電話機の 1 つの機能でバッテリーが早く消耗する仕組み (およびその対処法)

2025 年 11 月 27 日午前 9 時 (東部標準時間) に公開

Pankil は、インドのアーメダバード出身の土木技術者からフリーライターに転身しました。 Windows と Android の長年のユーザーである彼は、両方のオペレーティング システムに関する広範な知識を持ち、ハウツー ガイドやトラブルシューティング ガイドの作成を専門としています。 
 

Pankil は 2021 年から Windows、Android、iOS について執筆しています。MakeUseOf、GuidingTech、TechWiser などの信頼できる出版物で 1,200 以上の記事を執筆しています。
 

執筆活動以外でも、パンキルは熱心なサッカーファンで、自由時間には妻と海外旅行を計画するのが大好きです。

携帯電話のバッテリーの消耗を減らす方法について考えるとき、アプリのバックグラウンド更新の制限、自動更新のオフ、GPS の無効化、ウィジェットの削除などが思い浮かぶでしょう。そして公平を期すために言うと、それらは確かに役に立ちます。しかし、何よりもバッテリー寿命を劇的に改善できることが 1 つあるとすれば、それはスマートフォンのディスプレイ設定を調整することです。

他のほとんどのバッテリー節約テクニックとは異なり、ディスプレイ設定を調整しても、携帯電話の速度が低下したり、通知に影響を与えたり、できることを制限したりすることはありません。これにより、画面の電力使用効率が向上するだけです。

携帯電話のディスプレイは他の何よりも多くの電力を消費します

画面はあらゆるハードワークを行っています

毎日目にする美しい高解像度のディスプレイは、デバイス全体の中で最もエネルギーを消費するものでもあります。画面は基本的に、動作を停止することのない小さな懐中電灯のようなものです。太陽光に負けないほど明るく、細部まで表示できるほど鮮明で、スムーズなスクロールやビデオを処理できるほど高速である必要があります。これらすべてには一定の電力が必要です。実際、毎日の使用では、プロセッサ、カメラ、アプリを合わせたよりも多くのバッテリーを消費します。

考えてみれば当然のことです。携帯電話のロックを解除するたびに、画面は何百万ものピクセルを起動する必要があり、それぞれに電力が必要です。さらに、使用していないときでも画面を起動したままにする常時表示ディスプレイもあります。ディスプレイが大きくて明るいほど、より多くのエネルギーが必要になります。

そのため、画面の動作の小さな変更でも、驚くほど大きな影響を与える可能性があります。バッテリーの減りが予想よりも早い場合は、ディスプレイを微調整すると大きな違いが生じます。

明るさを調整してダーク モードを使用すると、素晴らしい効果が得られます

明るいほど良いとは限りません

一日中バッテリーを静かに消費するものが 1 つあるとすれば、それは画面の明るさです。画面を必要以上に高くすると、携帯電話はすべての輝くピクセルに電力を供給するために長時間動作します。明るさをわずかに下げるだけでも、顕著な違いが生じる可能性があります。

バーを上下にスライドさせたくない場合は、代わりに明るさの自動調整または自動をオンにすることができます。携帯電話の光センサーを使用して、周囲の照明に基づいてどの程度の明るさが必要かを判断します。時間の経過とともに、ユーザーの好みを学習して微調整するため、屋内で画面がまぶしくなったり、屋外で暗すぎたりすることはありません。

ダークモードはバッテリー寿命に最も大きな影響を与えるもう一つの機能です。最近のほとんどの携帯電話には OLED または AMOLED ディスプレイが搭載されており、これらの画面では黒いピクセルが暗いだけでなく、実際にはオフになっています。これは、常に点灯するピクセルの数が少なくなるため、バッテリー寿命が向上することを意味します。

画面のタイムアウトを短縮し、常時表示を再考する

数秒があっという間に積み重なっていきます

あなたが思っているほど、携帯電話は起動したままである必要はありません。画面タイムアウトとは、ユーザーが操作を停止した後、ディスプレイがオンのままになる時間です。デフォルトでは、Android と iPhone の両方で 30 秒に設定されていますが、長くした場合は、15 秒または 30 秒に下げることをお勧めします。

この余分な数秒は大したことではないように感じられるかもしれませんが、携帯電話を 1 日に何十回もアイドル状態のままにしておくと、積み重なる可能性があります。また、お使いの携帯電話には、画面を見ているときに画面を起動したままにする機能がすでに搭載されています。つまり、重要なものを読んでいるときにディスプレイがオフになることを心配する必要はありません。

常時表示機能はほとんどの携帯電話であらかじめ有効になっており、時刻や通知を一目で確認するのに非常に便利です。ただし、ディスプレイがスリープ状態のままになるため、バッテリー寿命に影響します。スマートフォンのバッテリー使用量メニューを確認したことがある場合は、おそらく上部付近に表示されているはずです。

常時表示機能は画面全体を点灯し続けるよりも効率的ですが、それでも電力を消費します。バッテリーの寿命を延ばしたい場合は、常時表示のディスプレイをオフにすることを検討してください。本当に使いたい場合は、壁紙が表示されないようにしたり、特定の時間にのみ表示されるように設定したりできます。

5 つの正当な理由により、携帯電話の常時表示ディスプレイを使用しません

焼き付きのリスク、不十分な通知、絶え間ない注意散漫を考慮すると、常時表示のディスプレイには価値がありません。

リフレッシュ レートを下げ、アニメーションのトーンを下げてバッテリーを節約します

それでも満足できない場合のみ

主力の携帯電話を使用している場合、おそらく 120Hz のリフレッシュ レートのディスプレイが搭載されています。はい、見た目も素晴らしいです。しかし、そのスムーズさには代償が伴います。リフレッシュ レートが高いほど、1 秒あたりの画面のリフレッシュ回数が増えるため、より多くの電力が必要になります。

バッテリー寿命を延ばすために、リフレッシュ レートを 60Hz に下げることを検討してください。最初は違いがわずかに目立つように感じるかもしれませんが、目が慣れるとほとんど気にならなくなります。

一方、低価格携帯電話や古い携帯電話を使用している場合は、携帯電話で表示されるアニメーションを減らすかオフにすることを検討できます。これを行うには、Android では開発者設定にアクセスし、iPhone ではアクセシビリティ設定にアクセスする必要があります。

バッテリー寿命はスマートフォンの最も重要な側面の 1 つであり、パフォーマンスを損なうことなくバッテリー寿命を改善するには、ディスプレイ設定を調整することが最善の方法です。上記のヒントのうち 1 つまたは 2 つだけを適用したとしても、間違いなく違いに気づくでしょう。