iPhoneシャーピーショックチャレンジとは?仕組みと科学を徹底解説

近年、インターネット上では数多くの「チャレンジ動画」がバズり、大きな話題となっています。若い世代がさまざまなシチュエーションや奇抜なアイデアに挑戦する様子を収録し、SNSに投稿することで、あっという間にトレンドとなる「チャレンジ」が次々と生まれています。誰もがこぞってこれらのチャレンジ動画に挑戦したがるのです。その一例が「iPhoneシャーピーショックチャレンジ」です。

iPhoneシャーピーショックチャレンジとは?

このチャレンジの具体的なやり方、安全性、そしてその背後にある科学的な仕組みについて、以下で詳しく解説していきます。

チャレンジのやり方

シャーピーショックチャレンジを行うには、以下の手順に従います。

• シャーピー(油性マーカー)を使って、自分または他人の肌に黒い四角形を描き、塗りつぶす
• iPhoneのフラッシュ(ライト)を、描いた四角形に向けて密着させる
• フラッシュをONにして、その四角形を撮影する
• うまくできれば、挑戦者本人に「シャーピーショック」と呼ばれる感覚が走る

実際に挑戦した人たちによると、ショックの強さや反応には個人差があるとのこと。その効果は、軽い熱さを感じる程度から、はっきりとした「衝撃」を感じるものまで幅があります。

なぜ人は自ら「ショック」を受けようとするのか?

そもそも、なぜ人々、特に子どもたちは、わざわざ自分自身に「ショック」を与えようとするのでしょうか?

最大の理由は、それがトレンドだからです。シャーピーショックチャレンジはSNS上で急速に拡散され、多くの人々が興味津々になりました。挑戦者の多くは、好奇心を満たしたいという欲求から動いています。「どんな感覚なのか」「本当にできるのか」などを確かめたい一心で、痛みを伴うリスクさえも厭わないのです。

もうひとつのシンプルな理由は、単なる暇つぶしとして楽しむためです。複数の研究によると、人間の脳は退屈を感じると、たとえ自分に痛みを与えることになってでも、何らかの行動で退屈を解消しようとする傾向があることが分かっています。退屈でいるくらいなら、痛みを伴うことでもやってしまう、ということですね。

シャーピーショックチャレンジの科学的な仕組み

実は、チャレンジの名前に反して、本当の意味での「電気ショック」は一切発生していません。背後にあるのは、iPhoneのフラッシュから肌への「熱エネルギーの移動」だけです。スマートフォンのフラッシュは、一瞬のうちに大量のエネルギーを放出するように設計されています。そのエネルギーが熱として肌に伝わり、「ショック」として感じられるのです。これは、チャレンジが成功した場合に起こる現象です。

では、なぜシャーピー(黒いインク)が必要なのでしょうか? 理由は、黒色が他のどの色よりも多くの光を吸収するからです。そのため、肌に描いた黒い四角形は、素肌や他の色のインクよりも、フラッシュのエネルギーをはるかに多く吸収できるのです。

また、肌の色が濃い人は黒いシャーピーなしでも「ショック」を感じられるのかどうかについても議論が続いています。同様に、薄い色のインクでも成功したという報告事例もあります。ただし、黒いインクは濃い肌色の色素よりもさらに濃度が高いため、確実に効果を実感したいなら、黒いシャーピーを使うのが依然としてベストです。

本当に効くのか?

ファクトチェックサイトSnopesによる検証では、結果はまちまちでした。もちろん、ネット上には全くショックを感じられなかったという失敗動画も多数存在します。

実験的な証拠や科学の観点から見ると、オンラインで目にするチャレンジ動画の多くは、誇張されている可能性が高いと言えます。ここで注目すべきは「ノセボ効果(nocebo effect)」です。ノセボ効果はプラセボ効果と似た心理現象で、挑戦者の脳が本人を騙す働きをします。挑戦者が「ショックを感じるはずだ」と期待・予期することで、本来なら感じないはずの効果を、実際以上に強く感じてしまうのです。

危険性はあるのか?

シャーピーショックチャレンジは基本的に危険ではありません。最も誇張された動画を見ても、長期的なダメージが残った例は確認されていません。

とはいえ結論として、シャーピーショックチャレンジの実施はおすすめできません。