Nintendo Switchでダークモードをオンにする方法

Nintendo Switchの明るすぎるインターフェースにうんざりしていませんか?そんなときは「ダークモード」への切り替えが解決策になるかもしれません。多くのデバイスにはこの機能が搭載されており、「ナイトモード」などさまざまな名称で呼ばれていますが、Switchの場合は「ベーシックブラック(Basic Black)」という名前で提供されています。

ダークモードは、よくある悩みに対する万能薬として語られることが多い機能です。たとえば、暗い場所で使用する際にダークテーマを使うことで、目の疲れを軽減できる可能性があります。

また、ブルーライトの曝露量を抑える効果も期待でき、体内時計(概日リズム)の乱れ防止につながります。さらに、暗い画面ほど消費電力が少ないため、バッテリー駆動時間の延長にも役立つと言われています。

Nintendo Switchのダークモードをオンにする手順

実は、Nintendo Switchには「ダークモード」という名称の機能は明示的には用意されていません。

その代わりに、本体全体のユーザーインターフェースを白背景から黒背景へ変更できる仕組みがあり、これによって事実上同じ効果が得られます。

1. ホーム画面から「本体設定」を選択します。
2. 下にスクロールして「テーマ」を選び、続いて「ベーシックブラック」を選択します。

これで完了です。厳密には「ダークモード」という名称ではありませんが、ベーシックブラックのテーマへ変更することで、Switchの背景が白から黒に切り替わります。

ベーシックブラックテーマにはひとつだけ「重大な副作用」がある

ダークモードに切り替えた後、SwitchのUIが以前よりずっとスタイリッシュに見えることに気づくかもしれません。これは電子機器でダークテーマを有効化した際によく報告される「副作用」です。

心配は一切不要なので、リラックスして変化を受け入れましょう。「一度黒を使ったら、もう明るい画面には戻れない」という格言どおりの結果になるかもしれません。

ただし、ダークモードがあまりにも洗練されすぎていて落ち着かないという場合は、「ベーシックホワイト」の標準テーマに戻せば、いつもの見慣れた画面に戻れますのでご安心ください。

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