ステップバイステップ解説：iPhoneのバックアップをiCloud・iTunes・Macから新しいiPhoneに復元する方法

新しいiPhoneにバックアップを復元したいケース

最近では、新しいiPhoneへのデータ移行はとても簡単になりました。初期設定の過程で「クイックスタート」を使えば、ワイヤレスですべてのデータを転送できます。さらに、iCloudまたはiTunesのバックアップから新しいiPhoneに復元することも可能です。どちらを選ぶかは、状況によって異なります。

多くの人にとってクイックスタートがデータ移行の第一選択肢かもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。例えば、新しいiPhoneが届いたときには古い端末がもう手元にない、というケースもあるでしょう。そのような場合は、バックアップからの復元がより良い方法です。事前に古いiPhoneをバックアップしておけば、いつでも新しいiPhoneに復元できます。手動で削除しない限り、バックアップはiCloudやパソコン上に保存され続けるからです。

このガイドでは、iCloud、iTunes、Macから新しいiPhoneにバックアップを復元する方法を紹介します。また、初期設定後に必要なデータだけを選んで転送したい場合や、別のApple IDでバックアップを復元したい場合は、記事の最後のセクションを参照してください。

• iCloudバックアップから新しいiPhoneに復元する方法
• iTunesバックアップから新しいiPhoneに復元する方法
• Mac(Finder)から新しいiPhoneに復元する方法
• おまけ:初期設定後に新しいiPhoneへデータを転送する方法

復元中に問題が発生した場合は、「初期設定中に新しいiPhoneがバックアップを復元できないときの対処法」ガイドもあわせてご覧ください。

iCloudバックアップから新しいiPhoneに復元する方法

パソコンをお持ちでない方は、iPhoneをiCloudにバックアップしていることでしょう。その場合、新しいiPhoneに直接バックアップを復元できます。通常、各iCloudユーザーの無料ストレージは5GBですが、iOS 15以降、状況は変わりました。

Appleは、ユーザーがデバイスをバックアップできるよう、無料の一時的なiCloudストレージを提供しています。まだiPhoneをバックアップしていない場合は、「設定」>「一般」>「iPhoneを移行またはリセット」に進み、「今すぐ開始」をタップしてバックアップを作成しましょう。

ただし、このバックアップはiCloudに永久に保存されるわけではない点に注意してください。復元できる期間は42日間で、復元後7日経つと完全に消去されます。

バックアップの準備ができていれば、以下の手順でiCloudバックアップを新しいiPhoneに復元できます。

• 画面の指示に従って新しいiPhoneをセットアップします。

iCloudバックアップの復元は、初期設定の過程でのみ可能です。すでにiPhoneをセットアップ済みの場合は、「設定」>「一般」>「iPhoneを移行またはリセット」>「すべてのコンテンツと設定を消去」と進んでiPhoneを消去し、セットアップをやり直す必要があります。

• 「Appとデータ」画面で「iCloudバックアップから復元」を選択します。
• Apple IDとパスコードを入力してアカウントを認証します。
• 復元したいバックアップを選択します。
• 求められたら、購入履歴やAppを復元するためにアカウントにサインインします。
• Wi-Fiに接続したままプロセスが完了するまで待ちます。その後、セットアップを完了させて新しいiPhoneを使い始めましょう。

★ヒント:

• iCloudバックアップの復元には、バックアップファイルのサイズやWi-Fiの速度にもよりますが、1〜2時間かかることがあります。復元するファイルが少なく、Wi-Fi速度が速いほど、所要時間は短くなります。
• セットアップ後も、App、写真、音楽などの復元はバックグラウンドで続行されます。Wi-Fiに接続したままにしておくと、プロセスが速く進みます。

iTunesバックアップから新しいiPhoneに復元する方法

iTunesでiPhoneをバックアップするのは常に良い選択肢です。バックアップと復元はネットワーク環境の影響を受けません。さらに、パソコンにはすべてのバックアップを保存する十分な容量があります。iCloudと同様に、iTunesもiPhoneのすべてのコンテンツと設定をバックアップします。

ただし、iTunesは動作が重いアプリです。iTunesバックアップをスムーズに新しいiPhoneに復元するためには、iTunesを最新バージョンに更新しておきましょう。iTunesで「ヘルプ」>「アップデートを確認」を選択するか、Microsoft Storeから最新版を入手してください。

iTunesから新しいiPhoneにバックアップを転送する手順を見ていきましょう。

• 新しいiPhoneを「Appとデータ」画面までセットアップします。
• 「MacまたはPCから復元」を選択します。
• USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続します。
• 「新しいiPhoneへようこそ」画面で「このバックアップから復元」を選択し、適切なバックアップを選んで「続ける」をクリックします。

