アクティブ化する方法は次のとおりです。

1. スタートメニューを開きます。
2. 歯車のアイコンをクリックして、設定メニューを表示します。
3. システムを選択してください。
4. [表示]を選択します。
5. 常夜灯のスイッチをオンに切り替えます。
6. [常夜灯の設定]をクリックして、表示される青のレベルを調整するか、常夜灯が自動的にアクティブになる時間を決定します。

読書モードは目に適していますか？

コンピュータの画面でテキストを読むと、しばらくすると目に負担がかかる可能性があります。幸い、Wordの読み取りモード機能は、テキストをより大きな全画面形式で表示できるオプションを使用して、目の疲れを軽減するのに役立ちます。

モニターの青い光を止めるにはどうすればよいですか？

設定で青色光フィルターを設定する方法

1. スタートメニューを開きます。
2. 歯車のアイコンを選択して、設定メニューを開きます。
3. システム設定（表示、通知、電源）に移動します
4. 表示を選択します。
5. 常夜灯のスイッチをオンにします。
6. 常夜灯の設定に移動します。

Windows 10のナイトライトは目に適していますか？

Windows 10ナイトライトモードのいくつかの利点には、夜間に放出される青色光が少なくなり、通常の睡眠パターンを維持するのに役立ちます。この機能は、全体的な目の疲れを軽減するのにも役立ちます 、設定を好みに合わせて調整できます。特定の時間にオンになるようにスケジュールすることもできます。

ナイトモードはブルーライトを減らしますか？

スマートフォン/タブレットのディスプレイから放出される青い光を減らします 、理想的には、深夜にデバイスを使用しているときの目の負担を軽減する必要があります。そして基本的に、すべてのAndroid携帯電話メーカーはすぐに同様の機能を採用しました。

常に青色光フィルターを使用する必要がありますか？

青色光は本質的にあなたにとって悪いことではないことを覚えておくことが重要です—それは悪影響を与える可能性のある過剰な青色光です。 …日中の時間を人工光の下で過ごすか、コンピューターで作業するか、またはその両方を行う場合は、日中は青い光フィルターメガネを着用するのが理にかなっています。 。

Windows 10で青色光フィルターを設定するにはどうすればよいですか？

設定に移動します （またはWindowsキー+ I）、[システム]をクリックし、[ディスプレイ]の下の[常夜灯]をクリックしてオンまたはオフにします。 「常夜灯の設定」をクリックして、色温度やスケジュールをカスタマイズすることもできます。素晴らしい一週間を！