Instagramをよりプライベートに活用するための8つの設定テクニック

SNSが普及し続ける中で、それらを積極的に利用することにはリスクが伴います。フォロワーの半分は顔も知らない人だったり、最悪の場合、ストーカーまがいのユーザーに監視されている可能性すらあります。

特にInstagramのような画像・動画中心のプラットフォームでは、Exploreタブを通じてあなたの写真や動画を不特定多数のユーザーに公開する仕組みになっているため、このリスクはより深刻です。

しかし、設定を見直せば、Instagramでもっとプライベートな体験を楽しむことは十分可能です。本記事では、今すぐ実践できる8つの便利なヒントを紹介します。

1. Facebookアカウントとの連携を解除する

FacebookとInstagramでは、利用目的が異なるという人は多いのではないでしょうか。Facebookは家族や友人との連絡用、一方Instagramは現実の人間関係には共有しづらい内容の発信場所として使っているケースがよく見られます。

そのため、プライバシー保護の第一歩として、まずFacebookとInstagramの連携を解除しましょう。連携したままにしていると、Facebook上の知人に「この人がInstagramを使っています」と通知されるなど、両プラットフォーム間でデータが共有されてしまうことがあります。

解除手順は以下の通りです。Instagramのプロフィールページを開き、右上のハンバーガーメニュー（三本線アイコン）から「設定」を選択します。「アカウントセンター」内の連携設定からFacebookを選び、連携解除ボタンをタップすれば完了です。

2. アカウントを非公開（プライベート）にする

Instagramの巨大なユーザーベースから身を守る最も確実な方法は、アカウントを非公開にすることです。非公開アカウントにすれば、誰にフォローを許可するかを自分で選べるようになり、ストーリーや投稿を見られる相手を限定できます。

設定方法は簡単です。「設定」を開き、「アカウントの非公開」オプションをオンにするだけです。ただし、既存のフォロワーはそのまま残るため、フォロワーリストを確認して、知らない人が含まれていないかチェックしておくことをおすすめします。

3. 「親しい友達」リストを活用する

非公開アカウントにもデメリットはあります。フォロワー数が伸びにくくなったり、親族などに執拗にフォローを頼まれることもあるかもしれません。

そんな悩みを解決するのが「親しい友達」機能です。このリストを使えば、全フォロワーではなく特定のユーザーだけにストーリーを共有でき、他のフォロワーを不快にさせることもありません。親や見知らぬ人に見られる心配なく、より個人的な瞬間を共有しながら、公開アカウントのまま運用できます。

設定するには、プロフィールのハンバーガーメニューから「親しい友達」オプションを選択します。「あなたのリスト」タブで追加・削除を行えます。また、「おすすめ」タブでは、やり取りの頻度をもとにInstagramが候補ユーザーを提案してくれるので便利です。

設定後、新しいストーリーを投稿する際に緑色のアイコンが表示されます。これを選択すると、親しい友達リストに入っているユーザーのみにストーリーが共有されます。後からリストから外したい場合も、相手に通知されずに静かに削除できるので安心です。

4. ストーリーの表示・シェア設定を細かく管理する

ストーリーについてさらに厳格なルールを設けたい場合にも、豊富な設定項目が用意されています。「設定」→「ストーリーとライブ配信」にあるコントロール画面を開きましょう。最初のオプションから、特定のユーザーを指定してストーリーを非表示にできます。

また、ストーリーの再シェアやDMへの転送を許可しない設定も可能です。公開アカウントの場合は、返信を受け付ける相手を「全員」「フォロー中のユーザー」「許可しない」などから選ぶこともできます。

5. アクティビティステータス（最終ログイン）をオフにする

Facebook MessengerやWhatsAppと違い、InstagramのDMは主に画像やミームを友人に転送する程度に使っている人がほとんどでしょう。であれば、「最後にアクティブだった時間」を表示する必要はありません。オフにしておくのが賢明です。

無効化するには、「設定」→「メッセージとストーリーへの返信」→「アクティビティステータスを表示」からスイッチをオフにしてください。

6. コメント管理機能を調整する

10億人以上のユーザーを抱えるInstagramは、他のSNS同様、ネガティブなコメントやスパムに悩まされることもあります。プロフィールでこうした問題が頻発する場合は、コメント管理機能を見直してみましょう。

Instagramでは、自分の投稿にコメントできる相手を細かく制御できます。特定の人だけにコメントを許可するホワイトリスト方式、逆に一部のユーザーだけをブロックするブラックリスト方式のどちらでも対応可能です。設定は「コメントのコントロール」から行えます。さらに、攻撃的なコメントを自動的に非表示にするフィルターを有効化したり、ブロックしたい単語やフレーズを手動で登録したりすることもできます。

7. タグ付けされた写真の自動投稿を停止する

デフォルト設定では、他人にタグ付けされた写真や動画が自動的にプロフィールのタグ付きタブに表示されます。しかし、その中にはスパム的な投稿や、表示されたくない画像が含まれていることもあります。

プロフィールに反映される前に確認したい場合は、「設定」→「プライバシー」→「タグ付け」にある「自動で追加」オプションをオフにしましょう。こうすると、タグ付けされた投稿は手動承認後に表示されるようになります。既存のタグ付き写真を削除することも可能です。

8. 位置情報を隠す

位置情報は、InstagramのようなSNSアプリやそのユーザーに悪用されうる、最もセンシティブな情報の一つです。そのため、投稿へのジオタグ付けは避け、InstagramにGPS権限を与えない方が安全です。

iOSデバイスでは「設定」→「プライバシー」→「位置情報サービス」から、Androidでは「設定」→「セキュリティと位置情報」から権限を管理できます。

プロのヒント： Androidアプリに一時的に権限を与えたい場合は「Bouncer」というアプリが便利です。特定のアプリを離れると、自動的に権限を取り消してくれます。

Instagramはあなたを監視している？

以上の対策を実践すれば、Instagramでもよりプライベートな体験を楽しめるはずです。とはいえ、Instagramがユーザーのデータを収集している手段はまだ他にも存在します。どうしても気になるという方は、プラットフォーム自体から離れるという選択肢しか残されていないのも事実です。快適さとプライバシーのバランスを考えながら、自分に合った設定を見つけてください。