Windows 11とWindows 10ではユーザーインターフェースが異なるため、明るさを増減させる手順もそれぞれ異なります。まずはWindows 11での手順を説明し、その後Windows 10での手順をご紹介します。

Windows 11ユーザーは以下の手順に従ってください：

1. Windows 11のスタートボタンを右クリックし、設定を選択して設定アプリを開きます。
2. 左側のペインからシステムを選択します。
3. 右側のディスプレイタブをクリックします。
4. ディスプレイページに輝度スライダーが表示されるので、スライダーを動かして明るさを調整します。

Windows 10をお使いの場合は、後述の「5. Windows 10の設定アプリを使う」の項目をご覧ください。

4. Windows 11のクイック設定メニューを使う

Windows 11では、クイック設定メニューまたはタスクバーの通知領域から画面の明るさを調整できます。一方、Windows 10ではアクションセンターから明るさを変更できます。それぞれのプラットフォームでの手順を見ていきましょう。

Windows 11ユーザーの場合は以下の手順に従ってください：

1. タスクバー上のWi-Fi、音量、バッテリーアイコンが表示されている領域をクリックします。
2. 表示されたスライダーを動かして明るさを変更します。

5. Windows 10の設定アプリを使う

Windows 10ユーザーは設定UIを使ってデバイスの明るさを調整できます。「設定」を開き、「システム」を選択します。「ディスプレイ」セクションの上部に「明るさの変更」スライダーがあるので、それを動かして明るさを調整してください。

お使いのデバイスに光センサーが搭載されている場合、スライダーの下に「照明が変化したときに自動的に明るさを変更する」チェックボックスが表示されることがあります。明るさを自動的に調整したい場合は、このアダプティブ輝度機能を有効にしましょう。アダプティブ輝度とは、WindowsがPC周辺の照明環境を検知し、明るさやコントラストを自動的に調整する便利な機能です。

6. Windows 10のアクションセンターを使う

設定アプリ以外にも、Windows 10で明るさを素早く変更する方法があります。画面右下から「アクションセンター」を開き、「明るさ」ボタンをクリックしてください。このボタンでは、25刻みの段階で画面の明るさを変更できます。また、「ナイトライト」を有効にすると、夜間でも目に優しい色調に画面が自動調整されます。就寝前にナイトライトを活用すれば、目への負担を軽減できます。

7. フリーソフト「Windows10_BrightnessSlider」を使う

このフリーソフトは、明るさ調整の手間を省くために開発されました。システムトレイに音量スライダーのような調整バーを表示し、それを使って簡単に明るさを調整できます。音量スライダーと同じ操作性なので、直感的に使いこなせる点が魅力です。また、Windows起動時に自動で立ち上げる設定も可能なので、毎回手動で起動する必要がありません。完全無料で、ソースコードもGitHubで公開されています。

ヒント：無料の輝度制御ソフトを使えば、標準設定以上に画面を暗くすることも可能です。

PCの画面の明るさが変更できない原因は？

PCの画面の明るさが変更できない理由はいくつか考えられます。多くの場合、アダプティブ輝度が有効になっていることが原因です。また、ディスプレイドライバーが破損していたり古くなっていたりすることも原因として挙げられます。

以下に、この問題を解決するための対処法をご紹介します。

1. アダプティブ輝度を無効にする
2. ディスプレイドライバーを更新する
3. ディスプレイドライバーをロールバックする
4. PCをリセットする

それぞれの対処法を詳しく見ていきましょう。

1. アダプティブ輝度を無効にする

前述の通り、アダプティブ輝度が有効になっていると、画面の明るさを手動で変更できません。まずはアダプティブ輝度を無効にして、問題が解決するか確認してみてください。

2. ディスプレイドライバーを更新する

ディスプレイドライバーが古いことが原因で問題が発生している可能性があります。ドライバーを更新すれば解決するかもしれません。手順は以下の通りです：

1. Win + Rキーを押してファイル名を指定して実行を開きます。devmgmt.mscと入力してOKをクリックすると、デバイスマネージャーが起動します。
2. デバイスマネージャーでディスプレイアダプターを展開します。
3. ディスプレイドライバーを右クリックし、ドライバーの更新を選択します。
4. ドライバーを自動的に検索を選択します。

その後、Windowsが最新版のディスプレイドライバーを自動的にインストールします。インストールが完了したらデバイスを再起動し、問題が解決したかどうかを確認してください。

3. ディスプレイドライバーをロールバックする

ディスプレイドライバーを以前のバージョンに戻すことも試してみましょう。上記の手順1〜2を実行した後、ディスプレイドライバーを右クリックしてプロパティを選択します。プロパティウィンドウの「ドライバー」タブを開き、ロールバックボタンが利用可能かどうかを確認します。利用可能であればクリックしてください。

4. PCをリセットする

PCをリセットすることで問題が解決したという報告もあります。上記の方法で問題が解決しない場合は、この方法も試してみてください。

画面の明るさ調整が機能しない場合

外付けモニターの輝度スライダーにアクセスできない場合は、モニター本体に付属している物理ボタンを使用する必要があります。または、メーカーの取扱説明書に従って明るさを調整してください。

その他のケースで明るさ調整が機能しない、あるいはスライダーを操作しても画面に変化がない場合は、グラフィックドライバーの再インストールや更新が必要かもしれません。無料のドライバーアップデーターソフトウェアを活用すれば、簡単に対応できます。

Windows 11で明るさを調整するには？

Windows 11では、輝度スライダーを動かすことで画面の明るさを調整できます。このスライダーには、クイック設定やタスクバーの通知領域から素早くアクセスできます。また、設定アプリからも画面の明るさを変更可能です。詳細な手順については本記事の前半で解説していますので、ぜひ参考にしてください。