iCloudで削除したテキストメッセージは復元できる?取り戻すための完全ガイド

iCloudのバックアップに削除済みテキストメッセージは含まれる?

「iPhone Xを使用しています。うっかり削除してしまったテキストメッセージを復元したいのですが、iCloudは削除されたテキストメッセージもバックアップしているのでしょうか?iCloudバックアップから復元することは可能ですか?それとも、他にメッセージを取り戻す方法があるのでしょうか?」

大切なメッセージを誤って削除してしまったとき、「iCloudからテキストメッセージを復元できるのだろうか」と悩むことがあるかもしれません。結論から言えば、状況によって異なります。

iCloudでバックアップを作成した後にテキストメッセージを誤って削除したのであれば、幸いにも答えはYESです。削除されたメッセージはiCloudバックアップの中に保存されています。一方、削除したメッセージが最後のバックアップ以降に受信・作成されたものである場合、どのiCloudバックアップにも該当メッセージは含まれていません。このケースでは残念ながら答えはNOとなります。

iCloudバックアップから削除されたテキストメッセージを復元する方法

iCloudバックアップから削除済みテキストメッセージを復元するには、まずiCloudバックアップが有効になっていることを確認しましょう。iCloudバックアップがオンになっていない場合、iPhone上の削除されたメッセージをこの方法で復元することはできません。

手順1. 「設定」>「[お名前](Apple ID)」>「iCloud」>「iCloudバックアップ」の順にタップし、iCloudバックアップが有効かどうかを確認します。無効になっている場合は、次のセクションで紹介する別の復元方法をお試しください。

手順2. 有効になっている場合は、「設定」>「一般」>「iPhoneを転送またはリセット」>「すべてのコンテンツと設定を消去」の順に進みます。

手順3. iPhoneが再起動したら、通常の初期設定画面が表示されます。「Appとデータ」画面で「iCloudバックアップから復元」を選択します。

手順4. Apple IDでiCloudにサインインしてバックアップ一覧を表示し、削除したいメッセージがまだ存在していた時点の最新のバックアップを選択します。復元完了後、「メッセージ」アプリを開き、削除したテキストメッセージが戻っているか確認しましょう。

注意: この操作を行うと、iPhone全体がバックアップ作成時点の状態に戻ります。メッセージを復元できる反面、バックアップ以降に追加された他のデータは失われる可能性があるため、事前に必ず確認してください。

iCloud以外で削除されたテキストメッセージを復元する3つの方法

iCloudバックアップが有効になっていない場合や、何らかの理由でiCloudから復元できない場合は、以下の3つの方法を試してみてください。

方法1. iTunesバックアップから復元する

iTunesバックアップから失われたテキストメッセージを復元する場合も、iCloudバックアップからの復元と同様に、バックアップより新しいデータはすべて消去されます。実行前に、必要なデータがバックアップ済みであることを必ず確認してください。

手順1. パソコンに最新版のiTunes(Finder)がインストールされていることを確認し、iPhoneをUSBケーブルで接続します。

手順2. iTunesで「デバイス」アイコン(端末マーク)をクリックします。

手順3. 「このコンピュータ」にチェックが入っていることを確認し、右側の「バックアップを復元」をクリックします。削除前のテキストメッセージが含まれるバックアップを選択し、「復元」を押して完了を待ちます。

手順4. 復元後、「メッセージ」アプリを開き、削除したテキストメッセージが戻っているかどうかを確認します。

方法2. キャリアに問い合わせる

携帯電話会社は、一定期間、送受信したSMSメッセージの記録を保持している場合があります。重要なテキストメッセージを誤って削除してしまった場合は、キャリアに連絡することでコピーを受け取れる可能性があります。ただしこの方法が適用されるのはSMS(グリーンの吹き出しの会話)のみで、iMessage(ブルーの吹き出しの会話)は対象外なので注意が必要です。

方法3. サードパーティ製の復元ツールを使う

最後の選択肢として、バックアップなしでiPhoneから削除されたテキストメッセージを復元できる、iPhoneデータ復元ソフトを利用する方法があります。市場には多くの復元ツールが存在するため、テキストメッセージの復元機能に対応したものを選びましょう。

おまけ:無料のiOSバックアップツールでテキストメッセージを保護しよう

テキストメッセージの消失を防ぐために、無料で使えるプロ仕様のiOSバックアップツール「FoneBackup」の活用をおすすめします。iPhoneのテキストメッセージやiMessageを素早く簡単にパソコンへバックアップし、いつでもiPhoneに復元できます。主なメリットは以下の通りです。

• 高速処理: 1分35秒で1,000件以上のメッセージをバックアップでき、多くのスマホ用バックアップアプリよりも高速です。
• 柔軟な選択: メッセージアプリ全体ではなく、必要なメッセージだけを選んでバックアップできます。
• プレビュー機能: メッセージをプレビューしながら選択できるため、重要度の低いものを除外でき、バックアップした内容はいつでも閲覧可能です。
• データ消失なし: バックアップしたメッセージをiPhoneに復元する際も、デバイス上の既存データを破壊しません。

手順1. Windows PCにFoneBackupをダウンロード・インストールします。USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続し、FoneBackupを起動します。

手順2. 「Phone Backup」をクリックし、「Selective Backup(選択バックアップ)」を見つけて「Get Started(開始)」を押します。(iPhone内の全データをまとめてバックアップしたい場合は「Full Backup(フルバックアップ)」を選択しても構いません。)

手順3. 「Messages(メッセージ)」のみにチェックを入れます。

手順4. メッセージアイコンをダブルクリックし、バックアップ不要のメッセージのチェックを外して「OK」をクリックすると、メイン画面に戻ります。

手順5. 最後に「Start Backup(バックアップ開始)」をクリックしてタスクを実行します。

バックアップの進行状況は「Backup History(バックアップ履歴)」ページで確認できます。後からバックアップファイルの復元・閲覧・削除を選択することも可能です。

注意: FoneBackupはiOSデバイス間のデータ転送だけでなく、PCとiOSデバイス間のデータ転送にも対応しています。

さらに、テキストメッセージのバックアップに加えて、FoneBackupを使えばiCloudファイルの管理も行えます。FoneBackupを起動して「My iCloud」に移動し、Apple IDでサインインしたら「Manage iCloud」を選択するだけで、メモ、写真、動画などをまとめて管理できます。

まとめ

本記事では、「iCloudは削除されたテキストメッセージをバックアップ・復元できるのか」という疑問にお答えしました。あわせて、iCloudバックアップから削除済みテキストメッセージを復元する具体的な手順もご紹介しています。iCloudバックアップが有効になっていない場合に備えて、iTunesバックアップ、キャリアへの問い合わせ、サードパーティ製復元ツールという3つの代替手段も解説しました。

さらに、万が一メッセージを誤って削除しても安心できるよう、無料のiOSバックアップツール「FoneBackup」による事前バックアップの活用法もご紹介しました。日頃からバックアップ習慣をつけて、大切なメッセージをしっかり守りましょう。