Android で集中モードを効果的に使用する方法

今の時代、スマホは必需品です。しかし、私たちは一日のかなりの時間、小さな画面に目を釘付けにして一線を越えてしまうことがよくあります。朝から晩まで、私たちは常に携帯電話を持ち歩いています。知らず知らずのうちに、この習慣は職場での注意散漫、睡眠パターンの乱れ、短期記憶につながっています。私たちのほとんどは、携帯電話中毒であることを受け入れる準備ができていません.

電話を奴隷にする時が来ました。その逆ではありません。ユーザーとして、私たちの生活における Android の干渉の程度を把握する必要があります。この記事では、電話のサイレント機能について説明します。この機能により、ユーザーは選択した期間、仮想モードから切り離すことができます。

おやすみモードは、最近のすべての Android バージョンに標準装備されています。

Android でこのモードを使用する方法

おやすみモードをオンにするショートカットは、通知パネルを開くことです。これを行うには、画面の上から下にスワイプします。 Android 6.0 以降を実行している場合は、[おやすみモード] アイコンをタップします。次の 3 つのオプションが表示されます。

完全な沈黙:邪魔されるものは何もありません。

アラームのみ:設定されたアラームのみが鳴ります。

優先度のみ:バズすべきものとバズすべきでないものをカスタマイズします。

これらのすぐ下に、モードを有効にする期間を指定するオプションがあります。 1 時間または手動でオフにするまで設定できます。

優先通知の設定方法

優先度のみのオプションを選択した場合、優先度を定義する必要があります。

これを行うには、以下の手順に従ってください:

1. [設定] に移動します。次に、サウンドと通知に進みます。 [おやすみモード] をタップしてから、[優先的にのみ許可] をタップします。

注:デバイスの設定はさまざまです。Samsung Galaxy 電話では、[設定]、[サウンドとバイブレーション] の順に移動する必要があります。 [おやすみモード] を押してから、[例外を許可]> [カスタム] をクリックします。

2.リマインダー、イベント、承認された連絡先の管理、特定の連絡先からのメッセージまたは通話などのオプションのリストが表示されます。繰り返し発信者が 15 分以内に 2 回電話をかけるように設定することもできます。

おやすみモードで自動ルールを設定する

おやすみモードを自動的に有効にするのは簡単です。イベントまたは時間に基づいて、いくつかのルールを設定する必要があります。

ルールを設定するには、次の手順に従います:

1. [設定]、[サウンドと通知]、[おやすみモード] の順に開き、最後に [自動ルール] をタップします。

オプションが見つからない場合は、[設定]、[サウンドとバイブレーション] の順に移動してみてください。 [おやすみモード] をタップし、[スケジュールどおりに有効にする] をタップします。オプションはデバイスによって異なります。

2.次に、[ルールを追加] をタップして、特定の時間またはイベントでいつトリガーするかを設定します。
3.次に、ルールに名前を付け、トリガーについて説明します。

4.曜日を選択し、開始時刻と終了時刻を指定することで、時間ベースのルールを設定できます。

これは、その週の特定の就寝時間のルールを設定するのに役立ちます.

5.イベントベースのルールを設定するには、カレンダーを指定し、それを邪魔しないモードにリンクする必要があります.このようにして、会議などの特定のイベントで有効にすることができます。

おやすみモード機能は、重要な会議に集中するのに役立ちます。また、一定のpingを引いてリラックスしながら安心できます。このモードは、家族や友人と充実した時間を過ごすのに役立ちます。