iPhoneを持ち上げたときに画面が勝手に点灯するのを止める方法｜「持ち上げて表示」をオフにする手順

iPhoneを持ち上げた瞬間に、画面が自動的に点灯することにお気づきでしょうか。この機能は「持ち上げて表示（Raise to Wake）」と呼ばれるもので、状況によってはとても便利ですが、逆にオフにしておきたい場面もあります。

この記事では、iPhoneの「持ち上げて表示」機能を無効にする具体的な手順をわかりやすく解説します。

「持ち上げて表示」とはどんな機能？

「持ち上げて表示」は、テーブルや机などの平らな場所に置いてあったiPhoneを持ち上げると、画面が自動的に点灯する機能です。サイドボタンやスリープ／起床ボタンを押す必要がないため、素早くロック画面を確認できるのが魅力です。

画面が点灯すれば、届いた通知をすぐにチェックしたり、ウィジェットやコントロールセンターの情報をひと目で確認したりできます。日常的にiPhoneを頻繁に使う人にとっては、時短につながる便利な機能といえるでしょう。

「持ち上げて表示」をオフにするメリット

便利な一方で、この機能が少し煩わしく感じられることもあります。例えば、ポケットの中に入れているときに歩行の振動で画面が点灯し、意図せず誤操作（ポケット内での着信やアプリ起動）につながることがあります。

また、机の上でiPhoneの位置を少しずらしたいだけなのに画面が点灯してしまい、バッテリーを余計に消費してしまうケースもあります。こうしたストレスを避けたい方は、オフにするのがおすすめです。

「持ち上げて表示」をオフにする手順

設定はとても簡単で、数ステップで完了します。

1. 設定アプリを開きます。
2. 「画面表示と明るさ」をタップします。
3. 一覧を下にスクロールすると「持ち上げて表示」という項目が見つかります。
4. 横にあるトグルスイッチをタップしてオフにします。

スイッチの色が緑からグレーに変われば、設定は完了です。これでiPhoneを持ち上げても画面が勝手に点灯しなくなります。

まとめ：自分の使い方に合わせて設定しよう

「持ち上げて表示」は、iPhoneを素早く確認したいときに一手間省ける便利な機能です。しかし、ポケットの中や机の上など、画面が点灯してほしくない場面で作動してしまうこともあります。

もし不便に感じたら、今回ご紹介した手順で簡単にオフにできます。設定はいつでも元に戻せるので、自分のライフスタイルに合った使い方を見つけてみてください。