Instagramで「アクションがブロックされました」エラーが出たときの対処法【2022年最新版】

画面に「Action Blocked(この操作はブロックされました。後でもう一度お試しください。コミュニティを保護するため、特定のコンテンツや操作を制限しています。誤りだと思われる場合はお知らせください)」というエラーメッセージが表示された場合、あなたが行った操作の一部がInstagramのガイドラインに違反していると判断された可能性があります。

しかし、安心してください。同じ状況に悩まされているのはあなただけではありません!最近、Instagramは特定の時間帯にユーザーの特定の操作をブロックすることが増えています。そこで本記事では、「なぜInstagramはユーザーをブロックするのか?」「アカウント停止を防ぐにはどうすればいいのか?」「アクションブロックエラーを解除するにはどうすればいいのか?」といった疑問にお答えします。

それでは始めましょう!

本記事の内容

• パート1: Instagramのアクションブロックとは?
• パート2: アクションブロックの種類
• パート3: アクションブロックを解除する最善の方法
• パート4: よくある質問(FAQ)
• パート5: まとめ

パート1:Instagramのアクションブロックとは?

「この操作はブロックされました」というエラーが表示されるとき、Instagramはあなたによる以下のいずれかの操作を制限しています。いいね・コメント・フォロー・DM(ダイレクトメッセージ)です。

このエラーメッセージは、特定の機能を使いすぎてスパム行為とみなされ、Instagramがあなたをボット(自動化プログラム)だと判断した場合に表示されます。プラットフォームは、ガイドラインに反する操作として、一時的にあなたのアカウントの操作を禁止します。

以下のような行動が、Instagramからのブロックにつながる可能性があります:

• 短期間に大量のユーザーをフォロー/アンフォローしている
• 複数の投稿に対して、まったく同じコメントを投稿している
• ごく短時間に多数の画像にいいねをしている
• 同時に多くのアカウントへダイレクトメッセージを送信している
• サードパーティ製のInstagramツールを使って操作を行っている
• ボットを使って、いいね・コメント・フォロー・アンフォローを自動化している

これらの行動を行ったことがある場合、Instagramアカウントが一時的にブロックされ、特定の操作が制限される可能性が高いです。

パート2:アクションブロックの種類

Instagramのアクションブロックには、主に以下の3種類があります。

1. 一時的なアクションブロック

最も一般的なタイプのブロックで、比較的早く解除されます。この種の一時的な制限を解消する方法は、次のパートで詳しく紹介します。

2. 解除期限付きのアクションブロック

このタイプのエラーにはタイムスタンプが表示され、ブロックがいつ解除されるかが明示されています。

3. 解除期限なしのアクションブロック

これは最も厄介なタイプです。解除期限が表示されないため、ブロックが数時間で終わることもあれば、数週間続くこともあります。以下のガイドに従って、デバイスからアクションブロックエラーを取り除きましょう。

パート3:アクションブロックを解除する最善の方法

Instagramでアクションがブロックされたときに実践できる、効果的な対策を紹介します。

#対策1:Instagramアプリを再インストールする

まず試したいのが、デバイスからInstagramアプリをアンインストールし、過去のデータをすべて削除することです。その後、公式アプリストアからアプリを再インストールし、問題が解決したかどうかを確認しましょう。

#対策2:問題を報告する

自分に落ち度がないと思う場合は、Instagramに問題を報告しましょう。アクションブロックのエラーメッセージが表示されたら、「Tell Us(お知らせください)」ボタンをタップして、誤ってブロックされたことを伝えます。ボタンをタップすると、セキュリティ情報の入力を求められ、さらに本人確認用の写真の送信を案内されます。

手続きを完了すると、アカウントは数時間から数日以内に復旧します。

#対策3:別のネットワークからアクセスする

InstagramによってIPアドレスがブロックされている可能性があるため、Wi-Fiではなくモバイルデータ通信に切り替えるのが効果的です。切り替え手順はデバイスによって異なりますが、基本的には開いているアプリをすべて終了した後、設定アプリを開き > Wi-Fiをオフにして > モバイルデータ通信をオンにします。

その後、Instagramアプリを起動して、エラーがまだ表示されるかどうかを確認してください。

#対策4:「本物の人間であること」をInstagramに示す

Instagramがあなたのアカウントを偽アカウントやボット運用と疑っている可能性もあります。そんなときは、SNS上での存在を示すことで信頼を取り戻すのが一番です。まずは、Instagramアカウントを他のソーシャルメディアプラットフォームと連携させましょう。これによりアカウントの信頼性が高まります!

連携手順は以下の通りです。Instagramアプリを起動 > 右下のプロフィールタブをタップ > 三本線アイコン(ハンバーガーメニュー)をタップ > 設定 > アカウント > 連携するアカウントを選択し、FacebookやTwitterなどのSNSと連携を始めましょう。

#対策5:デバイスを変えてみる

ブロックされたアカウントにすぐアクセスする必要がある場合は、別のデバイスでプロフィールを操作してみてください。デバイスを切り替えることで、アクションブロックエラーが回避できることがあります。

#対策6:サードパーティアプリとの連携を解除する

一度に複数のユーザーをフォロー/アンフォローするためにサードパーティアプリを使用しているなら、今すぐスマホから削除しましょう。また、お金の支払いやアンケート回答と引き換えに、写真へのいいねやコメントを大量にもたらすアプリを使ったことがあるなら、直ちに使用を中止してください。

こうしたツールはプロフィールのエンゲージメントを一時的に向上させるかもしれませんが、「アクションブロック」エラーの原因になりかねません。

パート4:よくある質問(FAQ)

Q1. なぜInstagramでアクションブロックされるのですか?

スパム行為や有害な活動を防ぐため、Instagramはこの種のアクションブロックエラーでユーザーを制限しています。非常に煩わしい問題に思えますが、これによりプラットフォームはスパムアカウントを排除し、コミュニティの安全を守ることができています。

Q2. Instagramのアクションブロックはどのくらい続きますか?

「Instagramアクションブロック」は通常、24時間から48時間程度続きます。ただし、違反行為を繰り返すと、ブロック期間はその都度長くなります。最悪の場合、アカウント自体が削除されることもあるので注意しましょう。

Q3. ブロックを解除してもらうにはどうすればいいですか?

1週間以上控えめに過ごしてもまだブロックが解除されない場合、上記のすべての方法を試しても解決しないときは、最終手段としてInstagramサポートに直接連絡しましょう。解除までの正確な日程は分かりませんが、カスタマーサポートへの問い合わせは実際に効果があります!

パート5:まとめ

自分のどの操作が原因でアカウントがブロックされたのか分からないこともあります。多くの場合、ミスはごく小さなものか、意図しないものでしょう。今後のために、Instagramのガイドラインを守り、以下のポイントにも気をつけましょう。

• Instagramプロフィールの情報を必ず完成させておく
• 定期的に投稿して、アカウントをアクティブに保つ
• 同じ投稿を何度もアップロードしない
• 不適切なコンテンツの投稿を避ける
• ふさわしくない内容のダイレクトメッセージを送らない
• 複数のIPアドレスからアカウントを操作しない

これらの対策を実践すれば、アクションブロック問題は解決できます。快適なInstagramライフをお楽しみください!