夜道の一人歩きも安心！個人の安全を守る護身術アプリおすすめ5選

夜間、照明の少ない道を一人で歩いていると、さまざまな不安な考えが頭をよぎるものです。ホラー映画のような場面を想像しながら足早に目的地へ向かう――もし、その最悪のシナリオが現実になってしまったら？

幸い、スマートフォンさえあれば、ボタン一つで危険な状況から身を守ることができます。次の夜のお出かけには、以下で紹介する護身術（セルフディフェンス）アプリを活用して、安心して過ごしましょう。

1. bSafe

bSafeは、家族や友人があなたを見守れる仕組みを作ることで、安全への不安をシンプルに解消してくれるアプリです。アプリを開くと、現在地を示した地図が表示されます。利用を始める前に、安全ネットワークに連絡先を追加しておきましょう。選んだ相手側のデバイスにもbSafeのインストールが必要です。

一人で歩いていて危険な状況に陥ったら、メインメニューバーにある大きな赤いSOSボタンを押してください。プレミアム版では、合言葉を声に出すだけでSOSを発信することも可能です。bSafeは即座に登録済みの連絡先へ通知を送り、周囲の様子をライブの音声・映像で配信します。家族や友人はあなたの危険をリアルタイムで確認でき、必要であれば警察に通報することもできます。

さらに、bSafeを自分専用のボディガードとして活用する方法もあります。Follow Me機能を使えば、GPSであなたの移動を追跡し、見守っている人に現在地を表示。無事に家にたどり着けたことを確認してもらえます。

加えて、偽の電話を予約できる機能も用意されており、怪しい状況や気まずい場面から抜け出す口実作りに役立ちます。Timer機能では、bSafeがあなたを追跡する時間を設定可能。タイマーが切れる前に解除しなかった場合は、見守り役にアラートが自動送信されます。

ダウンロード：bSafe（Android／iOS対応／無料、サブスクリプションあり）

2. My Safetipin

My Safetipinは、ユーザーから集めたデータをもとに、世界中のエリアの安全度を教えてくれるアプリです。危険の可能性がある場所に入ると、スマートフォンにアラートが届きます。Stay With Me機能をオンにすれば、友人や家族があなたの位置情報を追跡し、何か異変が起きていないか見守ってくれます。

夜の一人歩きは不安になりやすいものです。そんなときは、自分が感じた安全度でエリアを評価できます。My Safetipinは、多様性、公共交通機関の充実度、照明、視認性、開放性、治安、自分の感覚、混雑具合、歩道の有無など、複数の要素から場所の安全評価を算出します。自分の評価を追加することで、より正確な安全スコアの更新に貢献できるのです。

馴染みのない土地へ出かけるときは、事前にアプリでその地域の評価をチェックしましょう。脅威となる状況に遭遇しにくい、最も安全な徒歩ルートを探すのにも活用できます。ただし、ユーザーデータに依存している仕組みのため、小さな都市や町ではまだデータが収集されていない場合がある点には注意が必要です。

ダウンロード：Safetipin（Android／iOS対応／無料）

3. Life360

Life360に友人や家族のサークルを追加すると、地図上でお互いのリアルタイムの位置を確認し合えるようになります。「無事に着いた？」と何度もメッセージを送らなくても、家族はいつでもスマートフォンからあなたの居場所を把握できるので、双方にとってストレスフリーです。

お気に入りの場所を設定することも可能です。そうすれば、そのエリアに到着したり出発したりした際に、サークルのメンバーへ通知が届きます。常時位置情報を共有したくなければ、共有をオフにすることも自由自在。さらに、アプリ内メッセージ機能を使えば、サークルのメンバーとそのまま連絡を取り合うこともできます。

Driver Protectプランに加入すると、さらに多くの機能が解放されますが、これは主に自分や家族のドライブ習慣を管理したい方向けのものです。車の衝突事故、急加速、運転中のスマホ使用、急ブレーキ、速度超過などを検知できます。さらにお住まいの地域で発生した犯罪情報をチェックするのにも役立ちます。

ダウンロード：Life360（Android／iOS対応／無料、サブスクリプションあり）

4. Noonlight

Noonlight（旧SafeTrek）は、自宅でも外出先でもあなたを守ってくれるセキュリティアプリです。特に治安が心配なエリアを歩くときは、Noonlightを開いて青いボタンを押し続けましょう。

ボタンから指を離すとボタンは赤色に変わり、10秒以内にPINコードの入力を求められます。PINを素早く入力できなければ、警察への通報が自動的に発動します。Noonlightのディスパッチャー（通報担当者）が、あなたの位置情報、名前、そして事前に登録していれば医療情報まで警察に伝えてくれるのです。

Noonlightの機能を最大限に活かすなら、自宅の防犯対策にも使いましょう。アプリからアラームを作動させたり、Amazon Echoに緊急事態をNoonlightへ知らせるよう指示したりできます。それだけではありません。スマートホームのセンサーと連携すれば、煙や一酸化炭素の検知にも対応。ウェアラブル端末と組み合わせれば、医療上の緊急事態まで感知できるようになります。

ダウンロード：Noonlight（Android／iOS対応／無料トライアル、サブスクリプション必須）

5. LifeLine Response

総合的なパーソナルセーフティ対策をお探しなら、LifeLine Responseは有力な選択肢です。親指を画面に押し続けてアプリを起動し、目的地に到着したら解除コードを入力してアラームをオフにします。制限時間内にコードを入力しなかった場合は、当局と指定した連絡先へ自動的に警告が送られます。

実際に緊急事態に巻き込まれた場合、警察が到着するまでの間、耳をつんざくようなアラームが鳴り響きます。仮に襲撃者がスマホを破壊したり、アプリを解除させようとしたりしても、助けは止まりません。アラート中に接続が失われると、LifeLine Responseは警察を派遣する仕組みです。さらに、犯人に強要されてもアプリを無効化されないよう、秘密のアラームコードを別途設定しておくことも可能です。

利便性をさらに高めたいなら、Apple Watchとの連携がおすすめ。Apple Watchの機能を最大限に活かしながら、日常に安心と保護をもたらしてくれます。

ダウンロード：LifeLine Response（Android／iOS対応／無料トライアル、サブスクリプション必須）

ポケットの中の護身術と安心感

武器を持ち歩いたり、武道を習得したりしなくても、安心感は手に入ります。必要なのはスマートフォンとパーソナルセーフティアプリだけです。こうした重要なアプリをインストールしておけば、当局や親しい友人・家族へ警報を送り、命に関わる危機から身を守れるかもしれません。さらなる備えとして、優れた防犯アラームの導入も検討してみてください。

身体的な安全は非常に重要ですが、オンライン上の安全も決しておろそかにしてはいけません。自分自身をネット上の危険から守るために押さえておきたい習慣についても、ぜひチェックしてみてください。