動き続けられる 2023 年のフィットネス ゲーム トップ 5

運動を始めるのに最適な時期はありません。私たち全員が在宅勤務をしているため、身体活動は停止しています。以前はオフィスや学校などに行くのに数歩歩いていましたが、今では身体を動かす必要はありません。

ワークアウト用のホームアプリやフィットネスアプリはありますが、すべての人を魅了するわけではありません。ゲーム愛好家の方には、さらに何かをご用意しています。

この記事では、汗をかき、ゲームを楽しみながらトレーニングできる最高のフィットネス ゲームをリストします。

そこで、柔軟性や筋力トレーニングなどの向上に役立つ人気のフィットネス ゲームを紹介します。

ベスト フィットネス ゲーム 5 – 2023

注: これらのゲームをプレイして健康を維持できるプラットフォームについては前述しました。

リングフィット アドベンチャー

プラットフォーム: ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器: リングフィット

最高のフィットネス ゲームのリストの最初に挙げるのは、リング フィット アドベンチャーです。ずっと動き続けるアドベンチャーゲーム。このゲームには、さまざまなエクササイズの実行方法を追跡するためのリングコンとレッグストラップが付属しています。ボディービルのドラゴンであるドラゴーを倒すために前進すると、リングコンはヨガのポーズからオーバーヘッドプレスまで、あらゆる動きを追跡します。使い方は簡単で効果的です。このアクション RPG ゲームでは、しゃがんだり、下向きのドッグやその他のエクササイズを行うことができます。これらすべてに加えて、ロールプレイング ストーリーが物事をよりエキサイティングなものにします。

フィットネス ボクシング

プラットフォーム:  ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器: なし

これは、人気のビートを備えたボクシングベースのワークアウト ゲームです。この最高のフィットネス ゲームをプレイするには、リング フィット アドベンチャーのように周辺機器は必要ありません。 Nintendo Switch本体があれば、いつでもどこでもトレーニングが可能です。  Switch ゲームでは、ノーマル モードと高速モードの両方で、10 ～ 40 分の範囲の毎日のトレーニングが提供されます。

Joy-Conを握りながら、パンチやスクワットをすると体全体が動きます。このゲームはあなたの体重と身長を使ってルーチンを設定し、負担となるカロリーを教えてくれます。  自宅ロックダウン中にボクシングのリングがなくなった人にとっては素晴らしいフィットネス ゲームです。

ビートセイバー

プラットフォーム: PS4 と PC

必要な周辺機器: サポート VR ヘッドセット、プレイしているプラットフォームに応じて追跡されるモーション コントローラー。

VR ベースのリズム フィットネス ゲームで、ブロックをスライスするときに身をかがめて回避する様子を観察します。これは、Android でプレイする人気のスライス カッター ゲームに似ています。このフィットネス ゲームは楽しいので、プレイ中に疲れを感じることはありません。しかし、確かに、トレーニング後は筋肉がリラックスしているのを感じるでしょう。

ズンバ:燃え尽きよう

プラットフォーム: ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器:  なし

ズンバは、全身を動かすことができるため、最も人気のあるエクササイズテクニックの1つです。任天堂が提供するフィットネスゲームで、プライベートレッスンを受けたい方に最適です。 30 のエネルギー クラスと素晴らしい曲で、雰囲気を変えることができます。このトップ フィットネス ゲームには実際のインストラクターが登場し、友達 3 人に参加を依頼します。試してみるのも楽しいでしょう。

ジャストダンス 2023

プラットフォーム: Wii、Nintendo Switch、PlayStation 4、Xbox One、Google Stadia

必要な周辺機器:  PS Move および PlayStation Camera、Xbox Kinect、または Just Dance コントローラー アプリ

ダンスが大好きで、踊りながら健康を維持したいですか?それなら、Just Dance 2023 があなたにぴったりのフィットネス ゲームです。長期にわたるダンス シリーズに最近追加された Just Dance には、アリアナ グランデ、リル ナズ X、ビリー アイリッシュの曲が含まれています。このアプリを使用するには、モーション コントローラーやカメラは必要ありません。カメラを使用すると、すべての動きと汗をコントロールできます。

ノックアウト リーグ

プラットフォーム:  PS4 と PC

必要な周辺機器: プレイしているプラットフォームに応じて、サポートされる VR ヘッドセット、追跡されるモーション コントローラー。

まるでボクシングのリングにいるような気分になれる、もう 1 つの VR フィットネス ゲームです。このゲームはアーケード スタイルのボクシング ゲームで、1:1 トラッキングを使用します。つまり、来るパンチをすべて身をかがめてかわす必要があり、そうしないと負けてしまいます。

でも、遊ぶのは楽しいです。手と目の協調性と、事態が悪化したときに身を守る方法を学びます。

BoxVR

プラットフォーム: Oculus Quest、PlayStation 4、Microsoft Windows

必要な周辺機器: VR ヘッドセット、追跡モーション コントローラーをサポートしました。

Beat Saber と同様、BoxVR もフィットネス ボクシング ゲームです。このアプリはリズムベースのボクシングも提供しており、VR ワークアウト アプリとして説明されています。この最高のフィットネス ゲーム アプリを使用すると、ボクシング トレーニングを行い、障害物と戦う方法を学ぶことができます。 3 分間の短いバーストから 20 分 + 持久力のワークアウトまで、すべてが揃っています。これらすべてが、あなたが望む素晴らしい有酸素運動を確実に提供します。さらに、ワークアウトは定期的に更新されるため、常に新しいエクササイズを行うことができ、繰り返しは必要ありません。

現時点ではこれですべてです。最高のフィットネス ゲームのリストはこれで終わりです。記事を楽しんで読んでいただき、これらのフィットネス ゲームを試してみていただければ幸いです。あなたが試したゲームと、試した中で最も気に入ったフィットネス ゲームをぜひお知らせください。