Androidのスクリーンタイムとは？仕組みと設定方法を徹底解説

Androidのスクリーンタイムは、Googleが提供する「ファミリーリンク（Family Link）」サービスの一部で、お子さまがスマホやタブレットを使う時間を制限するための機能です。利用時間の管理だけでなく、子どもがどんなアプリを使っているかを把握し、年齢にふさわしいコンテンツだけにアクセスできるよう見守ることにも役立ちます。

機能自体はシンプルですが、一度設定してしまえば、子どもがどのアプリにどれくらいの時間を使っているかをひと目で確認できます。さらに、アプリ内課金の制限、アプリのダウンロード前に保護者が審査するかどうかの設定、アプリごとの利用時間制限なども行えます。

また、外遊びの時間、夕食、家族との団らんなど、デバイスから離れてほしいタイミングで、子どもの端末を遠隔ロックすることも可能です。

Androidスクリーンタイムの設定方法

必要なもの

• お子さまのGoogleアカウント（13歳未満、または各国の該当年齢未満の場合）
• 保護者本人のGoogleアカウント
• 保護者のAndroid端末、またはiOS 9以降を搭載したiPhone
• お子さまのAndroidスマートフォンまたはタブレット（Android 7.0 Nougat以降）

注意： お子さまの端末がiPhoneの場合、Androidスクリーンタイムは利用できません。その場合は、Appleの「ファミリー共有」や「スクリーンタイム」機能をご利用ください。

1. 子どものプロフィールを設定する

1. まず、保護者のAndroid端末またはiPhoneに「Google ファミリーリンク（保護者用）」アプリをダウンロードします。

2. 保護者のスマホがAndroid 10の場合は、「設定」→「デジタルウェルビーイングと保護者による使用制限」→「保護者による使用制限を設定」→「開始」から、ファミリーリンクを使ったペアレンタルコントロールを設定することもできます。

3. 次に、お子さまの端末に「Google ファミリーリンク（子供・ティーン用）」アプリをダウンロードします。

4. 画面の指示に従い、9桁の英数字からなるファミリーリンク設定コードを入力して、両方の端末を接続します。

5. お子さまがすでにGoogleアカウントを持っている場合は、同じ手順でファミリーリンクから監視を追加し、プロフィールを設定できます。この際、お子さまの同意を求められることがあるため、一緒に作業を進めましょう。リストからお子さまのアカウントをタップします。

6. お子さま自身にパスワードを入力してもらいます（パスワードを知っている場合は保護者が代わりに入力しても構いません）。

7. 保護者のスマホ側で、「はい」をタップして子どものアカウント監視を確認します。

8. お子さまの端末で「参加」をタップし、ファミリーグループに加わります。

9. 次の画面では、監視中に保護者が何を見ることができ、何ができないのかが表示されます。対象には、アカウント設定と管理、アプリ、位置情報、スクリーンタイム、Chrome、検索、Playのフィルタなどが含まれます。「次へ」をタップしましょう。

10. お子さまが監視の内容を理解したことを承認すると、「許可」をタップして、保護者がGoogleアカウントと監視対象デバイスを管理・モニタリングできるようになります。

11. 続いて、ファミリーリンクのプロフィールマネージャー画面で「有効にする」をタップします。これにより、子どもの端末を監視できるようになります。セットアップが完了するまで数秒待ち、「次へ」をタップして端末名や使用を許可するアプリを選択します。

12. ファミリーリンク内で認識・監督しやすいよう、子どもの端末に名前を付けて「次へ」をタップします。

13. 子どもの端末にインストール済みのアプリを確認し、残すものとアンインストールするものを選びます。選択が終わったら「次へ」をタップし、セットアップ完了まで待ちます。

14. 「次へ」をタップしてファミリーリンクの利用を開始し、ChromeやGoogle Playなどの各サービスのコントロールをカスタマイズします。「完了」をタップしたら、自分の端末に戻ってスクリーンタイムなどのペアレンタルコントロールを設定しましょう。

