Apple Watch 心拍数モニターに期待すること

Apple は最近、まったく新しい心拍数モニターを搭載した Watch Series 4 と Watch OS 5 を発売しました。この新しい心拍数モニターは、これらの新しく発売された Apple Watch モデルの主なセールス ポイントの 1 つです。心拍数モニターを使用すると、スマートウォッチは低心拍数の検出を感知し、心拍リズムの詳細を提供しながら、より健康的な生活を送ることができます!

最新の Apple Watch モデルは、ワークアウト セッションをさらに向上させる、まったく新しい範囲の便利な機能をもたらします。

したがって、この最新の Apple Watch Series 4 を手首に巻き付けたい場合は、スマートウォッチと Apple Watch 心拍数モニター機能から期待できるすべてがここにあります。

Apple Watch での心拍数モニターの仕組み

心拍数モニターの概念は、すべてのスマートウォッチでほぼ同じです。 Apple Watch は、デバイスが手首を流れる血液の量を検出できるフォトプレチスモグラフィーにも対応しています。時計の背面にある緑色と赤外線の LED ライトが血液の動きを検出し、最も正確な BPM (1 分あたりの拍数) データを表示します。

<強い>1.心拍数を監視する

新しい Apple Watch で心拍数を即座にモニタリングするには、Siri に「私の心拍数は？」と尋ねるだけです。現在の心拍数の統計がすぐに画面に表示されます。または、心拍数アプリを使用して、より詳細な分析を表示することもできます。さらにグラフィカルなデータについては、iPhone のヘルス アプリを使用することもできます。

<強い>2.心房細動と心電図

心房細動 (Afib) の検出と心電図 (EKG) は、たまたま Apple Watch シリーズ 4 の主なハイライトの 1 つです。ただし、現時点では、この時計モデルにはこの機能がありませんが、Apple は、これらの機能を間もなく展開することを保証しています。スマートウォッチを最大限に活用できるように、今後のソフトウェア アップデートで機能を追加します。

<強い>3.高心拍数または低心拍数アラート

Apple Watch シリーズ 4 を購入する最も重要なフィットネスの理由の 1 つは、低心拍数の検出です。時計が心拍数の低下を検出するとすぐに通知して、優先的に医師の診察を受けることができるよう注意を喚起します。 iOS デバイスで時計アプリを開き、「心拍数」オプションを選択します。ここで、上限または下限のしきい値を選択して、時計がそれに応じてアラートを送信できるようにします。

<強い>4.安静時心拍数

安静時心拍数は、Apple Watch のもう 1 つの重要な心拍数モニター機能です。安静時心拍数の助けを借りて、どれだけ健康になっているかを監視でき、スパイクは疲労、ストレス、または物事を楽にする必要があることを示します.これはたまたまあなたの健康を測る重要な測定値の 1 つであり、Apple ウォッチの助けを借りて、実際にこのデータを正しく追跡することができます.

心拍数モニターのデータは正確ですか?

市場で入手可能なすべてのリスト ウェアラブル スマートウォッチの中で、Apple Watch は適切で正確な分析を提供してくれます。詳細で正確な結果を得るには、Apple Watch が手首に正しく結び付けられていることを確認してください (きつすぎず、ゆるすぎず)。手首には息をする余裕があり、光センサーが機能するのに十分なスペースを確保してください!

そのため、ここにいる人々は、Apple Watch 心拍数モニターがどのように機能するか、および新しい Watch Series 4 のすべての機能がどのような機能を備えているかについての簡単なガイドでした.このスマートなウェアラブル ホームを手に入れることができて、どれだけワクワクしていますか?ご連絡をお待ちしております!