ソーシャルメディアで絶対に共有してはいけない10のこと

SNSは家族や友人とのつながりを保つのにとても便利なツールですが、FacebookやX(旧Twitter)などのプラットフォームでは、知らないうちに情報を共有しすぎてしまうことがあります。

多くの人は企業が自分のデータをどう扱うのかを心配していますが、実は私たち自身が、思っている以上に自ら情報を差し出しているのです。

この記事では、SNSに絶対に投稿すべきでないものを紹介します。これらを共有すると、プライバシーや安全が脅かされる恐れがあります。

1. 旅行の予定

素晴らしい休暇の予定を自慢したり、週末旅行中の写真を投稿したりする前には、一度立ち止まって考えましょう。その情報を誰が目にしているか分かりませんし、悪意ある人物に利用される可能性もあります。

もし自分の住所を知る人物が不正な目的を持っていて、「今後2週間、何千キロも離れた場所にいる」ということを知れば、それは空き巣狙いへの招待状同然です。

より安全な方法は、旅行から帰ってくるまで詳細や写真を一切共有しないことです。少し地味に感じるかもしれませんが、長期間家を空けていることを世界に宣伝せずに済みます。

2. 位置情報

スマートフォンがGPSで現在地を追跡しているだけでなく、ブラウザもIPアドレスやログイン済みアカウントの情報をもとにおおよその位置を把握しています。これは「ジオロケーション」と呼ばれ、SNSでは投稿に現在位置をタグ付けする目的でよく使われます。

SNSに投稿する前に、サイトが自動的に位置情報を付加していないか確認し、必要なければ無効化しましょう。ほとんどの場合、投稿を見られる全員に現在地を知らせる理由はありません。

さらに、ほとんどの写真には撮影場所を正確に示すメタデータ(EXIF)が含まれていることをご存じでしょうか?これを知らないまま写真を投稿すると、プライバシーが侵害される恐れがあります。

この注意は住所や電話番号にも当てはまります。公開チャンネルで住所や電話番号を共有してはいけません。その情報が誰の手に渡るか分からないからです。

3. 個人を特定できる情報

Facebookのようなサイトは、ソーシャルエンジニアリングによるなりすまし(ID盗用)を狙う者にとって格好の情報源です。そのため、生年月日など本人確認に使われる情報の共有は避けましょう。運転免許証、パスポート、クレジットカードの写真を投稿するのも厳禁です。公開すべきでない個人情報が含まれています。

また、SNSでたびたび話題になる「楽しいクイズ」にも注意が必要です。「出身校は?」「初めて飼ったペットの名前は?」といった質問への回答を促されます。

こうした質問は、オンラインアカウントのセキュリティ質問としてよく使われるものです。答えを公開すれば、ハッカーがアカウントに侵入する手がかりを与えてしまいかねません。参加は控えましょう。

4. 個人的な愚痴や不満

SNSは個人的な不満をぶちまける場ではありません。上司、同僚、親族について文句を言いたいなら、SNSほどふさわしくない場所はありません。誰かがそれを目にして本人に伝え、面倒な事態に発展しかねません。

なぜか多くの人が、SNSアカウントを愚痴の場として使っています。より健全な代替策として、好きなだけ不満を書き綴れるプライベートな日記を始めてみてはいかがでしょうか。方法は何であれ、怒りをSNSという公共の場から遠ざけるのは賢明な判断です。

ただし、多くの企業がSNS上でカスタマーサポートを提供している点には留意してください。正当な苦情についてサポートを受ける場合は、この限りではありません。

5. 罪に問われかねない行為の記録

冗談や過激なコメントでクビになるのは避けたいところですが、違法行為をして、その証拠をSNSに残し全世界に見せるのは、まったく別次元の問題です。

FacebookやXで本当に凶悪な犯罪を告白する人はまず見かけません。しかし、飲酒運転を軽く扱ったり、高速道路上で自撮りをしたりする事例には遭遇することがあるでしょう。

中には、所持している麻薬、違法な銃器、盗んだ現金の写真を共有する人さえいます。これは自分のヌード写真など性的な画像にも当てはまります。どのSNSプラットフォームにも投稿してはいけません。

