ギガバイトのジャンクを削除する隠された Windows ディスク クリーンアップ ボタンを発見する

2026 年 4 月 26 日、午前 11 時 01 分 EDT に公開

Oluwademilade は、5 年以上の執筆経験を持つテクノロジー愛好家です。彼は 2022 年に MUO チームに加わり、コンシューマー テクノロジー、iOS、Android、人工知能、ハードウェア、ソフトウェア、サイバーセキュリティなど、さまざまなトピックをカバーしています。 MUO での執筆に加えて、彼の作品は HowtoGeek、Cryptoknowmics、TechNerdiness、SlashGear にも掲載されています。

オルワデミラデさんはナイジェリアのイバダン大学に通い、医学部で医学の学位を取得しました。公務に優れたオルワデミラデさんは、国連と提携する学生団体からグローバル・アクション・アンバサダーの称号を授与されました。彼は、2020年に世界にプラスの影響を与えるための努力が認められ、マレーシアのクアラルンプールでこの称号を受け取りました。
 

Oluwademilade は、自由時間には、新しい AI アプリや機能をテストしたり、家族や友人の技術的な問題のトラブルシューティングをしたり、新しいコーディング言語を学習したり、可能な限り新しい場所に旅行したりすることを楽しんでいます。

私の悪い癖は、オープンソースのインストーラーをため込んで、システムから少しでも多くの機能を引き出すために、あいまいなレジストリの微調整をいじることです。すぐに加算されます。私のストレージドライブは通常、影響を受けており、メインパーティションは何か月間もフル容量のままです。私は、疑わしいサードパーティ ツールに頼らずに Windows PC を徹底的にクリーンアップする、クリーンで信頼性の高い方法を探し続けています。

ある日、ディスク クリーンアップ ウィンドウをぼんやり眺めていたときに、これまで何十回も通り過ぎてきたものを見つけました。それは、システム ファイルのクリーンアップです。

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これらの見落とされているディレクトリに注意を払い始める時期が来ました。

Windows が通知するのを忘れていたボタン

標準スキャンは基本的に単なるゴミです

ディスク クリーンアップは、長い間 Windows に組み込まれてきたツールの 1 つで、事実上壁紙に溶け込んでいます。このことを知っているほとんどの人は、それを開いて、いくつかのボックスにチェックを入れ、[OK] をクリックして、生活を続けます。しかし、ディスク クリーンアップをデフォルトの状態で実行すると、基本的に図書館員にフロントデスクだけを片づけてもらい、倉庫全体はそのままにしておくのと同じことになります。

標準スキャンでは、ごみ箱、一時ファイル、キャッシュされたサムネイル、その他のいくつかの表面レベルのカテゴリなどが調べられます。これらは便利ですが、比較的少量のデータを保持する傾向があります。実際の重要性は他の場所、つまり定期的なスキャンではアクセスするための許可レベルが不足しているシステムの部分にあります。

そこで「システム ファイルのクリーンアップ」の出番です。

ワンクリックで手袋が外れます

軽い掃討から深部コア掘削へ

ここでは、最初からやり直す方法を説明します。 [スタート] メニューを開き、検索バーに「ディスク クリーンアップ」と入力し、表示された結果をクリックします。起動するにはいくつかの異なる方法がありますが、これが最も簡単です。

システム設定に応じて、Windows は最初にドライブを選択するか、スキャンに直接スキップするかを尋ねる場合があります。いずれにせよ、実行してみましょう。 1 分ほど以内に、ファイル カテゴリのリストとその上部に合計が表示されたウィンドウが表示されます。この合計は、定期的なスキャンで検出されたものです。番号をメモしますが、まだ何も削除しないでください。

次に、同じウィンドウの左下にある [システム ファイルのクリーンアップ] ボタンを探します。それをクリックしてください。繰り返しますが、構成に応じて、Windows がドライブの確認を求めるメッセージを表示する場合もあれば、すぐに再スキャンが開始される場合もあります。この 2 回目のスキャンは、インストールのより深い層で作業を行うため、最初のスキャンよりも著しく時間がかかります。

