Androidスマホが遅い原因は人気アプリかも。動作を重くするアプリの正体と対策

誰もがスマホの動作が遅くなるのは嫌なものです。通信環境の問題なのか、それとも使っているアプリのせいなのか——実は、スマホにインストールしたアプリ自体が、端末全体の速度に大きな影響を与えていることがあります。

では、どのアプリがバックグラウンドで動作し、スマホを遅くしているのでしょうか。よくある「犯人」たちを見ていきましょう。

プリインストールアプリ（ブロートウェア）

新しいスマートフォンを手にしたとき、最初から大量のアプリがインストールされていることに気づくでしょう。これらは「ブロートウェア」と呼ばれ、その多くはあまり役に立たず、端末を使い続ける間に一度も起動されないことさえあります。

一部のアプリは簡単にはアンインストールできませんが、多くは削除可能です。不要なアプリをアンインストールすれば、ストレージ容量が解放され、端末の動作も軽くなります。こうしたアプリの多くは、ほとんど使っていなくても、まったく使っていなくても、バックグラウンドで動作し続けているのです。

削除できるものはアンインストールし、簡単に消せないものについては「無効化」する方法を調べてみましょう。それだけでスマホの速度は大幅に改善されるはずです。

SNS・メッセージングアプリ

SNSやメッセージングアプリは私たちのお気に入りであると同時に、スマホを遅くする原因として最も悪名高い存在でもあります。

特にSnapchat（スナップチャット）は最悪の部類かもしれません。常時位置情報を取得してアプリ内の位置情報を更新し続け、さらに新しいスナップが届くたびに通知を送り、ユーザーをアプリに引き留めようとするからです。

Facebook（フェイスブック）もスマホを遅くすることで有名なアプリです。バックグラウンドで常に動作し、ユーザーの行動を監視しています。Messenger（メッセンジャー）もインストールしていれば、Snapchatと並ぶ「眠らないアプリ」の一つです。

そしてInstagram（インスタグラム）も現在はFacebook傘下であり、位置情報への関心と絶え間ない通知という点で、同様の傾向を持っています。

一方、TwitterはSnapchatやMessengerほど侵入的ではなく、端末への負荷も比較的小さいようです。

クリーナーアプリ（最適化アプリ）

多くのクリーナーアプリは、「ウイルスからスマホを守り、不要なデータを削除して高速化する」と宣伝しています。しかし実際には、クリーナーアプリこそが余計な負荷を追加し、結果的にスマホを遅くしてしまうことが少なくありません。

中にはマルウェアを含むクリーナーアプリさえあり、端末に深刻な影響を及ぼすケースもあります。

適切なクリーナーアプリを選ばなければ、バックグラウンドで不必要に動作し続け、常に「不要データ」を探すだけでなく、個人情報などの機密データまでスキャンするアプリを抱え込むことになりかねません。

最も悪名高いクリーナーアプリの一つであるClean Masterは、Google Playのプライバシーおよびセキュリティ規約に違反していたことが発覚しました。このアプリはユーザーの端末から個人データを盗み、独自の利益のために利用していたのです。

モバイルゲーム

モバイルゲームの中には、特に軽量なものであれば、端末にほとんど影響を与えないものもあります。一方で、端末に大きな負荷をかけるゲームも存在します。

例えば「Just Mowing」のようなゲームは小型でシンプルなので、プレイ中もスリープ中もスマホの速度にほとんど影響しません。しかし「Call of Duty Mobile」のような大型ゲームは、端末のストレージを大きく占有します。ストレージ容量が不足している場合、このような大型ゲームが端末のパフォーマンス低下を招く原因になります。

さらに、一部のゲームはユーザーに気づかれないままバックグラウンドで動作することがあります。例えば「Charm Farm」はSamsung端末では「スリープ中アプリ」に分類されており、時々バックグラウンドで動作します。中には「スリープしないアプリ」に分類されるゲームもあるのです。

どのアプリがスマホを遅くしているか確認する方法

特定のアプリが動作低下の一般的な原因だとしても、自分のスマホを実際にチェックする方法を知ることが重要です。思いもよらないアプリが最も負荷をかけている場合もあるからです。

スマホの状態を把握するために確認できる場所はいくつかあります。

Samsung端末でバックグラウンドアプリを確認する

Samsung端末では、常に動作しているアプリをわかりやすい形で一覧表示できます。

まず、設定を開き、「バッテリーとデバイスケア ＞ バッテリー ＞ バックグラウンド使用制限」へ移動します。ここで、スリープ中・深いスリープ中・スリープしない、の各カテゴリに分類されたアプリの数を確認できます。

• スリープ中：これらのアプリはごくたまにしかバックグラウンドで動作しません。
• 深いスリープ中：これらのアプリはバックグラウンドで一切動作せず、起動したときのみ機能します。
• スリープしない：これらのアプリはほぼ常にバックグラウンドで動作しています。

使っていないのに「スリープしない」に分類されているアプリがあれば、削除できるならアンインストールしましょう。

すべてのAndroid端末でメモリとストレージを確認する

ストレージとメモリの設定も確認できます。ストレージを確認するには、Samsung端末では「バッテリーとデバイスケア ＞ ストレージ」、その他の端末では「設定 ＞ ストレージ」へ移動します。画面をスクロールすると、使用していないアプリのうちどれが最もストレージを消費しているかを教えてくれることが多いです。

内部ストレージのメニューから「アプリ」を選択すると、すべてのアプリを一覧表示できます。アプリを選択して「モバイルデータ」をタップすると、バックグラウンドでどれだけのデータが使われているかを確認でき、必要ならバックグラウンドデータの使用を無効化することも可能です。

また、「バッテリーとデバイスケア ＞ メモリ」からメモリの状態を確認できます。ここでは、バックグラウンドアプリを停止してスマホをクリーンアップ（高速化）するオプションが表示されます。停止したくないアプリは選択解除できます。

なお、一部の機種では、メモリ設定が「開発者向けオプション」の中に隠れている場合があります。

スマホが遅くなる理由を意識しよう

毎日使っているアプリの中には、スマホを遅くしていることに気づいていないものがたくさんあります。SNSをスクロールしたり、モバイルゲームに夢中になったり、「スマホを速くする」と謳うクリーナーアプリを使ったり——これらすべて、特に組み合わせて使った場合、悪影響を及ぼす可能性があります。

人によって使うアプリは異なるため、自分のスマホの設定を掘り下げて、どのアプリが最も負荷をかけているのかを突き止めることが大切です。また、スマホの動作が遅い原因が必ずしもインストールしたアプリにあるとは限らないことにも注意しましょう。ストレージの経年劣化やOSの更新など、別のさまざまな理由で遅くなっている場合もあります。