5 つのベスト フィットネス ゲーム - 2022 年に汗をかくゲーム

運動するのに悪い時期はありません。運動を始めるのにこれほど良い時期はありません。私たち全員が自宅で仕事をしているため、身体活動は停止しています。以前は、オフィスや学校などに行くために数歩歩いていましたが、今では身体活動はありません.

ワークアウトのホーム アプリ、フィットネス アプリはありますが、すべてを引き付けるわけではありません。あなたがゲーム愛好家なら、特別なものがあります。

この記事では、ゲームを楽しみながら汗をかき、ワークアウトに役立つ最高のフィットネス ゲームを紹介します。

そこで、柔軟性や筋力トレーニングなどの改善に役立つトップ フィットネス ゲームをご紹介します。

5 ベスト フィットネス ゲーム – 2022 年

注: これらのゲームをプレイして健康を維持できるプラットフォームについて言及しました

リングフィット アドベンチャー

プラットフォーム: ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器: リングフィット

最高のフィットネス ゲームのリストの第 1 位は Ring Fit Adventure です。あなたを動かし続けるアドベンチャーゲーム。ゲームにはリングコンとレッグストラップが付属しており、さまざまなエクササイズの実行方法を追跡できます。ボディービル ドラゴンのドラゴーを倒すために前進すると、Ring Con は、ヨガのポーズからオーバーヘッド プレスまで、あらゆる動きを追跡します。使い方は簡単で効果的です。このアクション RPG ゲームでは、しゃがんだり、下向きの犬をしたり、その他のエクササイズを行ったりします。これらすべてに加えて、ロールプレイング ストーリーが物事をよりエキサイティングにします。

フィットネス ボクシング

プラットフォーム: ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器: なし

これは、人気のあるビートを使用したボクシング ベースのワークアウト ゲームです。この最高のフィットネス ゲームをプレイするために、リング フィット アドベンチャーのような周辺機器は必要ありません。 Nintendo Switch システムがあれば、いつでもどこでも運動できます。 Switch ゲームは、通常モードと高速モードの両方で、10 ～ 40 分の範囲の毎日のトレーニングを提供します。

Joy-Conを握りながらパンチしたりしゃがんだりして全身を動かします。ゲームはあなたの体重と身長を使用してルーチンを設定し、カロリーが負担になることを知らせます。自宅でのこの封鎖中にボクシングリングを逃した人のための素晴らしいフィットネスゲーム.

ビートセイバー

プラットフォーム: PS4 と PC

必要な周辺機器: サポート VR ヘッドセット、プレイしているプラ​​ットフォームに応じて追跡されるモーション コントローラー。

ブロックをスライスしてかわしたりかわしたりするのを観察するVRベースのリズムフィットネスゲーム。 Android で人気のスライス カッター ゲームのようなものです。このフィットネスゲームは楽しいので、疲れを感じることはありません。しかし、確かに、ワークアウト後に筋肉がリラックスするのを感じるでしょう

ズンバ:燃え尽きる

プラットフォーム: ニンテンドースイッチ

必要な周辺機器: なし

ズンバは体全体を動かすため、最も人気のあるエクササイズ テクニックの 1 つです。このフィットネスゲームは任天堂が提供しており、個人レッスンを受けたい人に最適です。 30 のエネルギー クラスと素晴らしい曲で、あなたはそれを揺るがすことができます。この最高のフィットネス ゲームには、実際のインストラクターが登場し、3 人の友達に参加してもらいます。やってみるのも楽しいでしょう。

ジャスト ダンス 2021

プラットフォーム: Wii、Nintendo Switch、PlayStation 4、Xbox One、Google Stadia

必要な周辺機器: PS Move と PlayStation Camera、Xbox Kinect、または Just Dance コントローラー アプリ

ダンスが大好きで、ダンス中に健康を維持したいですか? Just Dance 2021 はあなたにぴったりのフィットネス ゲームです。長年のダンス シリーズに最近追加された Just Dance には、Ariana Grande、Lil Nas X、Billie Eilish の曲が含まれています。このアプリを使用するために、モーション コントローラーやカメラは必要ありません。カメラを使用して、すべての動きと汗をコントロールできます。

ノックアウト リーグ

プラットフォーム: PS4 と PC

必要な周辺機器: プレイしているプラ​​ットフォームに応じて、サポートされている VR ヘッドセット、追跡されたモーション コントローラー。

まるでボクシングのリングにいるかのように感じられるもう 1 つの VR フィットネス ゲーム。このゲームはアーケード スタイルのボクシング ゲームで、1:1 トラッキングを使用します。これは、あなたが来るすべてのパンチをかがめてかわす必要があることを意味します。そうしないと、それを失うことになります.

でも遊んでいて楽しいです。手と目の協調と、事態が悪化したときに身を守る方法を学びます。

BoxVR

プラットフォーム: Oculus Quest、PlayStation 4、Microsoft Windows

必要な周辺機器: サポートされている VR ヘッドセット、追跡モーション コントローラー。

Beat Saber と同様に、BoxVR はもう 1 つのフィットネス ボクシング ゲームです。このアプリは、リズムベースのボクシングも提供しており、VR ワークアウト アプリとして説明されています。この最高のフィットネス ゲーム アプリを使用して、ボクシング トレーニングを行い、障害との戦い方を学ぶことができます。 3 分間の短いバーストから 20 分間 + 持久力トレーニングまで、すべてが揃っています。これはすべて、素晴らしいカーディオワークアウトに必要なものを確実に提供します。さらに、ワークアウトは定期的に更新されるため、常に新しいエクササイズを使用でき、繰り返しはありません。

これで最高のフィットネス ゲームのリストは終わりです。この記事をお読みいただき、これらのフィットネス ゲームをお試しいただければ幸いです。あなたが試したゲームと、あなたが試した最高のフィットネス ゲームの中で一番気に入ったものを教えてください。