お子さまがまだGoogleアカウントを持っていない場合は、保護者のスマホでファミリーリンクアプリ画面の右上にある「+（プラス）」アイコンをタップして、ファミリーグループに追加します。画面の指示に従い、Googleアカウント情報（必要に応じてクレジットカード）で保護者の同意を確認してください。

プロフィールを追加すると、Googleが子どもの年齢に応じた設定を自動的に提案してくれますが、後から自分で内容を見直し、正確な設定にすることも可能です。

注意： 1台の端末に設定できるファミリーリンクアカウントは1つだけです。

2. 子どものスクリーンタイムを設定する

ファミリーリンクでは、子どもが端末を使う時間に上限を設けられます。1日の利用時間制限を設定する方法と、プロフィール内で就寝時刻（Bedtime）を指定する方法があります。

注意： 時間制限は、子どもの端末にインストールされたすべてのアプリに適用されます（システムアプリを除く）。初めてスクリーンタイムを設定する場合、子どもの端末に通知が届き、ロックされる前に警告が表示されます。

端末がロックされると、子どもはアプリを使用したり通知を確認したり、端末のロックを解除することができなくなります。ただし、通話プランのある端末であれば、電話への応答や緊急電話の発信は可能です。

1. まず、ファミリーリンクアプリ画面の左下にあるお子さまの名前をタップします。

2. 子どものプロフィール画面で下にスクロールし、「スクリーンタイム」セクションの「設定」をタップします。

3. 次の画面には「1日の制限」と「就寝時刻」の2つのタブがあります。ここで曜日ごとの制限時間や就寝時刻を調整できます。

4. 「1日の制限」タブで曜日を選択し、利用させたい時間を時間単位、または15分刻みの「時間＋分」で指定します。時間になると子どもの端末はロックされますが、電話は引き続き利用できます。

5. すべての曜日の制限を設定したら、「就寝時刻」タブを開き、「スケジュール」トグルをオン（青色）にします。就寝時間中は子どもの端末がロックされますが、保護者に連絡が必要な場合に備えて通話は許可されます。

6. 「保存」をタップして完了です。

注意： 子どものアプリ利用状況を確認したい場合は、プロフィールに戻り、「アプリ」セクションの「オンにする」をタップします。有効化後、「アプリを管理」をタップすれば、アプリごとの時間制限や、特に使いすぎているアプリへの個別制限を設定できます。

スクリーンタイムの制限を解除する方法

1. 制限を解除するには、自分の端末でファミリーリンクアプリを開き、画面左下のお子さまの名前をタップします。

2. 「スクリーンタイム」セクションに移動し、「1日の制限」の下にある「制限を編集」を選択します。

3. 「スケジュール」スイッチをオフにします。「就寝時刻」の制限についても同様に行います。

4. 「保存」をタップして変更を確定します。

5. 解除後、「1日の制限」には「無制限」、「就寝時刻」には「スケジュールなし」と表示されます。

子どもの端末の監視を停止する方法

お子さまが成熟年齢に達し、アカウントの監視をやめたい場合は、ファミリーリンクアプリから手続きを行えます。

1. ファミリーリンクアプリを開き、お子さまの名前をタップします。次に、プロフィールページ右上の「その他」（縦3点ドット）をタップし、「アカウントの監督」を選択します。

2. 下にスクロールして「監督の停止」セクションを開き、「続行すると、（子どもの名前）のGoogleアカウントやデバイスを管理できなくなることに同意します」のチェックボックスにチェックを入れます。

3. 「監督を停止」をタップします。

4. 無効化されたら、「次へ」をタップして操作を確定します。

5. 監督を停止する理由を入力するか、左下の「回答しない」をタップします。次の画面で「閉じる」をタップすれば手順は完了です。

まとめ：子どものスクリーンタイムを上手に管理しよう

親としては、子どもがインターネットの閲覧、友人とのビデオ通話、ゲームなどを安全に楽しんでいるかどうか気になるものです。スマホやタブレットの使用中の行動をすべて管理するのは簡単ではありませんが、Androidのスクリーンタイムを活用すれば、その負担はぐっと軽くなります。

お子さまの端末でAndroidスクリーンタイムを設定できましたか？ぜひコメント欄で体験をシェアしてください。