完了すると、前のウィンドウとほぼ同じウィンドウに戻りますが、重要な違いが 1 つあります。合計はまったく異なる数値になる可能性が高く、カテゴリ リストが増加しています。私の場合、通常のスキャンでは 2.77 GB が見つかりました。 「システム ファイルをクリーンアップする」をクリックすると、その数値は 5.11 GB に跳ね上がり、これまでまったく表示されていなかったまったく新しいカテゴリがリストの先頭に表示されました。また、昇格されたスキャンでは、すでに表示されていたカテゴリもさらに深く掘り下げられ、Windows が適切にカウントするためのアクセス許可を取得すると、一時ファイルだけでも 2.00 GB から 3.18 GB に増加しました。これは、ほとんどの人が見たことのないバージョンのディスク クリーンアップです。これで、何が起こるかについて熟慮した選択を始めることができます。

すべてのチェックボックスにチェックマークを付ける必要があるわけではありません

過去の Windows の亡霊を軽やかに回避しましょう

昇格したスキャンの後に表示される拡張リストには、基本バージョンでは決して表示されないカテゴリが含まれています。簡単に勝てるものもある。ボックスにチェックを入れる前に、少し考えてみる価値がある人もいます。

通常、Windows Update クリーンアップは最も重要な追加機能であり、私の場合、通常のスキャンには含まれず、単独で 1.11 GB に達していました。 Windows が更新プログラムをインストールすると、古いバージョンのシステム ファイルが保持されるため、理論的には問題のある更新プログラムを後でアンインストールできます。累積的な更新を長期間受信してきたマシンでは、このカテゴリが大幅に増加する可能性があります。ほとんどの場合、特に最近のアップデートが数週間にわたってマシン上で安定していると確信できる場合は、クリアしても安全です。

配信最適化ファイルと DirectX シェーダー キャッシュも、ためらうことなく安全に削除できます。配信の最適化ファイルは、Windows のピアツーピア更新配布システムの残り物です。 DirectX シェーダー キャッシュは、ゲームやアプリケーションがより高速に実行するために生成される、コンパイルされたグラフィック データです。それでも、アプリケーションは次回実行時にそれを再構築するため、長期的にはこれをクリアしても費用はかかりません。

メジャー アップグレード後まだ最初の数週間で、安定性について疑問が残る場合は、もう少し待ってください。

最も慎重に検討する必要があるカテゴリは、マシン上に「以前の Windows インストール」が表示される場合です。これは Windows.old フォルダーで、アップグレード後に問題が発生した場合にロールバックできる、以前のインストールの完全バックアップです。これはかなりの量のスペースを占有する可能性があり、削除すると元に戻すことはできません。アップグレード以降、システムが正常に動作しており、元に戻す予定がない場合は、システムを削除するのが完全に合理的です。メジャー アップグレード後まだ最初の数週間で、安定性について疑問が残る場合は、もう少し待ってください。

システムの復元ポイントとボリュームのシャドウ コピーを削除するオプションもありますが、特別な理由がない限り、Microsoft はこれをお勧めしません。これらは回復チェックポイントとして機能するため、ストレージが非常に不足しており、システムが正常な状態にない限り、保存しておく価値があります。

削除してもよいカテゴリを選択したら、[OK] をクリックします。 、プロンプトが表示されたら削除を確認し、ツールでリストを処理します。クリアされるファイルの量によっては、このプロセスに数分かかる場合があります。それが終わると、そのスペースは再びあなたのものになります。

年長者、特に 5 GB を解放してくれる年長者を尊重しましょう

Windows は 1990 年代後半からディスク クリーンアップを出荷しており、ストレージ センスなどの新しい代替手段が [設定] で利用できるようになったにもかかわらず、この記事の執筆時点では Microsoft はこれを非推奨としてマークしていません。そのため、ストレージ不足のアラートでやむを得ず手を伸ばすものとしてだけでなく、問題が深刻になる前に数か月ごとに意図的に実行するツールとしても、よく知っておく価値があります。ボタンはいつも隅っこに鎮座し、家具としての役割を果たしていました。これで何ができるか正確に理解できたと思います。