Macで更新通知をオフにする方法|一時停止から完全無効化まで徹底解説

OSを最新の状態に保つことは、デバイスのパフォーマンスを最大限に引き出すだけでなく、オンラインの脅威からMacを守るためにも重要です。多くの主要なOSには、アップデートの配信や新機能の追加、インストールが必要なパッチを知らせるための独自の通知システムが備わっています。

ソフトウェアのアップデートは有益なものですが、そのたびに届く通知への対応が煩わしく感じられることもあります。Macを使用している方なら、「アップデートが利用可能」という通知に何度も悩まされているのではないでしょうか。

Mac App Storeがバックグラウンドで新しいアップデートをダウンロードするたびに、通知センターから「インストール準備ができた」と知らせるアラートが表示されます。しかし、何らかの理由でまだアップデートをインストールしたくない場合もあるでしょう。新しいアップデートにバグがあり修正版のリリースを待っていたり、単に今すぐインストールしたくないといったケースです。

インストールのタイミングが今であれ後であれ、アップデートのたびに通知が届くのはうんざりします。問題は、Macにはこれらの通知を完全に消す標準の方法が用意されていないことです。アップデート通知をクリックしても、選択できるのは以下の4つのオプションだけです。

• 今すぐインストール(Install Now)
• 1時間後に通知(Try in an Hour)
• 今夜通知(Try Tonight)
• 明日通知(Remind Me Tomorrow)

つまり、どのオプションを選んでも結局はアップデートをインストールすることになり、インストールするまで通知は繰り返し表示され続けます。

プロのヒント: Macのパフォーマンス低下やシステム不具合の原因となる、ジャンクファイル・有害なアプリ・セキュリティ上の脅威を定期的にスキャンしておくと安心です。

AppleはmacOSのアップデート通知を無効にする直接的な方法を提供していませんが、インストールするアップデートを自分でコントロールしながら通知を消す方法はいくつかあります。

macOSのアップデート通知を無効にする方法

macOSでアップデート通知をオフにする方法はいくつかあり、アップデートへの対応方針に応じて使い分けることができます。

方法1:通知を一時的にオフにする(おやすみモード)

今日はとにかく静かに過ごしたいというときは、通知センターからアラートを一時停止できます。手順は以下のとおりです。

1. メニューバーの右端にある「通知センター」のアイコンをクリックします。
2. 「通知」タブをクリックします。
3. 通知ウィンドウの下部にある設定アイコンをクリックします。
4. 「おやすみモード(Do Not Disturb)」をオンにします。

おやすみモードがオンになると、デスクトップの通知センターアイコンが薄く表示されます。すべてのバナーとアラートが非表示になり、通知音もミュートされます。デフォルトでは真夜中まで一時停止できますが、設定で時間帯を好みに合わせて変更することも可能です。また、ディスプレイがスリープ状態のときや画面をミラーリングしているときにも、おやすみモードを有効にできます。

方法2:アップデートの自動ダウンロードをオフにする

アップデートのアラートを消す最も簡単な方法は、バックグラウンドで新しく検出されたアップデートを自動ダウンロードする機能を無効にすることです。これにより、すべてのmacOSアップデートを完全に無視できるため、毎回対応する必要がなくなります。ただし、アップデートにはセキュリティ関連の修正が含まれているため、この設定はデバイスを新たな脆弱性にさらすリスクがある点に注意してください。

それでも自動アップデートを完全にオフにすることを決めた場合は、以下の手順に従ってください。

1. Appleロゴをクリックし、「システム環境設定」を選択します。
2. 「App Store」を選択します。
3. 画面左下の金色の鍵アイコンをクリックし、管理者のユーザー名とパスワードを入力します。
4. 「新しく利用可能になったアップデートをバックグラウンドでダウンロード」のチェックを外します。
5. もう一度鍵アイコンをクリックして変更を保存し、ウィンドウを閉じます。

これにより、再び設定をオンにするまで、すべてのソフトウェアアップデートと通知に煩わされることはなくなります。

方法3:すべてのアップデートを自動インストールする

このオプションは方法2とは逆のアプローチです。何度も届くアップデートの通知にうんざりしているなら、新しく検出されたアップデートをMacに自動的にインストールさせる方法を選ぶとよいでしょう。こうすれば、インストールが必要なアップデートがあるたびに、絶え間ないアラートや許可のリクエストに対処する必要がなくなります。

アップデート用に十分なストレージ容量を確保するには、Outbyte macAriesなどのアプリでMacを定期的にクリーンアップするのがおすすめです。このツールはジャンクファイルをすべて削除するため、アップデート用のストレージ容量が不足する心配がありません。

macOSのアップデートを自動インストールする設定手順は以下のとおりです。

1. Appleロゴをクリックし、「システム環境設定」を選択します。
2. 「App Store」をクリックします。
3. ウィンドウ下部の鍵アイコンをクリックし、システム設定を変更できるようユーザー名とパスワードを入力します。
4. 「自動的にアップデートを確認」の下にある「Appのアップデートをインストール」と「macOSアップデートをインストール」にチェックを入れます。
5. もう一度鍵アイコンをクリックし、ウィンドウを閉じます。

方法4:サードパーティ製アプリで通知を管理する

Mac App Storeには、通知の管理をサポートし、静かな環境を取り戻すためのサードパーティ製アプリが多数あります。これらのアプリのほとんどは軽量で、簡単にインストールできます。

まとめ

通知は必要なときには便利ですが、頻繁に表示されると集中の妨げになってしまいます。macOSのアップデート通知を一時的にオフにしたい場合でも、完全に無効化したい場合でも、上記で紹介した方法を活用すれば、必要な静かな時間を確実に取り戻すことができるでしょう。