PS4・Xboxのプレイ時間を確認する方法を徹底解説

コロナ禍で「自粛生活」という言葉にネガティブなイメージを持った方も多いかもしれません。しかし振り返ってみれば、自宅で過ごす時間は、家族や大切な人との絆を深めたり、これまで手をつけてこなかったことに挑戦したり、毎日を新しい学びの機会として捉える絶好のチャンスでもありました。どれほど退屈に感じた日々でも、世界が日常を取り戻したときには、この特別な時間が懐かしく思えるはずです。

さて、みなさんは自粛期間をどのように過ごしていましたか?リビングのソファに寝転がり、PS4やXboxでゲームに没頭する時間が増えたという方も多いのではないでしょうか。自粛生活が人に与える影響は人それぞれです(もちろん、誰も責めたりしません)。

PS4やXboxでのゲームは、単なる時間つぶしにとどまらない高いエンターテインメント性を持っています。昼も夜もあっという間に過ぎ、「気がついたら朝までプレイしていた」という経験がある方も少なくないでしょう。ただ、その反面、自分が実際にどれだけの時間をゲームに費やしているのか、意外と意識していないこともあります。「一体何時間プレイしているんだろう?」——そんな疑問を持ったことはありませんか?実は、PS4とXboxのプレイ時間は簡単に確認できるのです。

それでは、ステップバイステップで、PS4とXboxのプレイ時間を確認する方法を見ていきましょう。

PlayStation 4のプレイ時間を確認する方法

最も確実な方法のひとつが「PlayStationニュースレター」を活用することです。週刊のニュースレターを購読すると、アカウントに関する個別情報、ゲームごとのプレイ時間、今後のイベント情報、新作タイトルなど、興味深い情報がメールで直接届きます。

登録手順は以下の通りです。まずSonyアカウントにログインし、「通知設定」を開きます。次に、「PlayStationおよびSonyに関するパーソナライズされた情報やオファーを受け取る」にチェックを入れましょう。

設定を変更したら、忘れずに「保存」ボタンを押してください。これで完了です。

Xboxのプレイ時間を確認する方法

Xboxでは、本体の機能を使って各ゲームのプレイ時間を直接確認できます。以下の手順に従ってください。

まず、Xboxを起動し、ゲームタイトルが一覧表示されるホーム画面を開きます。

次に、プレイ時間を知りたいゲームを一覧から選択します。ゲームのアイコンがハイライトされた状態で、コントローラーの「ハンバーガーボタン(メニューボタン)」を押しましょう。

画面に表示されるポップアップメニューから「公式クラブへ移動」を選択します。

左右にスクロールして「実績(Achievements)」ページへ移動します。

さらにページを下にスクロールし、「統計(Stats)」タブを開くと、プレイ時間をはじめとする詳細なプレイデータを確認できます。

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まとめ

正確なプレイ時間を把握することは、時間を賢く管理する第一歩です。コンソールに費やす時間が多すぎると感じたら、少し休憩を挟んで依存を防ぐことも大切です。ゲームの世界では、娯楽と依存はわずか紙一重です。PS4とXboxのプレイ時間を把握できれば、ほかの趣味や活動にも時間を割き、よりバランスの取れた生活を送れるようになります。

何よりも、適度なバランスこそが、健康的で充実した人生への鍵となります。皆さんも同じように感じませんか?