【保存版】iPhoneで子供のスクリーンタイムを設定する完全ガイド

現代の親は、子供の安全について以前にも増して不安を抱えています。暴力的・性的な画像や動画、有害なウェブサイト、問題のあるアプリやゲームなど、子供は常にさまざまな危険にさらされています。さらにスマートフォン依存症のリスクが加わると、保護者としての責任は一層重くなります。そんな中、Appleが提供する強力なペアレンタルコントロール機能「スクリーンタイム（Screen Time）」を使えば、不適切なコンテンツから子供を守り、その活動を適切に管理することができます。本記事では、iPhoneでスクリーンタイムを設定する具体的な手順をわかりやすく解説します。

Appleのスクリーンタイム機能とは？仕組みを解説

スクリーンタイムはiOS 12で導入された機能で、デバイスの使用状況を詳細に把握できるように設計されています。毎週のカスタマイズ可能なレポートにより、利用傾向を追跡し、注意が必要な分野を特定できます。また、Appleでは自分のiPhoneやiPad上に子供専用のスクリーンタイムプロファイルを作成でき、より細かい管理が可能です。家族の一員を親権者・保護者として指定すれば、子供のデバイス利用をさらに簡単に監視することもできます。

保護者として、エンターテインメント、教育、ゲームなどのアプリカテゴリごとに1日の利用時間制限を設定したり、画面から離れる時間（ダウンタイム）のスケジュールを作成したりできます。これは子供のiPhone依存を克服する大きな助けとなるでしょう。さらに、スクリーンタイムにはコンテンツとプライバシーの制限機能も備わっており、不適切なコンテンツへのアクセスを防げます。新しく搭載されたメッセージの安全機能を使えば、見知らぬ人とのやり取りを防ぐ通信の境界線を設定し、ヌード画像や動画の送受信にも制限をかけることが可能です。

まずは子供用アカウントを作成しよう

最初に、お子様用のアカウントがあることを確認してください。この子供アカウントは、13歳に達するまでファミリー共有の一部として管理されます。

ステップ1： iPhoneの「設定」アプリを開き、自分のプロフィールをタップします。

ステップ2： 「ファミリー共有」を選択してタップします。

ステップ3： 「スクリーンタイム」を選択し、「子供用アカウントを作成」をタップします。あとは画面の指示に従って設定を完了させましょう。

iPhoneで子供のスクリーンタイムを設定する方法

ステップ1： iOS/iPadOSデバイスの「設定」アプリで「スクリーンタイム」をタップします。

ステップ2： 次の画面でスクリーンタイムの基本情報が表示されるので、「続ける」を選択して次へ進みます。

ステップ3： 画面下部の「これは子供のiPhoneです」をタップします。

ステップ4： ダウンタイムの画面で、画面から離れる時間のスケジュールを作成します。設定を完了したら「ダウンタイムを設定」をタップして続行します。

ステップ5： 管理したいアプリカテゴリに対して、1日の利用時間制限を設定できます。「すべてのカテゴリを表示」をタップすると全カテゴリにアクセス可能です。希望のカテゴリを選択したら、「時間」をタップして制限時間を設定し、「App制限を設定」を選びます。

ステップ6： 次に、App Store、iTunes、ミュージック、ウェブサイトなどで露骨な表現や成人向けコンテンツをフィルタリングするなど、コンテンツとプライバシーの設定をカスタマイズします。「続ける」をタップして先へ進みましょう。

ステップ7： 最後に、スクリーンタイムパスコードの作成を求められます。このパスコードは、利用時間の延長申請やスクリーンタイム設定の変更時に必要になります。パスコードを作成したら、忘れた場合に備えてApple IDとパスワードを入力して復元できるようにしておきましょう。右上の「OK」をタップして完了です。

iPhoneで子供の通信制限を設定する方法

通信制限を設定すれば、子供が見知らぬ人と連絡を取ることを防げます。制限は電話、FaceTime、メッセージ、iCloudの連絡先などに適用され、携帯キャリアが指定した緊急通報番号とは常に通信可能です。

