プライバシーを保護するために、この Windows の重要な機能をオフにしてください

2025 年 9 月 22 日、午前 8:00 EDT に公開

Oluwaseun は、2021 年にキャリアをスタートしたテクノロジー ライター兼編集者です。長年にわたり、Windows、Android、ハードウェアとアプリ、コンシューマー テクノロジー、ゲームをカバーする、ハウツー ガイド、レビュー、テクノロジー ニュース記事、比較記事、解説の強力なポートフォリオを構築してきました。彼の作品は Techloy や Itechguides などの出版物に掲載されており、OutreachX などの SEO エージェンシーとも執筆しています。

彼は 2025 年に MakeUseOf (MUO) に入社し、コンピューター サイエンスの高等国家資格 (HND) の取得を目指しながら、自身の専門知識をさらに幅広い聴衆と共有しました。 

執筆以外の時間は、オルワスンはビデオ ゲームをしたり、新しいテクノロジー製品を探索したりすることを楽しんでいます。 

私はコンピューターをより速く、より信頼性を高め、あるいは煩わしさを軽減するために、Windows の設定をいじるのに非常に多くの時間を費やしています。しかし、私たちを守るのとは逆の効果をもたらす隠された設定が 1 つあります。速度が向上したり、システムのスムーズな動作が維持されたりすることはありません。これは、私がまったく気づかないうちに、静かに私の PC から情報を送信することを意味します。

テレメトリーについて話しています。 Microsoft はこれを「診断データ」と呼んでいますが、本当のことを言いましょう。これはバックグラウンドで静かに行われるデータ収集であり、ほとんどの人はどれだけの情報が収集されるか気づいていません。

Windows テレメトリとは何ですか?

Microsoft はアップデートを改善すると述べていますが、現実は異なります

理論上、テレメトリは Microsoft が PC から情報を収集する方法です。同社によれば、これはバグの特定、パフォーマンスの向上、Windows の使用方法に合わせたアップデートの提供に役立つとのことです。その考えは、Microsoft が数百万のシステムを研究することで、より迅速に問題を特定し、より効果的な修正を展開できるということです。

それが公式ピッチです。実際には、エラーレポートをはるかに超えています。テレメトリは、システム構成、インストールしたアプリ、使用頻度、実行しているハードウェアの種類、さらにはアクティビティのパターンに関する詳細を収集します。 Microsoft はデータが匿名化されていることを保証していますが、いわゆる匿名化されたデータセットを扱ったことがある人なら、それが思っているほど安心できるものではないことをご存知でしょう。

テレメトリーのウサギの穴がどれほど深いかを初めて知ったとき、私は少し盲目になったように感じました。私はクラッシュレポートは自発的なもので、プログラムが爆発したときに送信するものだとずっと思っていました。代わりに、テレメトリが組み込まれており、デフォルトでオンになっており、バックグラウンドで常に実行されるように設計されています。

私がテレメトリを信頼できない理由

データ収集はバックグラウンドで静かに行われます

問題はテレメトリが存在することだけではありません。これは、ユーザーが完全に制御することができなくても、バックグラウンドで動作する方法です。自分の PC が密告者のように Microsoft 本社に報告されることは望ましくありません。データが匿名化されるという約束だけでは十分ではありません。研究は、「匿名」データセットが個人にリンクされる可能性があることを証明し続けています。

プライバシーの観点を超えて、テレメトリは別の点でも迷惑となる可能性があります。帯域幅を消費し、CPU サイクルを消費し、すでに十分な帯域幅を備えているシステムにバックグラウンド プロセスを 1 つ追加します。大型アップデートの直後になぜファンが回転したり、ノートパソコンの速度が低下したりするのか疑問に思ったことがあるなら、テレメトリが疑わしいものの 1 つです。

Windows が実際に収集するデータの量はどれくらいですか?

Microsoft は明確な内訳を明らかにしていない

ここからが大雑把になります。 Microsoft はテレメトリ収集の詳細な内訳を公開していませんが、これ自体が危険信号です。しかし、独立した調査とユーザー テストから、データは膨大になる可能性があることがわかっています。

たとえば、Windows テレメトリのフォレンジック分析により、診断データにはデバイス識別子、アプリの使用状況、さらにはクラッシュに関係するファイルの断片が含まれる可能性があることが判明しました。診断データの構成に関する Microsoft 独自のドキュメントでは、幅広いカテゴリの概要が説明されていますが、収集される内容の完全に透明なリストは決して提供されていません。

したがって、機密性の高いプロジェクトに取り組んでいる場合や、システム エラーが発生したときに個人的なメモを入力している場合を想像してください。 Windows がそのファイルの一部を「診断データ」として収集した場合、意図せずに個人情報を Microsoft と共有したことになります。

「でも、隠すことは何もない」

プライバシーは選択の問題であり、秘密を隠すことではありません

私はこの議論を何度も聞いてきました。自分が何か怪しいことをしていなくても、なぜ気にするのでしょうか？私も、その考え方がどれほど危険であるかを理解するまで、同じように考えていました。プライバシーとは犯罪行為を隠すことではありません。それは、あなたの私生活に誰がアクセスできるかを制御することです。

あなたが仕事をしている間、誰かがあなたの肩の上に立って、クリックした内容、入力した内容、アプリが失敗したときのメモを取ってくれても大丈夫でしょうか?たとえ彼らがあなたに対してそれを使用しないと約束したとしても、それは依然として侵略的であると感じるでしょう。まさに私はテレメトリをそのように捉えています。

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Windows でテレメトリをオフにする方法

完全に消去することはできませんが、減らすことはできます

Microsoft が明示していなくても、ほとんどのテレメトリ収集をシャットダウンできます。

<オル>

設定を開きます アプリ

[プライバシーとセキュリティ] に移動します。

[診断とフィードバック] を選択します。

診断データの下 、オプションの診断データの送信をオフに切り替えます。

これはステップ 1 であり、すでに大量の追跡が削減されています。ただし、Windows Pro、Enterprise、または Education を実行している場合は、グループ ポリシー エディタを使用してさらに進めることができます。

その方法は次のとおりです。

<オル>

Win + R を押します。 、「gpedit.msc」と入力し、Enter キーを押します。 。

[コンピュータの構成] -> [管理用テンプレート] -> [Windows コンポーネント] -> [データ収集とプレビュー ビルド] に移動します。

[診断データを許可] をダブルクリックします。 (Windows 11) またはテレメトリを許可します。 (Windows 10) を無効に設定します。 。

レジストリ エディターに慣れている場合は、レジストリ エディターを開いて、AllowTelemetry という DWORD キーをHKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\DataCollection に追加することで同じことを実現できます。 そしてそれを0に設定します .

これを実行すると、システムはテレメトリのために自宅に電話をかけなくなります。アップデートは引き続き機能しますが、バックグラウンドでの際限なく続くレポートの会話は大幅に減少します。無効にした直後に違いに気づきました。ネットワーク使用量のランダムな急増が減り、システム全体がよりスムーズで静かになっています。

データを管理する

プライバシーを少しでも気にする場合は、テレメトリをオフにすることは交渉の余地がありません。厳しく聞こえるかもしれませんが、私はそれを支持します。 Microsoft は透明性を保ち、私たちに明確な「オフ」スイッチを与えるべきですが、そうはしないので、コントロールするのは私たち次第です。 「ユーザー エクスペリエンスの向上」を目的として、すべてのクリックやキーストロークが静かに記録される世界には住みたくありません。あなたにはそれ以上の価値があります。あなたのコンピュータは Microsoft のためにではなく、あなたのために機能する必要があります。