ランナーのための7つの最高の安全アプリ

出かける前に愛する人とルートを共有することは、ランナーの間で長年の伝統です。これで、アプリは実行をリアルタイムで追跡し、好きな人と共有できるようになり、すべての実行がより安全に感じられるようになります。さらに、多くのアプリは、セキュリティのために明るいライトやアラームなどの追加サービスも提供しています。

これは、個人の安全を監視およびサポートして、本当に重要なこと、つまり実行に集中できるようにするためのアプリのまとめです。

1. ShareMyRun

無料のShareMyRunアプリは、友達や家族にあなたのランのライブブロードキャストを提供します。連絡先は、ワークアウトの開始と完了に関するアラート通知を受け取ります。さらに重要なことに、計画された距離をリストすることもできます。

フォロワーはリアルタイムの位置追跡機能を備えた地図も受け取るので、いつでもあなたがどこにいるかを知ることができます。

アプリを介してリアルタイムで友達のトレーニングを追跡できるため、クラブやチームを運営するのに適しています。さらに、友達のランがポップアップするのを見ると、自分のトレーニングのモチベーションとして機能する可能性があります。

散歩や自転車に乗るなど、その他のアクティビティもサポートされています。

2. ROAD iD：GPS+事故アラート

最大3人の異なる連絡先が、ROAD iDアプリでリアルタイムの進行状況を監視できます。これにより、地図上のルートへのリンクが送信されます。アクティブな追跡機能により、いつでも進行状況を簡単に追跡できます。

このアプリのユニークな機能は、特許を取得した固定アラート通知です。 5分以上移動を停止すると、連絡先に警告が表示されます。これは、転倒や車の衝突などの事故の際に非常に貴重な機能です。

最後に、アプリには緊急連絡先にすぐにメッセージを送るために押すことができるSOSボタンが含まれています。 911を瞬時にダイヤルすることもできます。

リアルタイムの位置共有、Stationary Alert tech、SOSボタンを備えた、ROAD iDランニングセーフティアプリには、セーフティ指向のランニングアプリに必要なほぼすべてのものが揃っています。

3. RunBuddy

RunBuddyアプリでは、最大5人の連絡先がリアルタイムで実行を確認でき、問題を示す可能性のある状況についてアラートを送信します。緊急時に連絡先にすぐに警告するパニックボタンもあります。

スピードアラートもアプリの一部です。移動が遅すぎる場合（および医療処置が必要な場合）または速すぎる場合（予期せず車で移動している可能性があることを示す）に、アプリはこれらのアラートを送信します。

あなたは常にあなたの位置情報をアプリと共有することに慣れている必要があります。また、選択したバディまたは連絡先は、アプリに参加するための招待を受け入れる必要があります。

4.ビーコンフリー

最も単純なアプリが最も便利な場合もありますが、この点滅するライトアプリも例外ではありません。 Beacon Freeアプリは、周期的な光と音を生成します。これは、夜間の走行を明るくし、ドライバー、他の歩行者、およびあなたの道にいる他の人に自分自身を見えるようにするのに役立ちます。腕章を付けて走る場合は、スマートフォンのライトを外側に向けてブームを起こします。瞬時にランニングライトが点灯します。

このアプリは、回転するたびに音を出すこともできるため、現在地を簡単に表示できます。これは、暗闇の中で早朝のランニングに出会う場合にも、友達を見つけるのに役立つ優れた方法です。

写真は本当にそれを正当化するものではありませんが、アプリを数分間遊んでみると、それが何であるかがすぐにわかります。

5.アンプラグドアドベンチャー

他の位置追跡アプリとは異なり、Unplugged Adventurerは、特定の時間までにアクティビティを完了していない場合、安全連絡先に警告します。これは、携帯電話なしで走り続けることができ、安全計画を立てることができることを意味します。

アプリはバックエンドサーバーからメッセージを送信するため、ネットワーク接続のあるエリアにいる必要はありません。電話やトレイルランナーなしで走り、自然に出かけるのが好きな人にとっては、これは確かな選択です。

6.正午

ランナー向けに特別に設計されたものではありませんが、このアプリは個人の安全のためのもう1つの確かな選択肢です。脅威を感じている状況にあると仮定し、Noonlightを開いて、アプリのボタンを押し続けます。安全だと感じる場所にいるときはいつでも、スマートフォンのPINを入力してください。

予防措置として、設定された時間内にPINを入力しない場合、Noonlightアプリはあなたの場所を地元の警察に警告します。いつでも電話またはテキストでNoonlightチームと連絡を取ることができます。

基本的なアプリは無料でダウンロードできますが、Instant Access（$ 5 /月）バージョンとTotal Protection（$ 10 /月）バージョンにアップグレードすることもできます。 Instant Accessは、Apple Watchとの接続機能など、追加の目立たない安全機能を提供します。これにより、スマートフォンを開かなくてもウェアラブルを通じてすぐにサポートを受けることができます。

最後に、Total Protectionバージョンでは、ハンズフリー通信のためにAlexaまたはGoogleHomeに接続できます。無料アプリにはたくさんの機能がありますが、Apple Watchにワークアウトアプリをすでに使用している場合は、インスタントアクセスバージョンを追加するのが賢明かもしれません。

ダウンロード ：Android用Noonlight | iOS（アプリ内アップグレードで無料でダウンロード）

7. jS Run Pro

独自の堅牢な実行追跡アプリであるjSRunProは、一連の安全機能も提供します。ヘッドホンのプラグを抜くか、実行中の画面をダブルタップすることでトリガーできるアラームがあります。さらに、事前に選択した連絡先にSOS通話を送信したり、画面を点滅させて視認性を高めたりすることができます。

これらの安全アプリをダウンロードして自信を持って実行する

ランニングの大部分はスムーズに進み、筋肉痛よりも悪いことは何もありません。ただし、実行中に予期しない事故やその他の問題が発生する可能性が低い場合、これらのアプリは深刻な安心感をもたらす可能性があります。

個人の安全のための護身術アプリに不足はありませんが、ランナー/ジョガー向けの特定のアプリはあなたの時間の価値があるかもしれません。現在地と連絡先情報を追跡アプリと快適に共有できる限り、安心感を持ってランニングに集中できます。