ステップ1： iPhoneの「設定」アプリを開き、「スクリーンタイム」に移動します。

ステップ2： ファミリー欄でお子様の名前をタップし、「通信制限」を選択します。

ステップ3： 「スクリーンタイム中」をタップし、パスコードを入力します。その後、以下のいずれかの通信許可オプションを選択できます。

• 連絡先のみ： 連絡先に登録している相手とだけ、1対1またはグループで通信させたい場合に選択します。
• 連絡先を1人以上含むグループと連絡先： 連絡先の相手との1対1の会話に加え、連絡先に登録された人が少なくとも1人含まれるグループ会話も許可したい場合に選択します。
• すべての人： 知らない番号を含む誰とでも通信できるようにしたい場合に選択します。

ステップ4： 希望のオプションを選択したら、画面左上の戻るボタンをタップします。

ステップ5： 次に「ダウンタイム中」をタップし、スクリーンタイムパスコードを入力します。特定の連絡先のみと通信を許可するか、少なくとも1人の連絡先を含むグループも許可するかを選択しましょう。選択後、画面左上の戻るボタンをタップします。

ステップ6： 最後に、連絡先の編集を許可または拒否し、子供の連絡先をリモートで管理するかどうかを選択できます。通信制限の調整が完了したら、設定を閉じましょう。

iPhoneで子供のコミュニケーション安全機能を有効にする方法

iOS 15/iPadOS 15.2以降では、コミュニケーション安全機能を使用して、メッセージアプリでヌードを含む画像の閲覧や共有を防ぐことができます。この機能を有効にすると、送受信される画像の種類が自動的に検出されます。不適切な画像を受信または送信しようとした場合、子供のスマートフォンで表示される前に画像が自動的にぼかされます。

ステップ1： iPhoneまたはiPadで「設定」→「スクリーンタイム」に移動します。

ステップ2： 下にスクロールし、メッセージの安全機能を設定したい子供を選択します。

ステップ3： 「コミュニケーションの安全」の下にある「センシティブな写真を確認」の横のトグルスイッチをオンにすれば完了です！

おまけ：Android端末でSNS利用時間を抑えたいなら「Social Fever」

Social Feverは、数回のタップだけでSNSやスマートフォンの利用を監視・管理できる優れたAndroidアプリです。高度なアルゴリズムが組み込まれており、時間を効果的に管理し、現実の生活とのバランスを取るのに役立ちます。デジタル依存と戦うための便利な機能を多数備えた優秀なスマートフォントラッカーです。主な特徴は以下の通りです。

• スマートフォンとアプリの使用状況を詳細に分析
• 使いやすいインターフェースを備えた優れたトラッカー
• 最新バージョンのAndroidに対応
• スマホのロック・解除回数に関する情報を提供
• デジタルライフと現実の生活のバランスを取るサポート
• アプリの使用状況に関する詳細なレポート
• 水分補給を促すリマインダー機能

まとめ：iPhoneで子供のスクリーンタイムを設定しよう

以上が、iOSデバイスでお子様向けにスクリーンタイムをカスタマイズする方法でした。設定後は「設定」→「スクリーンタイム」→「すべてのアクティビティを表示」から、子供のデバイス利用状況を随時チェックできます。必要に応じて、App制限、ダウンタイム、コンテンツとプライバシーの制御も自由に変更可能です。

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よくある質問（FAQ）

Q1. iPhoneで子供のスクリーンタイムを管理するにはどうすればいいですか？

スクリーンタイムを有効にすると、デバイス、アプリ、ウェブサイトの使用状況を示すレポートが表示されます。お子様のデバイス上で直接設定するか、ファミリー共有を使って自分のデバイスから設定できます。一度設定すれば、ファミリー共有経由で自分のデバイスからレポートの確認や設定変更が可能です。

Q2. 子供はiPhoneのスクリーンタイムを回避できますか？

いいえ、パスコードを知らない限り、子供がスクリーンタイムを回避することはできません。

Q3. 子供のスクリーンタイムのアクティビティが表示されないのはなぜですか？

お子様のデバイスが最新バージョンのiOS、iPadOS、macOSで動作していることを確認してください。両方のデバイスで設定アプリからスクリーンタイムを一度無効にして再度有効にするか、iCloudアカウントからサインアウトして再サインインしてみてください。それでも解決しない場合は、両方のデバイスを再起動しましょう。