人工知能は私たちの睡眠を改善できますか?

人工知能に境界はありません。今日まで、A.I 技術の革新は驚くべきものでした。専門家は、2025 年までに AI の発展が驚くべきものになると考えています。

眠っている間も、A.Iテクノロジーにより、夜はより良い睡眠が得られます。 Neuralink のようなテクノロジー企業により、より良い夢を見るのに役立つブレイン コンピューター インターフェイスが間もなく現実のものとなります。しかし、人間の睡眠を強化するために最善を尽くしている AI 技術はほとんどありません。この記事では、ニューロ リアリティなどのさまざまな興味深い概念を通じて、人工知能がどのように睡眠の質を改善できるかについて説明します。また、米国における人間の睡眠の現状に関する統計についても説明します。続きを読む

睡眠を改善するために AI を使用する必要があるのはなぜですか?

アメリカ睡眠協会 (ASA) の調査によると、多くのアメリカ人は熟睡できていません。 ASA によるレポートによると、次の統計があります:–

• 5,000 万から 7,000 万人の成人が睡眠障害に苦しんでいます
• 成人人口の 10% が慢性的な不眠症に苦しんでいるのに対し、30% は短期間の不眠症に苦しんでいます.
• アメリカ人の 48% は定期的にいびきをかきます。
• 毎月 4.7% のアメリカ人が、少なくとも運転中に居眠りをします。居眠り運転は、年間 40,000 件の致命的でない負傷と 1,550 件の死亡を引き起こしています。
• アメリカ人の 10 ～ 30 % (男性の 24 ～ 30 %、女性の 10 ～ 21 %) が閉塞性睡眠時無呼吸症候群に苦しんでいます。

これは大きなレポートのほんの一部にすぎませんが、何かがおかしいことに気付いたかもしれません。このデータは米国の事例を物語っていますが、これは世界中の多くの国で一般的な状態です。ライフスタイルの選択または病状のいずれかにより、人間は夜に途切れることなく眠ることができません。そのため、AI が人間の睡眠を強化できる方法に取り組む大きな可能性があります。

A.I.睡眠は改善されていますか?

幸いなことに、AI の助けを借りて質の高い睡眠を提供する技術の開発に取り組んでいる起業家がいます。以下は、睡眠状態を改善できる特定の AI 搭載テクノロジーです。 –

スリープ ナンバー 360 ベッド

AIとビッグデータを使用してより良いマットレスを設計しているさまざまなマットレス会社を聞いたことがあるかもしれません.しかし、睡眠パターンを拾うことができるマットレスについて聞いたことがありますか? Sleep Number 360 ベッドは、実際に人工知能を使用して、睡眠の好みに合わせて調整します。スマート ベッドは、機械学習と A.I を使用し、毎晩改善を続けています。たとえば、Sleep Number 360 は、寒い季節に内蔵のフット ウォーマーのスイッチを入れるタイミングを知っています。機械学習により、ベッドはあなたの睡眠パターンを学習し、ベッドに飛び込む前でもヒーターのスイッチを入れることができます。いびきをかいている場合は、ベッドが頭を少し上げて眠りやすくします。また、一晩中、硬さや位置などを修正することもできます.

楽しそう？ただし、マットレスがいつ入手可能になるかは発表されていません。

神経現実

Neuro-Reality は、近い将来に登場するもう 1 つの驚くべき概念です。イーロン マスクによって設立されたニューラリンクは、ブレイン コンピューター インターフェイスを介して人間の脳をデジタル世界に接続する最先端技術の開発に取り組んでいます。それは一連の埋め込まれた電極を介して可能になります。 Neurables は仮想現実を作成し、ユーザーの想像力と以前の経験に応じて調整します。このマシンは、AI を通じて人間の感情や反応を読み取り、BCI バーチャル リアリティに変換することができます。著名な未来学者であるイアン D. ピアソン博士は、ブレイン インターフェース コンピューター インターフェース ハードウェアがコンピューター支援の夢を可能にするだろうと予測しています。

ニューラブルは VR と AR の未来です。間もなく、仮想世界と現実世界を区別できなくなります。

AI搭載の音楽

A.I.研究者で愛好家の Marko Ahtisaari は、人工知能を使用して、簡単に眠れる完璧な音楽を特定しようとしています。彼の研究では、数人の参加者のさまざまな睡眠パターンを調査し、その目的に最適な音楽を特定しようとしています.

音楽は睡眠に重要な役割を果たしているため、音楽以外にも環境を考慮に入れています。

不眠症を治すA.I

不眠症の原因となる条件は数多くあり、治療が困難で時間がかかります。しかし、開発者や研究者は、不眠症の元の原因を理解するために、いくつかのデータ ポイントを収集して分析する AI アルゴリズムの開発を試みています。

ビッグデータの助けを借りて、アルゴリズムは個々の診断をより適切に実行します。したがって、すべての状態に合わせて適切な治療法を提案できます。

睡眠パターンに関するデータを収集すればするほど、人間の睡眠ニーズを満たすシステムをより適切に設計できるようになります。環境条件、寝具、診断などの取り組みを組み合わせることで、最終的には睡眠病に取って代わられる可能性があります.

それまでは、健康的な睡眠を意識的に試みることで対処できます。しかし、AI を活用した新時代のテクノロジーが導入されるにつれて、何百万人もの人々がより定期的に熟睡できるようにする最先端のニューロ リアリティ システムが登場するでしょう。