iPhone・iPadでマルチタスクをオフにする方法【設定手順をわかりやすく解説】

iOSデバイスで複数の作業を同時に行えるマルチタスクは非常に便利な機能ですが、うっかり誤操作してしまう、動作が遅くなった気がする、バッテリーの減りが気になる——そんな悩みがあるなら、機能をオフにしてしまうのが手軽な解決策です。

この記事では、iPhoneやiPadでマルチタスクを無効にする方法を、初心者の方にもわかるように丁寧に解説します。

マルチタスクとは？

マルチタスクとは、1台のデバイスで複数のアプリやプログラムを同時に実行することを指します。Macでは長年にわたり標準機能として搭載されてきましたが、モバイルデバイスは処理能力やバッテリーの制約があるため、iPhoneやiPadへの本格的な搭載はやや遅れました。

iOS 9では、新しい世代のiPad向けに「スライドオーバー」と「Split View（画面分割）」が導入されました。これにより、別のアプリへ素早くアクセスしたり、2つのアプリを画面上に並べて同時に操作したりすることが可能になっています。

さらに「ピクチャインピクチャ」も追加されました。これは、別のアプリを使っている間も、画面の隅で動画の再生を続けられる便利な機能です。

残念ながら、これらのマルチタスク機能は大型モデルの6s Plusや7 Plusを含むiPhoneには搭載されていません。音楽アプリやポッドキャストなど一部のアプリはバックグラウンドで動作できますが、基本的にiPhoneではアプリを切り替えると一時停止状態となり、戻ったときに続きから再開される仕組みです。

そのため、iPhoneでは厳密な意味でのマルチタスクをオフにすることはできませんが、代わりに調整できる設定が用意されています。

iPhoneで「Appのバックグラウンド更新」をオフにする

「Appのバックグラウンド更新」は、一時停止中のアプリが新しいコンテンツやアップデートを自動的に確認できるようにする設定です。FacebookやTwitterをはじめ、多くのアプリがこの機能を利用しています。

普段は便利な機能ですが、サーバーとの通信が頻繁に行われるため、バッテリーの消耗に大きく影響することがあります。幸い、Appleはきめ細かな制御手段を提供しており、必要に応じて制限できます。

設定するには、「設定」＞「一般」＞「Appのバックグラウンド更新」と進みます。ページ上部のメインスイッチで機能全体をオフにするか、アプリごとのリストを確認しながら、不要だと感じるものを個別に無効にしましょう。

この設定を変更すると、アプリは使用中にしか更新されなくなるため、挙動が変わる点には注意が必要です。ただし、設定はいつでも元に戻せるので安心してください。

iPadでマルチタスクをオフにする

お使いのiPadのモデルによって、利用できる（またはオフにできる）マルチタスク機能はいくつか異なります。

設定画面を開くには、「設定」＞「一般」＞「マルチタスク」と進みます。ここに各オプションの一覧が表示されます。※iOSのバージョンによって項目名や配置が異なる場合があります。

複数のAppを許可

スライドオーバーとSplit Viewの両方を有効にする設定です。このスイッチをオフにすると、両方の機能がまとめて無効になります。

常時ビデオオーバーレイ

ピクチャインピクチャ機能を制御するための設定です。動画の小窓表示を止めたい場合は、ここをオフにします。

ジェスチャ

4本指・5本指のマルチタッチジェスチャでiOSを操作できるようにする設定です。ホーム画面への移動やアプリ切り替えをジェスチャで行いたくない場合は、スイッチをオフにしましょう。

また、iPhoneと同様に、iPadでも同じ手順で「Appのバックグラウンド更新」をオフにできます。「設定」＞「一般」＞「Appのバックグラウンド更新」と進み、停止したいアプリを選択するだけです。

これらの設定を行えば、iOSデバイスの動作がよりスムーズになり、バッテリーも長持ちするはずです。それでも動作が重いと感じる場合は、「動作の遅いiPhoneを高速化する方法」「動作の遅いiPadを高速化する方法」のガイドもあわせて参考にしてみてください。