デジタル ホーディング:その方法と知っておくべきことすべて

私たちは「買いだめ」という言葉をよく知っています。ではない？ええと、個人が周囲から過剰な量のアイテムを手に入れたり所有したりするのは、強迫観念です。簡単に言えば、買いだめとは、製品や商品を大量に収集して保管し、将来的により高い価格で販売する人のことです。

買い物をする人、燃料を貯める人、食べ物を貯める人、または人が大量に保管するものについてよく耳にします。いずれにせよ、買いだめは攻撃的な行為であり、心理学の専門家に尋ねると、精神障害のように扱われます.

デジタル・ホーディングについて聞いたことがありますか？個人が電子メール、画像、ビデオ、記事、またはほとんどすべての電子資料などのデジタル アイテムを保持する傾向があるという比較的最近発見された慣行です。そうです、買いだめはデジタルの世界でも進んでいます。この投稿では、デジタル ホーディングとは何か、それがどのように行われるか、デジタル ホーディングの種類、および主題に含まれるその他すべてについて学習します。

始めましょう。

デジタル ホーディングとは

それを電子買いだめ、サイバー買いだめ、またはデジタル買いだめと呼んでください。個人が電子アイテムの過度の取得を行うこの慣行に対処するには、さまざまな方法があります。簡単に言えば、意図的または意図的でないにかかわらず、あらゆるデジタル アーティファクトの大容量ストレージをデジタル ホーディングと呼ぶことができます。このデジタル アイテムのクラスタリングは、デバイスに大量のデータを保存しなければならない病状になる可能性があります。

なぜ完了したのですか?

個人がそうする理由を理解できませんか？デジタル ホーディングは、意図的または非意図的である可能性があります。どうやって？例を使って理解しましょう。受信トレイは大量のメールであふれているはずですよね?何千もの画像や動画を保存しているスマートフォンにも同じことが言えますが、それらを削除する必要はありませんか?デジタル クラッターは、受信トレイ、ファイル、フォルダー、古いドキュメント、画像、オーディオ ファイル、さらにはブラウザーのタブなど、どこにでも存在する可能性があります。散らかったデスクトップも、デジタル ホーディングの一般的な例です。

デジタル ホーダーの種類

デジタル ホーダーは、その特徴に応じて 4 つのタイプに分類されます。どちらがあなたなの？知りたいですか？読み進めてください。

#1 コレクター

コレクターは、非常に組織的かつ体系的な方法でデジタル データを取得、所有、管理する、最も単純なデジタル ホーディングの実践に従います。彼らはデジタル アーティファクトを買いだめする意図を持っており、彼らが何をしているのかを最も確実に知っています。

#2 偶発的/ユニットの買いだめ

偶発的な買いだめは「コレクター」の反対です。偶発的または意図しない買いだめ者は非常にまとまりがなく、アイテムを無計画に収集して保管し、まったく制御できません。

#3 指示による買いだめ

これらは主に職場で見られます。命令による買いだめは、会社または個人の命令に代わってすべてを行う人です.

#4 気になる買いだめ

ここに、最も深刻な種類のデジタル ホーダーが登場します。心配性の買いだめ者は、たとえそれが無関係であっても、デジタルデータを失うことでいくつかの深刻な問題に直面します.メール、画像、文書、その他ほとんどのものを取り除くことができず、削除することになると深刻な不安に直面します。

強迫性障害がうまくいかなかった!

これは、見出しを這い上がったデジタル ホーディングに関連する最近のニュースです。スマホとデジカメで毎日1000～1200枚ほどの写真を撮っていた中年男性の話が発覚。これらの写真はさらに処理、編集され、さまざまなフォルダーに分類され、外付けハード ドライブに保存されました。

まあ、一部の人々にとって、このジェスチャーは非常識に聞こえるかもしれませんし、一部の人々は、それが単にいくつかのデジタルアイテムのコレクションであると議論することもできます.彼のケーススタディは英国医学ジャーナルにも掲載されており、男性がストレスと不安に苦しんでいたことが反映されています.何度も何度もこの行為を追求する強迫観念は、間違いなくデジタル ホーディングの一例です。

結論

ここでは、デジタル ホーディングとは何か、デジタル ホーダーの種類、その他知っておくべきことをすべてまとめました。デジタル ホーディングを実践していると思われる場合、または同じことを行っている人を知っている場合は、すぐに対処することをお勧めします。デジタルデータを大量に所有するという強迫観念を取り除くと、不安やストレスを軽減するのに役立ちます.