• バックアップが暗号化されている場合は、パスワードを入力します。
• プロセスが完了するまで、iPhoneをパソコンに接続したままにします。

Macから新しいiPhoneに復元する方法

MacをmacOS Catalina以降にアップデートしている場合は、Finderを使ってiPhoneをバックアップできます。Finderから新しいiPhoneにバックアップを復元する手順は、iTunesを使う場合とほぼ同じです。以下の手順に従ってください。

• 新しいiPhoneの電源を入れ、画面の指示に従ってセットアップします。
• 「Appとデータ」画面で「MacまたはPCから復元」を選択します。
• iPhoneを接続し、Finderを起動します。
• Finderがデバイスを検出したら、「このバックアップから復元」を選択します。

• 復元したいバックアップを選択し、「続ける」をクリックします。
• 求められたらパスコードを入力し、復元が完了するまで待ちます。

おまけ:初期設定後に新しいiPhoneへデータを転送する方法

すでにiPhoneをセットアップ済みの場合、初期設定後にバックアップを新しいiPhoneに転送する方法を知りたいかもしれません。実は、AppleはiCloud/iTunesバックアップの復元を初期設定の過程でのみ許可しています。つまり、バックアップから新しいiPhoneをセットアップしたい場合は、デバイスをリセットするしかありません。

では、初期設定後にバックアップを新しいiPhoneに復元することは不可能なのでしょうか?答えはノーです!リセットせずにバックアップを新しいiPhoneに復元することは可能です。FoneBackupのようなサードパーティ製バックアップソフトウェアを利用すれば、新しいiPhoneへのデータのバックアップと復元が行えます。

FoneBackupは、Windowsパソコン向けのプロフェッショナルなiPhoneデータ管理ツールです。このツールでできることは以下の通りです。

✔ バックアップ・復元したいファイルをプレビューして選択できる
✔ iPhoneデータをパソコン、USBメモリ、外付けハードディスクにバックアップできる
✔ 別のApple IDを使用して、バックアップを簡単に新しいiPhoneに復元できる
✔ バックアップ全体を復元することなく、必要なファイルだけを選んで復元できる
✔ 復元前にiPhoneをリセットする必要がなく、デバイス上の既存データを消去しない

FoneBackupはiPhone 4から最新のiPhone 14まで、すべてのiPhoneモデルに対応しています。ダウンロードボタンからFoneBackupを入手し、以下の手順に従って初期設定後に新しいiPhoneへデータを転送しましょう。

iPhoneをパソコンにバックアップする

• FoneBackupを開き、iPhoneをパソコンに接続します。iPhoneでパスコードを入力し、「信頼」をタップします。
• 左側のメニューから「Phone Backup」を選択し、「Selective Backup(選択的バックアップ)」に進んで「Get Started(開始)」をクリックします。

• アイコンをクリックしてバックアップしたいファイルを選択し、「OK」をクリックして続行します。

• バックアップの保存先を選択し、最後に「Start Backup(バックアップを開始)」をクリックします。

新しいiPhoneにバックアップを復元する

• 新しいiPhoneをパソコンに接続し、FoneBackupを起動します。
• 「Backup History(バックアップ履歴)」を選択し、「Restore(復元)」アイコンをクリックします。

• iPhoneに復元したいファイルを選択し、「Start Restore(復元を開始)」をクリックして、新しいiPhoneにバックアップを転送します。

✔ FoneBackupは、iPhoneとパソコン間のデータ転送にも対応しています。パソコンでiPhoneのファイルを閲覧したい場合は、「Phone Transfer」を選択し、「iPhone to PC」から音楽、写真、動画、連絡先などをパソコンに転送できます。これらのファイルは新しいiPhoneにも転送可能です。

✔ iPhone同士でワイヤレスにデータを転送したい場合は、App Storeから「FoneBackup for iOS」を入手してください。この転送にはWi-Fiが不要で、モバイルデータ通信も消費しません。写真、楽曲、動画、ファイルApp内の書類などを転送できます。

まとめ

以上が、新しいiPhoneにバックアップを復元する方法の解説でした。初期設定の過程であれば、iCloudやiTunesのバックアップを簡単に復元できます。初期設定後にバックアップを新しいiPhoneに転送したい場合は、FoneBackupを利用すれば、iPhoneをリセットすることなく必要なデータだけを選んで復元できるので便利です。