自分のためにも、そして周囲のためにも、そのようなものをSNSに投稿するのはやめましょう。得られるかもしれない数個の「いいね」のために、評判を傷つけたり、最悪の場合は刑務所に入ったりするリスクを負う価値はありません。

6. 高価な新しい買い物

新しいおもちゃの写真をSNSで共有するのが大好きな人は多いものです。新しいスマートフォン、ノートパソコン、車、テレビ、宝石など、何であれ、その購入をSNSで公表すべきではありません。

第一の理由は、こうした投稿がSNSに蔓延する大きな問題――SNSが私たちの不安感や挫折感を増幅させるという問題――に拍車をかけるからです。人生のハイライトを投稿すると、他の人に嫉妬や恨みを抱かせてしまうことがあります。

第二の理由はより現実的です。ピカピカの新品を手に入れたことを世間に知らせると、それを盗もうとしたり、何らかの形で利用しようとしたりする人が現れる可能性があります。極端な例としては、宝くじに当選したことを公言するケースです。裕福だと思われれば、それにつけ込もうとする人が出てくるかもしれません。

7. 医療・法律などの専門的なアドバイス

SNSで家庭療法や法律相談の回答を求める人を見たことがあるでしょう。どれだけ自信があっても、SNS越しに医療や法律のアドバイスを与えないことが、全員のため(もちろん自分のためにも)になります。医師や弁護士であっても同じです。

重要なのは、あなたにはすべての事実が分からない(分かり得ない)ということです。体調を崩していたり困難に直面していたりする人は、専門家の助けを求めるべきです。これは運動、ダイエット、食事、お金、人間関係など、デリケートな話題全般に当てはまります。

こうしたことについては沈黙を守るのが得策です。万一、あなたのアドバイスが誰かを傷つける結果になれば、法的責任を問われる可能性もあります。

8. 怪しいプレゼントキャンペーンや懸賞

SNSは企業がプレゼントキャンペーンやコンテストを実施するのに格好の場です。「シェア」ボタンを押すだけで簡単に参加でき、深く考えずにクリックしてしまうからです。Facebookなどには正当なキャンペーンもたくさんありますが、何でもかんでもシェアする前にはよく考えるべきです。

頻繁にキャンペーン、コンテスト、Facebookゲームへの招待をシェアしていれば、友人を迷惑がらせている可能性が高いでしょう。さらに重要なのは、そうしたいわゆるコンテストの中には、実は詐欺が変装したものがあるということです。気づかないうちにマルウェアを拡散させたり、他人に機密情報を入力させたりすることになりかねません。

安全のためには、シェアを強く促し、個人情報を求める投稿にはすべて警戒心を持つべきです。

9. 機密性の高い内部情報

公開チャンネルにうっかり非公開情報を投稿してしまうのは、ありがちなミスです。しかし、SNSで内部情報を漏らさないよう特に注意が必要です。仕事上、保護された機密情報を知っているなら、どこにも共有してはいけません。特にオンラインでは。

来週レイオフされる人の話、会社の新年の方針、その他の内部情報について語れば、大きなトラブルに巻き込まれかねません。

10. 公開したくないものすべて

これは、上記でカバーされていないすべてを含む総括的な項目です。SNSで守るべきルールがひとつだけあるとすれば、こうです。「世界中に見られても構わないと思えないものは、決して投稿しない」。

インターネット上では、一度公開されたものを完全に削除するのはほぼ不可能です。「友達のみ」に設定しても、実際に誰があなたの投稿や写真を見て、保存し、他の人と共有したのかを知る術はありません。

今日投稿して2年後に後悔しても、アカウントからは削除できても、インターネットから完全に消し去ることはできないのです。経験則として、「新聞の一面に載っても恥ずかしくないか?」を基準にするのがおすすめです。

まとめ:SNSに投稿すべきでないもの

この記事では、自分自身を守るためにSNSに投稿すべきでないものを見てきました。真実はこうです。私たちはSNSを完全には信用できないのです。その時は問題ないように思えた小さなミスでも、思いがけないタイミングで深刻な結果をもたらすことがあります。

ネガティブな話ばかりでしたが、SNSの使い方を少し工夫すれば、再び快適に楽しめるようになることも忘れないでください。あわせて、SNSでのマナー違反や集まりでの失敗例についても学んでおくとよいでしょう。