Windows11/10でスリープ設定を変更する方法

Windowsには、コンピューターをスリープモードにするアイドル機能が付属しています。 エネルギーとバッテリーの寿命を節約します。スリープモードでは、コンピューターはすべてのアクティビティを停止し、状態が保存されます。あなたがシステムを処理する準備ができているとき、それはあなたが去ったときの状態に目覚めます。このガイドでは、Windows11/10でスリープ設定を変更する方法を共有しています。

Windows11/10でのスリープモードのしくみ

お気づきの方は、数分間操作がないとモニターの電源が切れます。さて、それはスリープモードではありません。ディスプレイは多くの電力を消費するため、画面をオフにすることがWindowsの最初のステップです。数分でコンピュータを使い始める状況に最適です。

一般にスタンバイモードまたはサスペンドモードとも呼ばれるスリープモードでは、コンピューターの状態がRAMに保存されます。シャットダウンされたように見えます。ファンが浅い速度で動作しているのが聞こえるかもしれませんが、それは単にコンピュータの電源が入っていて、マウスまたはキーボードからの入力を待っていることを意味します。

Windows11/10でスリープ設定を変更する方法

Windows 11

Windows 11で電源とスリープの設定を変更するには、次の手順を実行します。

• Win+Iキーを同時に押して設定を開きます。
• または、タスクバーにあるWindowsボタンを右クリックして、表示されたオプションのリストから[設定]を選択することもできます。
• システムをクリックします 左側のサイドパネルの下にあるエントリ。
• 右に切り替えて、下にスクロールして電源とバッテリー オプション。
• メニューを展開して、画面とスリープに移動します Powerの下に向かう セクション。

ここでは、コンピュータがスリープ状態になるまでの待機時間を選択できます。

• バッテリー電源で、デバイスをスリープ状態にします
• プラグを差し込んだら、デバイスをスリープ状態にします。

デスクトップを使用している場合は、最初のオプションのみが表示されます。ラップトップを使用している間は、両方の設定を使用できます。バッテリーを使用しているときは短い期間を選択し、接続しているときは長い期間を選択することをお勧めします。

同様の設定を画面設定に適用できます。つまり、

• バッテリー電源で、後で画面をオフにします。
• プラグを差し込んだら、後で画面をオフにします。

Windows 10

Windows 10で電源とスリープの設定を変更するには：

1. [設定]>[システム]>[電源とスリープ]に移動します。
2. 画面とスリープの下に2つのオプションがあります
3. [スリープ]で、コンピュータがスリープ状態になるまでの待機時間を選択できます。

• • 接続時
  • バッテリーを使用している場合

デスクトップを使用している場合は、最初のオプションのみが表示されます。ラップトップを使用している間は、両方の設定を使用できます。バッテリーを使用しているときは短い期間を選択し、接続しているときは長い期間を選択することをお勧めします。画面にも同じ設定を適用できます。

Windows11/10の追加の電源設定

右側の[電源とスリープ]セクションには、追加の電源設定があります。それはたくさんのオプションを開きます。カスタム電源プランを作成したり、究極のパフォーマンスモードを有効にしたり、電源ボタンを押したときの動作を変更したりできます。

ラップトップを使用している場合は、これらの各電源プランの長所と短所を十分に理解してから、スリープ設定を変更してください。

コンピューターのスリープ設定は何ですか？

これは、アイドル状態のときにコンピューター上のほとんどのアクションを停止するように設計された省電力モードです。開いたままのファイルまたはアプリケーションはすべてシステムメモリ（RAM）に移動されるため、システムは低電力を使用します。コンピュータを再起動するよりもスリープ解除する方が速いので、これが最も好ましいです。

スリープモードに関連する問題がWindowsで発生する場合があります。さて、これらの投稿はそのような問題を修正する方法をあなたに示します：

• Windowsのスリープモードが機能しない
• スリープモードがWindowsで機能しない
• Windowsコンピュータのスリープが早すぎます
• 休止状態またはスリープは、Windowsを実行しているコンピューターをシャットダウンします
• Windowsコンピュータは自動的にスリープから復帰します

ノートパソコンを一晩スリープ状態にしておくのは悪いことですか？

あまり！実際、プラグを抜いたラップトップを使用していて、PCをできるだけ長く実行したい場合に特に便利です。ほとんどのWindowsコンピューターのデフォルトのスリープ設定は、アイドル状態で使用すると2時間に設定されます。ただし、これはいつでも変更できます。

これらの投稿は、PCでスリープを管理する他の方法を示しています：

• 特定の時間に、コンピュータをスリープから復帰させます
• Windowsはスリープモードから復帰しません
• コンピュータがスリープから復帰するのを防ぎます
• ハードディスクがスリープ状態にならないようにします。